| 順位 | 説明 |
30位
¥4,180
評価: 4.64
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健康デパート
マンナンヒカリ※と富山県産コシヒカリを使用した150kcalのパックごはん。 ※マンナンヒカリは、大塚食品が開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品です。 内容量（1食分）：140g 栄養成分表示1食（140g）当たり ■エネルギー：150kcal ■たんぱく質：1.5g ■脂質：0.3g ■糖質：33.3g ■食物繊維 ：3.9g ■ナトリウム：0〜23mg(食塩相当量：0〜0.1g) ・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー名（大塚食品株式会社） ・日本製 ・商品区分（食品）
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29位
¥4,690
評価: 4.78
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健康デパート
おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん。 糖質・カロリー25%カット、食物繊維がレタス約1.4個分とれる、マンナンヒカリが入ったパックごはんです。 ※こめ（水稲めし・精白米）と比較。可食部当たりレタス1個300gとした場合。 *こめ および レタスは「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」参照。 電子レンジで温めるだけ。手軽な簡単調理のパックごはん。 こんなシーンにおすすめ！ 自分に！ ●家族のごはんとは別にカロリーコントロールをしたい時に！ ●忙しくてお米を炊きたくない時に！ ●カロリーは気になるけど、夜食が我慢できない時に！ 家族に！ ●炊いたお米が無くなって、あと一膳という時に！ ●家族の健康管理に、カロリーを減らしたい時に！ ●食物繊維が足りないと思った時に！ ●お米を切らしてしまった時に！ ・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー名（大塚食品株式会社）
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28位
¥1,000
評価: 4.61
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ドリームリアライズ
すらっとこまちはご飯に混ぜるだけで糖質制限カロリーカットができる個包装・小分けの乾燥タイプのこんにゃく米です。 低糖質なヘルシーライフを目指す私たちのやさしい味方 こんにゃくライス 5日分(1日1袋で合計5袋)トライアルセット 腹持ちがいいダイエットのお米の置き換え、腸活や糖質制限でのダイエットに大人気のマンナンライス どこで売ってるの？というお声も多いこんにゃく米をお届けします。 使いやすくわかりやすい個包装タイプでお米1合に対して1袋まぜるだけ。 調理も1:1の割合でまぜて炊飯器で炊くだけでとっても簡単！！ これだけでカロリーが約30%、糖質も約28%カットできます。 すらっとこまちの配合量を増やせばさらにカロリー・糖質をカットすることも可能です。 保存もお米と一緒で冷凍も出来、味も臭いも癖がないので無理なく続けられます キレイな人は、腸がキレイ？ 常に健康的で美しいスリムボディを維持しなければならない海外セレブやモデル。 とはいえ、食事制限など無理な方法は、からだに悪く、精神的なストレスにも・・・ そこで最近話題になっているのが、「腸活」 腸をきれいにすることで からだ全体のコンディションを整えるやり方です。 きちんと食べることで、からだにも優しく腸内環境を整えます。 健康的な美しさを求める女性に人気の新しいライフスタイルです。 きちんと食べてナチュラルヘルシーを目指すあなたには いつもの量でカロリーダウン こんにゃく米 すらっとこまち こんにゃく米のロカボフード（糖質制限）派うれしい3つのポイント♪ ポイント1 高食物繊維 ロカボ派ごはんはこんにゃく米だから、腸が喜ぶ食物繊維たっぷり♪ 無農薬で栽培したむかごこんにゃく100%から作った、乾燥こんにゃく米です 。 お米と一緒に焚くだけで、お茶碗1杯当たりレタス3玉分の食物繊維 ポイント2 安心の無農薬 食物繊維が豊富で安心してお召し上がり頂ける無農薬栽培のむかごこんにゃくを100%使用しています。 安全・安心でヘルシーなこんにゃく米。 からだも喜び、健康的な美しさを目指す女性の強い味方です。 ポイント3 カロリー30%OFF 糖質制限をしている方にもピッタリ 白米とこんにゃく米を1合分ずつ混ぜる時のカロリーは2合で744.4kcal 混ぜて炊くだけで、約30%もカロリーオフになるんです。 お米0.5号とすらっとこまち2袋半で炊いた時はカロリー約50%、糖質約47%カット！！ はじめは1：1からお試しして、あなたのお好みの配合を見つけてください。 すらっとこまちだけの場合はなんとカロリーオフ約60%、糖質約57%オフ!! ※すらっとこまちだけで炊いた場合はごはんがパラパラとしてくっつきませんので若干食べにくくなります。 使い方も簡単♪ お好みの量でごはんと混ぜ合わせいつもと同じように炊くだけ 食事制限で無理をしてみたり、運動を初めても続かない・・・ ヘルシーライフを継続するのはなかなかめんどくさそう？ →こんにゃく米はつらい食事制限も面倒な運動もいりません。 いつものご飯にプラスするだけ、知らない間に腸もスッキリ・カロリーオフ。 健康的な食生活を続けられます。 いつものお米にブレンドし、一緒に炊くだけ。 保存方法もお米と全く一緒。 冷凍もでき、味もにおいもクセがないので無理なく続けられます♪ 面倒な運動不要 辛い食事制限不要 お召し上がり方 簡単3ステップ （1：1で炊く場合、最初はこの配合でお試しください） 1．1合のお米を通常通りとぎ、2合分の水を入れて30分浸します。 2．こんにゃく米1袋(1合分)を入れ、浮いているこんにゃく米が沈むように軽く混ぜます。 準備はこれだけです。 3．こんにゃく米は比較的上の方に集まるので、炊き上がったご飯をよく混ぜます。あとはいつも通り、お味噌汁やおかずと合わせて美味しくお召し上がりください！ 炊き上がりは、ふっくらほかほか。 匂いや味にそん色はありません。 もちもちとした食感でとてもおいしく食べることができます。 保存方法もお米と全く同じ！ 冷凍保存ができます♪ 一人暮らしの方も使いやすく、まとめて炊くと炊飯器の電気代を節約できます。 しかも賞味期限はなんと2年！！ お米より長持ちします♪ 乾燥タイプの蒟蒻米のいいところ♪ 非乾燥（水ずけ）タイプのコンニャク米は「洗うのが面倒」「臭さがある」「賞味期限が短い」中には「冷凍保存できないものもあるし・・」と不満を持つ方もちらほら。乾燥タイプこんにゃく米のロカボ派ごはんは、洗う手間なし！臭みなし！ 賞味期限も2年で、お米よりも長持ち！ さらに、冷蔵庫などに保管しておく必要もないので、保管場所の心配いらずです！ 5日分(1日1袋で合計5袋)おためしで送料無料1,000円ポッキリ。 この機会にぜひ一度お試しください。 原材料、栄養成分表示 名称 乾燥粒こんにゃく 原産国 インドネシア 原材料名 澱粉、こんにゃく精粉、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC 内容量 1袋 60g x 5袋 賞味期限 製造日より2年（袋に記載） 保存法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3丁目1-6 TEL 084-933-1710 FAX 084-909-1030 栄養成分表示 (乾燥した状態で100g当たり) エネルギー 344kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 91.2g 内訳 --糖質 80.7g --食物繊維 10.5g 食塩相当 0.1g未満 カルシウム 573mg 商品カテゴリー：こんにゃく米 蒟蒻米 こんにゃくライス こんにゃくご飯 コンニャク米 糖質制限 低糖質米 糖質カット ダイエットフード ダイエット食品 おきかえダイエット 腸活 食物繊維たっぷり カロリーカット ロカボ メール便
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27位
¥5,000
評価: 4.53
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低糖質・糖質制限の快適空間222
