| 順位 | 説明 |
1位
¥4,409
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楽天ブックス
加藤久弦ジントレニュウモン キンニクウンドウヲコエルワザ シンタイソウサヲウム ジンタイハツドウトソノホウホウ カトウヒサノリ 発売日：2024年12月20日 BABジャパン ZINー1D JAN：4571336940996 【概略】 ●はじめに〜「靭トレ」とは?/●靭トレで技の威力アップ/突き技/蹴り技/投げ技/合気上げ/●靭トレで可動域の改善/側屈/上体起こし/●靭帯発動を体感/輪ゴム/油性マジック/足じゃんけん 【解説】 靭帯が、筋肉を超越する。//靭トレとは、敢えて不安定な状態を作る事で靭帯を発動させ、筋肉を使うよりも速く、そして威力のある動きを実現するものです。靭帯が発動する事で、全身を繋げて使える上、疲れにくく、関節可動域も向上します。また武術的には、瞬間的に相手に読まれない、精確で大きな発力を可能にします。/今回は、普段皆さんが行なっている筋収縮による身体操作との比較や、靭帯発動状態を簡単に体感して身につける方法をご紹介いたします。/ー加藤久弦(靭トレ協会 主催) 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 JIN TORE NYUUMON KINNIKU UNDOU WO KOERU WAZA SHINTAI SOUSA WO UMU JINTAI HATSUDOU TO SONO HOUHOU DVD スポーツ その他
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2位
¥4,290
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楽天ブックス
保江邦夫アイキノテイリ ヤスエクニオ 発売日：2025年07月30日 JAN：4571336941290 DVD スポーツ その他
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3位
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もったいない本舗 楽天市場店
EANコード：4988135559807■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演：キーファー・サザーランド、ドキュメント製作年：2004年製作国名：アメリカ画面サイズ：スタンダードカラー：一部モノクロ枚数：1枚組み限定盤：通常映像特典：ドライバーズ・プロフィール／NASCAR:レーシング・モーメント型番：DL-X8088発売年月日：2005年09月02日
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4位
¥150
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テックシアター
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