色々なダイエットフードを試してきたけど、やっぱりお米が好き... そんな方の為の置き換えダイエットを応援するダイエット食がこちら!!! お好きな量を混ぜて炊くだけの乾燥こんにゃく米。 こんにゃくでできたマンナン 米だから糖質 45％・カロリー 50% オフ!! しかも無添加・無着色・無農薬！安心安全な国産のダイエット食品です！ 普段の食事をこのこんらく米に置き換えるだけで低糖質＆低カロリーにできるから 手軽に糖質制限 ダイエット(*^▽^*)!! ●こんらく米仕様変更 【2018.06.20】取り扱い開始。 【2022.07.27】商品名・パッケージ変更。240g 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg 20kg セット内容 こんらく米（1kg×2袋） 賞味期限 製造日より2年間 （約1年〜2年賞味期限が残ったものでのお届けとなります） 保存方法 高温、多湿、直射日光を避けて保存
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26位
¥1,298
評価: 4.58
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むらげん
商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。お米と混ぜて炊くだけ。毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。 「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。 ●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。野菜嫌いのお子様にもオススメです。 ●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。 ●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。冷凍保存もできるので、余っても経済的。解凍は、レンジで加熱してください。おいしくいただけます。 表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。 【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。 ・水が白く濁りますが、問題ありません。 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。 ・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。 【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合～用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。※マンナンヒカリは洗わないでください。 (2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。 (3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。 (4)炊きあがったら10～30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。 ・無洗米とも炊飯できます。 ・本品75gでごはん1合相当分です。 ・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。 ・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。水の量はお好みで調節してください。 広告文責 株式会社 村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。ご了承くださいませ。※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。【宅急便】※トップページの【お支払・送料】を必ずご確認ください。
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25位
¥5,832
評価: 0.0
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暮らしの幸便
安心安全のむかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけでカロリーダウン。糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も50％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。※こちらのページは定期便でお届けします。 こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。 乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！ ・こんにゃく臭さが気にならない！ ・乾燥しているので賞味期限が2年間！ ・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！ いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！ こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ■関連カテゴリ こんにゃく一膳 蒟活 暮らしの幸便 新聞掲載 こんにゃく 蒟蒻 コンニャク 糖質カット 低糖質 糖質制限 食事制限 こんにゃく米 乾燥こんにゃく米 乾燥 糖質オフ 食物繊維 こんにゃくごはん 米 置き換え ダイエット 低カロリー こんにゃくライス ラジオ ダイエット食品 ダイエット米 置き換えダイエット 自宅待機 在宅 テレワーク 太り 解消 カロリーカット 我慢しない 無理しない 食べるダイエット ダイエットフード 生活習慣病 予防 まんなん マンナン グルコマンナン こんにゃくまんなん こんにゃくマンナン コンニャクマンナン ※ご注意ください 「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。予めご了承下さいませ。★管理栄養士もおすすめ！★糖質49％・カロリー50%カットのこんにゃく一膳 ■こんな悩みのある方に最適です ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方 ■そんなお悩みをこんにゃく米「こんにゃく一膳」が解決します！ ■こんにゃく一膳のうれしい6つのポイント 1.いつもの食事で糖質49％・カロリー50％カット※1 2.満腹感バツグンでダイエットの味方 3.有機JAS認証：50％、天然自生：50％ インドネシア育ちのむかごこんにゃく芋使用 ※2017年度実績 4.こんにゃくの独特なにおいを徹底カット 5.一膳(150g)あたりで、牛乳約50ml分※のカルシウムが摂れます ※牛乳1カップ200mlあたりカルシウム227mg 6.ダイエット中に不足しがちな食物繊維をキープ 《定期便》こんにゃく一膳 60g×30袋 名称 米状粒こんにゃく加工品 原材料名 タピオカ澱粉、こんにゃく粉／貝Ca、酸化防止剤（V.C） 内容量 60g×30袋 賞味期限 製造日より2年間 保存方法 直射日光・高温多湿を避けて常温保存 原産国名 インドネシア JANコード 4560439856228 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。 ※ごくまれに、黒い粒が含まれていることがございます。こちらは、こんにゃくが過乾燥されたことで変色したものです。そのままお召上がりになっても問題ございませんが、気になる方は取り除いてご使用ください。また、ご要望を頂ければ返品や交換をお受けしますのでご連絡下さい。 ※「こんにゃく一膳」は金属探知機や色彩選別機を用いた検査および目視検査などの安全確認を行った上で出荷しております。 ごくまれに、黒い粒が含まれていることがございます。こちらは、こんにゃくが過乾燥されたことで変色したものです。 そのままお召上がりになっても問題ございませんが、気になる方は取り除いてご使用ください。 また、ご要望を頂ければ返品や交換をお受けしますのでご連絡ください。 ※「こんにゃく一膳」は金属探知機や色彩選別機を用いた検査および目視検査などの安全確認を行った上で出荷しております。 ＼ダイエット中のおやつにおすすめ／ ≫ 蒟活するならコレ☆ご購入はこちら 蒟活★こんにゃく一膳＼安心の国産こんにゃく米★／ 詳細はこちら＞＞ こんにゃくだから罪悪感ナシ！ ＼しかもレンチン調理で簡単！／ 詳細はこちら＞＞
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24位
¥2,695
評価: 4.63
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KURASHI natural
▼商品説明 こんにゃく米−まんなんひめ− TVで話題！ 世界ナゼそこに日本人 インドネシア で イシイ が広めた 日本食 ムカゴ コンニャク米 を使用しています。 こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のことです。 使い方は簡単！無洗米なので洗ったお米に混ぜて炊くだけ！お米の摂取量が減るのでカロリーオフでダイエットにも効果的！ コンニャクは食物繊維もタップリ含んでいるので美容にも効果があります。 味、食感も白米だけのご飯と変わらないくらいで、ご飯の変化によるストレスも軽減できます。 【カロリー約31%OFF！糖質50%OFF!】いつものご飯に置き換えるだけでカロリーカット＆糖質カット！ピラフやパエリア、炊き込みご飯など様々なメニューにお使いいただけます。 ★炊き方 (1) お米1合（150g）を洗い、本品（60g）を入れます。 ※こんにゃく米60gは1合カップの約半分の目盛が目安です。 (2) 2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜ、10分間浸漬させた後、通常通りに炊飯します。 ●お米1号（150g）と本品（120g）の場合は、3合の目盛りまで水を入れてください。 ●本品のみで炊く場合は、本品（60g）に対して1合の目盛りまで水を入れてください。 ●こんにゃく米は洗米不要です。 ※水加減はお好みで調整してくください。少し水を少なめにしていただくことをお勧めします。 ▼名称 こんにゃく米 ▼内容量 850g ▼原材料名 タピオカでんぷん、ムカゴこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC ▼賞味期限 別途ラベルに記載 ▼保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。 ▼販売者 株式会社サプリアル 岡山県倉敷市本町9-18 1F 086-486-4567086-462-2575 ▼栄養成分(100gあたり) エネルギー 340kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、糖質 80.7g、食物繊維 10.5g、ナトリウム 24.2mg、カルシウム 573mg ▼ご注意 製品中に黒い点が見られる可能性がありますが、これはコンニャクイモの皮です。安心してお召し上がり下さい。 ▼関連情報 送料無料 カロリーゼロ ダイエット ダイエット こんにゃく 蒟蒻 マンナン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 インドネシア インドネシア産 置き換え 代替 ヘルシー米 こんにゃくご飯 ダイエットライス こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 主食 ごはん ご飯 リゾット チャーハン 850g 60g 60g×6袋 60g×30袋 タピオカ澱粉 タピオカ 澱粉 むかごこんにゃく粉 むかご こんにゃく粉 貝カルシウム 貝 カルシウム ビタミンC 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 糖質制限 カロリーオフ カロリーOFF カロリーカット カロリー大幅カット ダイエット 美食 美容食 朝食 昼食 夜食 晩酌 美食 定番 習慣 毎日 業務用 手軽 キレイ きれい 綺麗 旨み 甘み 食感 ヘルシー スーパーフード 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 おすすめ 美味しい おいしい 通販 グルメ サプリアル■サプリアル365は笑顔でいっぱいの365日を応援し、様々な商品をご用意しております。ごゆっくりどうぞ！ 送料無料 カロリーゼロ ダイエット ダイエット こんにゃく 蒟蒻 マンナン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 インドネシア インドネシア産 置き換え 代替 ヘルシー米 こんにゃくご飯 ダイエットライス こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 主食 ごはん ご飯 リゾット チャーハン 850g 60g 60g×6袋 60g×30袋 タピオカ澱粉 タピオカ 澱粉 むかごこんにゃく粉 むかご こんにゃく粉 貝カルシウム 貝 カルシウム ビタミンC 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 糖質制限 カロリーオフ カロリーOFF カロリーカット カロリー大幅カット ダイエット 美食 美容食 朝食 昼食 夜食 晩酌 美食 定番 習慣 毎日 業務用 手軽 キレイ きれい 綺麗 旨み 甘み 食感 ヘルシー スーパーフード 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 おすすめ 美味しい おいしい 通販 グルメ サプリアル
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23位
¥6,347
評価: 5.0
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楽天24
お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞低カロリー食品(主食)＞マンナンヒカリ マンナンごはん (160g*24個セット)【マンナンヒカリ マンナンごはんの商品詳細】●マンナンヒカリを美味しく食べていただくために、豊かな甘みの北海道産ゆめぴりかをブレンドし、黒部の名水「名水百選」でつややかに炊き上げました。●糖質25％カット(※)●カロリー25％カット(※)●食物繊維4.8g(※)●1食分※「日本食品標準成分表2010」水稲めし・精白米参照【マンナンヒカリ マンナンごはんの原材料】うるち米(北海道産)、米粒状加工食品(でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、グルコマンナン)／グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】エネルギー・・・168kcaLたんぱく質・・・2.2g脂質・・・0.2g炭水化物・・・41.8g糖質・・・37.0g食物繊維・・・4.8g食塩相当量・・・0〜0.1g【注意事項】・加熱後は熱くなっていますので、やけどにご注意ください。・オーブントースターでは調理できません。・フタ、トレーに傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。・フィルム内の水滴は品質上問題ありません。・開封後はなるべく早くお召し上がりください。【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。・単品JAN：4901150530941大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]
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22位
¥6,985
評価: 4.6
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ところてんの伊豆河童
商品詳細名称レンチンゼンライス 40個（生こんにゃく米）※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶製品内にまれに黒い点（こんにゃくの皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので、品質には問題ありません。内容量100g×80個原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※開封後は賞味期限にかかわらず使い切ってください。賞味期限製造日から9ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届け（冷蔵商品と同梱可能）●生こんにゃく米ダイエットレンジでチンするだけお手軽簡単！糖質制限ダイエットに。こんにゃくを使ったダイエットはいろいろありますが、お米好きでお米をやめられない方にはおすすめ。食感が似ていて継続しやすく、その合間にこんにゃくラーメンやこんにゃく麺、こんにゃくパスタ等で置き換えダイエットが理想的ではないでしょうか。●食物繊維さらに、こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。 食べないダイエットでは無理が多くて続きません。食べることを我慢せずに健康的に続けるダイエットを応援します。 ※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。●食べ方レンジで500wで約1分間温め。湯せんは熱湯で約2分。炊いたご飯に温めた本品を好みによる割合で混ぜたり、またお米と一緒に炊くこともできます。そのまま食べてもOK。炊き込みご飯、チャーハン、リゾット、カレー、牛丼に最適。（※水洗い、湯がきは一切しないでください）送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 大豆 ダイズ 澱粉 こんにゃく粉 健康 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますごはんを減らして物足りなさや空腹感を我慢することはありません。日々忙しく運動する時間が持てない、膝や腰が痛くて運動が難しい方も、食べるだけのレンチンゼンライスなら続けやすいです。 これまで他のこんにゃく米が苦手だった方、カリフラワーライスなど野菜系置き換えダイエットが続けられなかった方、ドリンク系ダイエットが物足りなかった方、ぜひレンチンゼンライスをお試し下さい。 においがなく食べやすい レンチンゼンライスは、こんにゃく独特の臭みやにおいはありません。こんにゃく臭がないから、こんにゃくが苦手な方にも食べやすく、おすすめのこんにゃく米です。 温めたレンチンゼンライスは、最初はにおいが気になる方もいますが、ごはんに混ぜてしまうとほとんど気にならなくなります。 おいしいから続きます ごはんに混ぜるとごはんに馴染み、見た目に違和感がなく、白ごはんそのものです。「見た目」「におい」「食感」がいいから、毎日続けられます。食べて「これがこんにゃくなの︖︕」と驚く方や、言われるまで気がつかない方もいらっしゃるほどに「ごはん」です。 食べた満足感あり もちもちとして、しっかりとした噛みごたえがあるから、食べた満足感があります。ドリンク系ダイエット食品にありがちな物足りなさはありません。また、こんにゃく由来の食物繊維がお腹の中をゆっくりと通り過ぎるから空腹感が感じにくいです。 白米と一緒に炊いてもOK ゼンライスとごはんをよく混ぜたいならば、白米と一緒に炊飯もできます。 お米1合を炊飯器に入れ水量を調整してください。その後にレンチンゼンライスを入れて普通に炊飯し、炊きあがったらよく混ぜます。 常温保存、冷凍保存OK 真空レトルト包装、常温保存可能です。冷凍保存可能なので、もし、食べきれない時にも大丈夫です。食べる時には、レンジで解凍してください。 食物繊維も摂れます 国産こんにゃく芋からつくるレンチンゼンライスは、こんにゃく由来の食物繊維（不溶性食物繊維・水溶性食物繊維グルコマンナン）を含みます。そのため、モチモチの噛みごたえがあり、食べた満足感があります。また、お腹の中をゆっくり通り過ぎるから腹持ちもよくて、すぐにお腹がすく空腹感はありません。 食物繊維量が豊富といわれる【板こんにゃく】と【レンチンゼンライス】を比べると、レンチンゼンライスのほうが多く食物繊維を含んでいます。国産こんにゃく芋を使い、国内の工場でしっかりとした安全管理・品質管理のもとに製造しています。
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21位
¥7,038
評価: 0.0
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楽天24 ドリンク館
お店TOP＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。(2)本品を洗わずに加えます。(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。・予約炊飯もできます。・無洗米とも炊けます。・雑穀とも炊けます。・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5306-1825[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]
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20位
¥7,038
評価: 4.44
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楽天24
お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。(2)本品を洗わずに加えます。(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。・予約炊飯もできます。・無洗米とも炊けます。・雑穀とも炊けます。・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]
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19位
¥7,699
評価: 4.72
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バイオテックジャパン
商品説明 名称 包装米飯（白飯） 原材料名 うるち米（国産）、難消化性デキストリン／酸味料 内容量 150g 賞味期限 製造より1年 保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存 製造者 株式会社バイオテックジャパン新潟県阿賀野市勝屋字横道下918-112 栄養成分 エネルギー 166kcal たんぱく質 2.4g 脂質 0.4g 炭水化物 43g 糖質 35.5g 食物繊維 7.6g 食塩相当量 0.0g
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18位
¥7,950
評価: 5.0
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World NEXT
商品情報メーカートレテス品名乾燥粒こんにゃく「粒こんきらり」内容量10袋セット（1袋あたり240g(60g×4)）粒こんきらり 乾燥粒こんにゃく 10袋セット (1袋60g×4) トレテス正規品 低カロリー 低糖質 ダイエット ヘルシー スープ サラダ お米に混ぜて炊くだけでカロリーカット！ こんにゃくのお米「粒こんきらり」 低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。 お米に比べて、カロリー48％オフ！ お米に比べて、カルシウム16倍！ お米に比べて、食物繊維8倍！ 1
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17位
¥2,980
評価: 4.41
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モノコーポレーション
★当店ではラッピングのご対応ができません。 どうぞご理解くださいませ。 カロリー約50%カット 国産こんにゃく米 14袋 いつものご飯と一緒だから、おいしく続く 乾燥こんにゃく米 カロリー約50%カット 国産こんにゃく芋 こんにゃくの臭みなし 混ぜて炊くだけ こんなお悩みありませんか? ・白米が大好き！ ・食事制限はしたくない ・運動は苦手・・・ ・無理せずダイエットしたい 白米と比べて、カロリー50%カット! 白米252kcal、こんにゃく米126kcal 1日3膳置き換えると約378kcalカット! (※茶碗一膳150gとして) 手間なし！混ぜて炊くだけ ・研がずに混ぜるだけ ・冷凍保存、レンジ解凍可 ・いつもの炊飯機でOK 美味しいから続けられる こんにゃくが苦手な方でも大丈夫！ ・こんにゃくの臭みなし ・冷めてもおいしい ・炊くと約5倍に膨らみ、満腹感がある 国産、味、続けやすさのすべてにこだわりました 一般的なこんにゃく米は主にインドネシア産となっておりますが、弊社のこんにゃく米は群馬県産を使用。製造においても一般的な食品工場が多い中、老舗の「こんにゃく専門メーカー」(山口県)で行っており、こだわりぬいた製品をお届けしております。 国産こんにゃく芋を使用 毎日食べるものだから、安心して続けられるよう国産にこだわりました。生産量が多いことで全国的にも有名な、群馬県産のこんにゃく芋だけを使用しています。 こんにゃく専門メーカーが作ったこんにゃく米 山口県にあるこんにゃく専門メーカーが独自開発したこんにゃく米を使用。特殊製法によりこんにゃくの臭いの素である「トリメチルアミン」成分を蒸発させているため、おいしく食べることができます。 嬉しいポイントは他にも！食物繊維が豊富 一般的な白米と比較して約8倍※ ※白米(日本食品標準成分表2015年版(7訂)のこめ(水稲めし)精白米/うるち米の数値と比較)として算出。 便利な個包装！長期保管もOK 14袋入(60g×14袋) (賞味期限2年) おいしい炊き方〜2合炊きの場合〜 (カロリー30%カット) その1. お米1合だけを洗う(こんにゃく米は入れない) その2. 洗ったお米に、こんにゃく米1袋を加える その3. 2合分(400ml)の目盛りまで水を入れて炊飯する お好みに合わせてお選びください カロリーカット一覧表 参考として25％、30％、50％のカロリーカットが可能です。 無理なく続けたい方から、ダイエットに本気な方まで、ご自身の希望に合わせてお選びください。 こんにゃく米のみの場合、炊飯後に米粉を5〜10g程度入れて混ぜると粘り気が出ます。 ※カット率はカロリー糖質共の計算値となり、炊飯した白米のみと同じ量での比較。 ※米粉を混ぜた場合のカロリー計算は含まれておりません。 調理法も食べ方も白米と全く同じです 味も見た目もほとんど一緒だから、白米と全く同じ調理法と食べ方でお楽しみ頂けます。 クセがないから、どんな料理とも合います。 冷めてもおいしいから、お弁当にもおススメです。 栄養成分表示 (100gあたり) ※それぞれ炊飯後の推定値となります。 ※白米(日本食品標準成分表2015年版(7訂) のこめ(水稲めし)/精白米/うるち米の 数値と比較)として算出 よくあるご質問 Q こんにゃくの味や臭いはしませんか? A 独自の製法により、こんにゃくの味や臭いはほとんどありません。知らずにお召し上がり頂いた場合は、気づかない事も多いです。 Q 炊飯した後は冷凍できますか? A はい。冷凍保存が可能です。通常のお米と同じようにレンジで解凍してお召し上がりいただけます。 Q 賞味期限はどれくらいですか? A 高温多湿や直射日光を避けた常温保存により、約2年間です。 Q：粒の色は白色ですか？ A：基本的に米の色合いに近い乳白色となっています。自然由来原料を使用してるため、収穫時期によって色合いが異なる場合がございます。 広告文責：モノコーポレーション株式会社（03-6875-0249) 販売者：モノコーポレーション株式会社 東京都練馬区三原台1-19-14 製造国：日本 名称：乾燥こんにゃく米 原材料名：馬鈴薯澱粉(国内製造)、タピオカ澱粉、甘藷澱粉、蒟蒻粉/加工澱粉、水酸化Ca(蒟蒻用凝固剤) 内容量：840g(60g×14) 賞味期限：製品各個包装に記載 保存方法：直射日光・高温多湿を避け常温保存 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています
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16位
¥8,469
評価: 4.4
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バイオテックジャパン
※2025年12月上旬に価格改定を予定しております※ ごはんから食事を見直す、ロカゴシリーズに新製品の紹介です。 もっと糖質をおさえたい方へ、「ロカゴ」と「マンナンヒカリ」を組み合わせて糖質もカロリ—も50％までカットしたごはんの紹介です。 これまでの糖質カットのごはんでは物足りない 主食から満足感を得たいが、カロリーや糖質が気になる 無理なく食事制限がしたい という声にお応えして、糖質、カロリー50％カットのごはんを開発しました。 ロカゴハーフは普通のご飯と比較して糖質、カロリーが半分なだけでなく食物繊維も13gと豊富に含まれていますので、1日の目標摂取量の半分以上を摂ることが出来ます。 白飯だけの低糖質ごはん「ロカゴ」とお米のようなこんにゃく「マンナンヒカリ」を併用しているので、糖質、カロリーを50％もカットしているのに、しっかりごはん感が残っています。 さらに調理方法も電子レンジで温めるだけの簡単調理。 普段食べているごはんが「半分くらいのカロリーだったらいいのに…」と思った事がある方は、是非ロカゴハーフを試してみてください。 商品説明 名称 包装米飯（白飯） 原材料名 うるち米（国産）、米粒状加工食品(でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、デキストリン、こんにゃく粉)、還元難消化性デキトリン/増粘多糖類、グルコン酸Ca、酸味料 内容量 150g 賞味期限 製造より9ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存 製造者 株式会社バイオテックジャパン新潟県阿賀野市勝屋字横道下918-112 栄養成分(150gあたり) エネルギー 121kcal たんぱく質 1.0g 脂質 0.2g 炭水化物 39.8g 糖質 26.3g 食物繊維 13.5g 食塩相当量 0.1g
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15位
¥8,970
評価: 4.8
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みやまオンライン本舗楽天市場店
この商品は【ネコポス】発送はできません 1袋はこちら 業務用5kg入はこちら 商品名 乾燥粒こんにゃく 粒こんきらりお徳用10袋まとめ買い【無農薬乾燥こんにゃく米】 商品説明 こんにゃくのお米「粒こんきらり」 低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活 ムカゴこんにゃく芋でご飯を作りました 過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。3?5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。 粒こんきらりのここがm魅力 お米と比べて・・・ カロリー48％オフ。カルシウム16倍。食物繊維8倍 お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり 原材料名 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 内容量 390g計量カップ付×10袋 保存方法 高温・多湿を避けて、常温で保存。 開封後はお早めにお召し上がりください。 賞味期限 別途商品ラベルに記載まぼろしの天然こんにゃく芋で作った【無農薬乾燥こんにゃく米】 乾燥粒こんにゃく 粒こんきらりお徳用10袋まとめ買い こんにゃくのお米「粒こんきらり」 低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活 ムカゴこんにゃく芋でご飯を作りました 過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。3?5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。 ★★粒こんきらりのここが魅力★★ お米と比べて・・・ カロリー48％オフ。カルシウム16倍。食物繊維8倍 お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり10袋まとめ買いでさらにお得！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 粒こんきらりの紹介 【原材料】 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 【栄養素】 100gあたりの栄養表示。※財団法人日本食品分析センター エネルギー 344kcal ※炊飯後は88kcal タンパク質 0.1g未満 脂質 0.2g未満 糖質 81.6g ※炊飯後は20.7g ナトリウム 77.9mg 食物繊維 8.1g カルシウム 264mg お米とまぜて炊飯する場合 お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切る。※粒こんきらりは、洗わないでください。 水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。1カップ（65g）がお米一合に相当します。水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。 水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。 お料理に利用する場合 ・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。（水洗いは不要です） ・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。 ※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。 医師の推薦 「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。 原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。 無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。骨粗しょう症やメタボ対策のためにも、日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。 （徳洲会病院 高野良裕医師） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ この商品は【ネコポス】発送はできません ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「炊き込みご飯」 カロリー 238kcal（1人前） 白米の場合：467kcal 材料（4人分） 粒こんきらり 65g（個包装1袋） 米 1合 レンコン 40g ごぼう 30g 人参 40g 干しシイタケ 2枚（10g） あげ 1/2枚 塩 3g しょうゆ 小さじ1 出汁こんぶ 小1枚 大葉 1枚 調理手順 戻した干しシイタケを薄切り、湯通ししたあげを薄切り、 人参を短い千切り、ゴボウを笹がき、レンコンをいちょう切りにしておく。 洗ったお米、粒こんきらり（乾燥状態）を炊飯器に入れ、水を2合のメモリまで入れる。 調味料すべてと1の具材すべてを入れ、出汁こんぶをのせて炊く。 茶碗に盛り付け、大葉の千切りを添える。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 他にも、人気のこんにゃく製品！ 乾燥糸こんにゃく（ぷるんぷあん）100個まとめ買い こんにゃくで作ったおいしく自家製パンが焼ける粉
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14位
¥9,130
評価: 4.75
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Re-light
お米と混ぜて炊くだけ。普通のごはんに比べて33％※糖質・カロリーカット。食物繊維はごはんの10倍。※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ1袋（75g）で炊飯。
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13位
¥13,600
評価: 4.72
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薬屋さんの健康美 からだあいかん
商品名 つやもちこんにゃく米 プレーンタイプ大袋500g 8個セットつやもちこんにゃく米「整」大袋450g 8個セット 内容量 つやもちこんにゃく米プレーン 4kg（500g×8）つやもちこんにゃく米「整」 3.6kg（450g×8） 賞味期限 パッケージ枠外 下部に記載 原材料名 ［つやもちこんにゃく米］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、貝カルシウム／ビタミンC［つやもちこんにゃく米「整」］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、難消化性デキストリン（食物繊維）、植物性乳酸菌末（殺菌）、野菜ミックス末（大麦若葉、ブロッコリー、ケール、紫さつまいも、桑の葉、南瓜、人参、ほうれん草、よもぎ、とうもろこし、モロヘイヤ、明日葉、苦瓜、アスパラガス、大葉）、ビートオリゴ糖、貝カルシウム／ビタミンC 商品説明 臭みのない自然栽培・無農薬で育てられたむかご蒟蒻を使用した、お米のカタチをしたこんにゃく生まれの「つやもちこんにゃく米」は、お米を炊く時にサッと混ぜるだけ！炊き上がるとまるでご飯のような食感で、美味しく食べられます。今回、つやもちこんにゃく米「整」新発売！「乳酸菌」と「食物繊維」をプラス！カラダを整える、菌活米。お米の旨みにこだわった、特製ダイエット米です。つやもちこんにゃく米「整」は、新しくお米由来の「乳酸菌」と15種の野菜の「食物繊維」をプラスしました。お米と混ぜて炊くだけで簡単にカロリー・糖質がカットができるのはもちろん、乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖を配合した菌活に特化したこんにゃく米です。 お召し上がり方 炊き上がり3合の目安 1）2合のお米だけを洗い、水切りします。※つやもちこんにゃく米は、洗わないでください。 2）水切りしたお米に、つやもちこんにゃく米1袋を加えます。 3）3合の線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯します。（お好みに合わせて水を調整してください） 4）炊き上がったら10分くらい蒸らし、よくほぐしてからお召し上がりください。 保存方法 高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。 ご使用上 のご注意 ●つやもちこんにゃく米は洗わないでください。 ●こんにゃくの中に黒い粒が入っていることがありますが、こんにゃく芋の皮です。商品に付着している白い粉はでんぷんです。品質には問題がございませんのでご安心してお召し上がりくださいませ。 名称・区分 ［つやもちこんにゃく米］：乾燥粒こんにゃく・食品［つやもちこんにゃく米「整」］：米粒状こんにゃく加工食品・食品 原産国 インドネシア 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3-1-6 販売者 株式会社サーブ 福井県鯖江市新横江1-514 広告文責 からだあいかん 0120-32-7732 関連キーワード 糖質制限 オフ ごはん ダイエット食品 ライス 国産 off 満腹 ヘルシー 冷凍 膳 健康食品 つぶ 増し パック タイプ カロリーオフ 健康 非常食 小分け かさ 雑穀 包装 ランキング 腹持ち 白飯 電子レンジ ロカボ 獲得 レンチン 国内 おすすめ 暮らし 弁当 消化 糖質制限食 食事制限 コントロール サポート 人気 置き換える 選べる おいしい メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
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12位
¥1,499
評価: 4.32
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富山の健康サプリ 宝蔵メディカル
商品情報 名称 ターミナリアベレリカ抽出含有食品 内容量 16.8g(280mg×60粒) 原材料 ターミナリアベレリカ抽出物、ギムネマ抽出物、白インゲン抽出物大豆イソフラボン（イソフラボン含有）、ザクロ抽出物、ブラックジンジャー抽出物（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）/シクロデキストリン、桑の葉エキス末/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 お召し上がり方 健康補助食品として1日2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。 使用上の注意 ・開封後はお早めにお召し上がりください。 ・体質に合わない方は、使用を中止してください。 ・食品アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。 ・薬を服用あるいは 通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。 ・妊産婦及び授乳中の方、小児の方はご使用をお控えください。 保存方法 直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください 賞味期限 別途ラベルに記載 広告文責 株式会社宝蔵メディカルMD TEL:03-5326-3626(平日AM10:00-PM5:00) メーカー 株式会社宝蔵メディカルMD 生産国 日本 商品区分 健康食品【3個同時購入でもう1個無料】ターミナリア ベレリカ サプリ タイムカット ベリリカ サプリメント エラグ酸 ザクロ ギムネマ 白インゲン 桑の葉 ブラックジンジャー 大豆イソフラボン デキストリン 没食子酸 60粒 宝蔵メディカル 富山の 薬 屋 Suplements ターミナリア ベレリカ サプリメント 250mg (※2粒) 最高クラス配合由来 没食子酸 20〜25mg タイムカット ベリリカ 宝蔵メディカル 今までの内容成分では満足頂けない方 より良い環境で製造された安全な商品を求めている方 安価で長期継続できる商品を求めている方 1日-2日内に迅速発送させて頂きます※稀に在庫切れ等により発送が遅れる場合もございます 1 【お得なセットはこちら】
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11位
¥13,320
評価: 4.93
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薬屋さんの健康美 からだあいかん
商品名 つやもちこんにゃく米 大セットプレーンタイプ60個セットつやもちこんにゃく米「整」 48個セット 内容量 つやもちこんにゃく米プレーン 60g×60個セットつやもちこんにゃく米「整」 60g×48個セット 賞味期限 パッケージ枠外 下部に記載 原材料名 ［つやもちこんにゃく米］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、貝カルシウム／ビタミンC［つやもちこんにゃく米「整」］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、難消化性デキストリン（食物繊維）、植物性乳酸菌末（殺菌）、野菜ミックス末（大麦若葉、ブロッコリー、ケール、紫さつまいも、桑の葉、南瓜、人参、ほうれん草、よもぎ、とうもろこし、モロヘイヤ、明日葉、苦瓜、アスパラガス、大葉）、ビートオリゴ糖、貝カルシウム／ビタミンC 商品説明 臭みのない自然栽培・無農薬で育てられたむかご蒟蒻を使用した、お米のカタチをしたこんにゃく生まれの「つやもちこんにゃく米」は、お米を炊く時にサッと混ぜるだけ！炊き上がるとまるでご飯のような食感で、美味しく食べられます。今回、つやもちこんにゃく米「整」新発売！「乳酸菌」と「食物繊維」をプラス！カラダを整える、菌活米。お米の旨みにこだわった、特製ダイエット米です。つやもちこんにゃく米「整」は、新しくお米由来の「乳酸菌」と15種の野菜の「食物繊維」をプラスしました。お米と混ぜて炊くだけで簡単にカロリー・糖質がカットができるのはもちろん、乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖を配合した菌活に特化したこんにゃく米です。 お召し上がり方 炊き上がり3合の目安 1）2合のお米だけを洗い、水切りします。※つやもちこんにゃく米は、洗わないでください。 2）水切りしたお米に、つやもちこんにゃく米1袋を加えます。 3）3合の線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯します。（お好みに合わせて水を調整してください） 4）炊き上がったら10分くらい蒸らし、よくほぐしてからお召し上がりください。 保存方法 高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。 ご使用上 のご注意 ●つやもちこんにゃく米は洗わないでください。 ●こんにゃくの中に黒い粒が入っていることがありますが、こんにゃく芋の皮です。商品に付着している白い粉はでんぷんです。品質には問題がございませんのでご安心してお召し上がりくださいませ。 名称・区分 ［つやもちこんにゃく米］：乾燥粒こんにゃく・食品［つやもちこんにゃく米「整」］：米粒状こんにゃく加工食品・食品 原産国 インドネシア 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3-1-6 販売者 株式会社サーブ 福井県鯖江市新横江1-514 広告文責 からだあいかん 0120-32-7732 関連キーワード 糖質制限 オフ ごはん ダイエット食品 ライス 国産 off 満腹 ヘルシー 冷凍 膳 健康食品 つぶ 増し パック タイプ カロリーオフ 健康 非常食 小分け かさ 雑穀 包装 ランキング 腹持ち 白飯 電子レンジ ロカボ 獲得 レンチン 国内 おすすめ 暮らし 弁当 消化 糖質制限食 食事制限 コントロール サポート 人気 置き換える 選べる おいしい メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
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10位
¥3,336
評価: 4.47
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紀文オンラインショップ楽天市場店
お客様からの要望が多かった「ごはんもの」をついに商品化。 ・和風雑炊仕立て： にんじん、たけのこ、椎茸の彩り具材と、日本人になじみ深い和風だしで仕上げました。 ・鶏雑炊仕立て： 玉子不要、袋のままレンジアップ可能な仕様の鶏雑炊仕立てを新発売。にんじん、長ねぎ、玉ねぎと蒸し鶏を具材として、鶏白湯スープで優しい味に仕上げました。 ※和風雑炊仕立てには卵は付いておりませんので、お客様でご用意ください。 ■商品名 糖質0ごはん風 和風雑炊仕立て 糖質0ごはん風 鶏雑炊仕立て ■原材料 食物繊維粒状加工品（こんにゃく粉（国内製造）、グルコマンナン（台湾製造））、にんじん（国産）、和風つゆ（発酵調味液、食塩、砂糖、しょうゆ、魚介エキス、魚醤（魚介類）、酵母エキス）、たけのこ水煮、乾燥椎茸/粉末セルロース、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、（一部に小麦・さば・大豆・魚醤（魚介類）を含む） 食物繊維粒状加工品（こんにゃく粉（国内製造）、グルコマンナン（台湾製造））、にんじん（国産）、液体調味料（発酵調味液、チキンエキス、ポークエキス、しょうゆ、味噌、還元水あめ、水あめ、加工油脂、食塩、おろし生姜、植物油、砂糖、おろしにんにく）、ねぎ、調味蒸し鶏、玉ねぎ、食塩/加工でん粉、粉末セルロース、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、pH調整剤、（一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む） ■内容量 180g×6パック 180g×6パック ■栄養成分 1包装（180g）あたり エネルギー：25kcal、たんぱく質：0.7g、脂質：0g、炭水化物：7.9g（糖質：3.4g、食物繊維：4.5g）、食塩相当量：1.8g 1包装（180g）あたり エネルギー： 51kcal、たんぱく質：2.0g、脂質：1.6g、炭水化物：9.5g（糖質4.9g、食物繊維4.7g）、食塩相当量：1.6g ■本製品に含まれるアレルギー物質（表示が義務付け及び推奨されているもの） 小麦、さば、大豆、魚醤（魚介類） 小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■賞味期限 製造日より360日間 製造日より210日間 ■保存方法 直射日光をさけて保存してください。 ■補足情報 この商品は、卵・乳・えびを使用した設備で製造しています。凍結すると品質が損なわれます。 ■販売者 株式会社紀文食品 東京都中央区銀座5丁目15番1号 ■関連ワード 低糖質 低糖質麺 糖質0 糖質ゼロ 糖質制限 麺 食 糖質オフ ヘルシー 健康 ダイエット 食物繊維 こんにゃく 蒟蒻 こんにゃく麺 おから ローカーボ ヌードル 低カロリー 低GI 低炭水化物 平麺 丸麺 細麺 5han
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9位
¥3,454
評価: 4.68
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こんにゃくパーク
【関連キーワード】ダイエット/ダイエット食品/低カロリー/カロリーカット/カロリーオフ/ゼロカロリー/カロリー0/カロリーゼロ/糖質オフ/糖質制限/低糖質/満腹感/お腹いっぱい/ローカーボ/ロカボ/マンナンごはん/こんにゃく米/ダイエット米/ヘルシー米/こんにゃくダイエット/こんにゃくごはん/ごはん/ご飯/ライス/蒟蒻/米/粒こん/粒こんにゃく/食物繊維/国産/群馬県産/置き換えダイエット/ダイエット主食/健康/健康食/手軽/かさ増し/プチ断食/断食/ポイント消化＼大量注文承っております／イベントや業務用でのお買い求めご希望の方は在庫状況を確認いたしますので、お気軽にお問い合わせください。 内容量（セット） 通常時価格（税込） 1個あたり 4袋セット≫ 561円 約140円 16袋セット≫ 1,899円 約119円★約341円お得★ 32袋セット≫ 3,454円 約108円★約1,026円お得★ 商品説明 つぶこんにゃく（こんにゃく米）は、白米と一緒に炊くだけで糖質もカロリーも手軽にカットできる、ヘルシー志向の新定番。見た目はまるでお米のような粒状タイプで、炊き上がりもふっくら。白米に混ぜても違和感が少なく、しっかり“お米の食べごたえ”を楽しめます。普段のご飯を置き換えたり、かさ増ししたり、ダイエット中の方や糖質を控えたい方にもおすすめ。カロリー・糖質ゼロなのに満足感はそのまま。毎日の食卓に手軽に取り入れられます。 商品詳細 名称 ｜つぶこんにゃく 原材料名 ｜こんにゃく粉（群馬県産）、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤） 栄養成分 ｜【100gあたり】エネルギー:0Kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.1g、炭水化物：1.6g（糖質：0.0g、食物繊維：1.4g）、食塩相当量：0.0g 内容量 ｜150g ×32袋 賞味期限 ｜製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります） 保存方法 ｜直射日光、高温の場所を避けて保存してください 製造者 ｜株式会社ヨコオデイリーフーズ 備考 ｜本製品製造工場では、卵・いか・ごま・大豆を含む製品を生産しています。 本品は凍らせないでください。（凍るとやせて食感が変わります） 主食の置き換えに！こんにゃく米 色々な種類から選べるこんにゃく麺
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8位
¥14,490
評価: 4.0
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低糖質・糖質制限の快適空間222
〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ 焦らず気長にゆっくり確実に！！本気ダイエットにお役立てください☆ ●こんにゃく米仕様変更 【2018.4.17】取り扱い開始。 【2022.06.3】パッケージ変更………………………………… 一緒に炊きたいあなたは乾燥米をオススメ！ ◆ こんにゃく米 乾燥 タイプはこちら！ …………………………………
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7位
¥1,640
評価: 4.55
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【公式】ZENB 楽天市場店
名称 ゼンブミール(小分け) 原材料名 黄えんどう豆粉(黄えんどう豆の産地：アメリカもしくはカナダ) 栄養成分 1袋(乾麺30g)当たりエネルギー 99kcal／脂質 0.4〜0.9g／糖質 13.8〜16.0g／食物繊維 3.0〜5.4g／たんぱく質 5.4〜7.3g／炭水化物 17.3〜20.7g／食塩相当量 0〜0.02g／鉄 1.4mg／カルシウム 22mg こんな方におすすめ 糖質 を控えたい、健康を考えてグルテンフリー の食品を食べたい、食物繊維 不足が気になる方。普段、プロテインバー や プロテイン を飲み たんぱく質 を摂りたい方。シリアルや玄米フレーク、グラノーラ、シリアルバー から置き換え*1した食事をしたい。普段、糖質オフ や低糖質 のパスタ（ 低糖質パスタ ）、ライスパスタ（米粉パスタ、米粉 の麺）、大豆パスタ、ロカボ麺、ロカボヌードル、こんにゃく麺、低糖質の麺、大豆麺や糖質ゼロ麺、オートミール、オートミールごはん、春雨スープ、カリフラワーライス、ロカボ（ローカーボ）商品、ロールドオーツ、オートミール パウダー、ダイエット食品 などを食べている方。スムージー、シェイク などで 置き換えダイエット（おきかえダイエット）やダイエットをしていて 食物繊維を取りたい方。健康を考えて、玄米、雑穀米、大麦、もち麦、スーパー大麦 などを食べている方。プラント ベースフード（植物由来の食品）をお探しの方。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。からだシフト をしたい方。普段、国産・無添加・オーガニック 食品など、カラダに優しい食品を食べている方。いつもの麺から置き換え*1した食事をしたい方*1置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること アレルギー情報（特定原材料等28品目） 原材料に含まれるアレルギー物質はありません。 製造工場等では特定原材料8品目中、小麦を含む製品を生産しています。 パッケージの表示は順次更新していきます。 豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。 本製品はグルテンフリー*です。小麦アレルギーの方は、医師にご相談の上でお召し上がりください。 *グルテン濃度は10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦に敏感な方や重篤なアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。 内容量 1袋あたり30g 賞味期間 賞味期間は製造から24ヶ月です。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします。 使用上の注意 のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。 食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。 原料の黄えんどう豆の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。 保存方法 直射日光・高温を避け、涼しい場所に保存してください。 販売者 株式会社 ZENB JAPAN 愛知県半田市中村町2-6 製造者 株式会社マツヤ 愛知県あま市七宝町鷹居7丁目34−1 発送方法 メール便もしくは宅配便にて発送いたします。複数商品をご購入された場合、梱包をまとめてお届けする場合がございます。個別梱包をご希望の場合は、お手数ですが希望される梱包毎にご注文ください。 関連キーワード ゼンブヌードル ぜんぶぬーどる zemb zembu ZENB zenbu ゼンブ ぜんぶ 全部 ZENBミール ZENB MEAL ゼンブミール 全部ミール ぜんぶみーる zenbuミール zembミール zembuミール ミール ミールスープ オートミール オートミールご飯 オートミールごはん シリアル 豆オートミール 豆シリアル シリアル zenb シリアル ゼンブ オートミール zenb オートミール ゼンブ シリアル ゼンブ 黄えんどう豆 スープ 雑炊 リゾット コレステロールゼロ グルテンフリー 小麦粉不使用 タンパク質 たんぱく質 植物性タンパク質 植物性たんぱく質 食物繊維 低GI 低糖質 糖質オフ 糖質OFF 糖質制限 鉄 ビタミンB1 シリアル コレステロールゼロ シリアル ビタミンB1 シリアル 低GI オートミール コレステロールゼロ オートミール ビタミンB1 オートミール 食物繊維 オートミール 低GI シリアル 鉄分 シリアル 食物繊維 シリアル 低脂質 シリアル 糖質オフ オートミール 鉄分 オートミール 低脂質 オートミール 糖質オフ 食物繊維 シリアル オートミール シリアル 低糖質 シリアル オートミール たんぱく質 オートミール 低糖質 オートミール 小分け シリアル 小分け 鉄分 ビタミン シリアル たんぱく質玄米 ロウカット玄米 置き換えダイエット にも最適 ゼンブヌートル ゼンブパスタ zenbパスタ ゼンパスタ ゼンブ麺 ぜんぶ麺 プロテイン ゼンブ パン ゼンブパン zenbパン 豆粉パン 豆パン ゼンブチップス 腹持ち 満腹感
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6位
¥4,580
評価: 4.83
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ライフスタイル＆生活雑貨のMoFu
おいしさも量もそのまま！お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカットできるマンナンヒカリです。糖質を気にするとご飯が食べられなくなりがちですが、こんにゃく生まれのマンナンヒカリをつかえば、今までのご飯一膳のボリュームそのままで糖質カットができます♪無洗米・雑穀とも一緒に炊くことが可能です。通常の白米と同様、冷凍保存して電子レンジで再加熱してもおいしく召し上がれます。炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆなどアレンジレシピにも♪糖質やカロリーが気になる方にはオススメの商品です。商品名マンナンヒカリ 業務用 1kg×3個セット名称こんにゃく加工品内容量1kg×3個原材料名でんぷん 食物繊維（ポリデキストロース セルロース） オリゴ糖 デキストリン こんにゃく粉／グルコン酸Ca 増粘剤（昆布類粘質物） 調味料（有機酸）保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存してください。賞味期限パッケージに記載原産国名日本メーカー・製造・販売大塚食品株式会社大阪市中央区大手通3-2-27 （06-6943-7755）区分食品/日本製広告文責Cheeky株式会社（TEL:0358307901）※必ずお読みください※※現在庫の期限については、当店までお問い合わせをお願いいたします。※「原産国」表記について規定に基づき 「原産国名」は「最終加工が行われた国」を記載しております。「原料の原産地」とは異なりますので 予めご了承の程よろしくお願い致します。※妊娠中・授乳中・処方された薬を服用している方や 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等のアレルギーをお持ちの方は かかりつけのお医者様にご相談の上 ご購入・お召し上がりください。また アレルギーに関しては個人差がありますので 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等の食物アレルギーをお持ちではない方でも お体に合わないなと感じられた場合はすぐにご使用をやめ お医者様にご相談下さいますよう よろしくお願い致します。注意事項※マンナンヒカリは洗わないでください。白い粒子が含まれることがありますが 製造工程で発生する原料由来のものですので 品質には問題ありません。【検索用】 蒟蒻ご飯 ヘルシー 糖質オフ
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5位
¥5,350
評価: 4.42
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いつもショップ
安心の国産 こんにゃく米★ ＼頑張らないで糖質・カロリーをカット!!／ お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。 より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。 ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。 リニューアル情報(2023/6/6) ・賞味期限：製造日より1年→製造日より2年国産 こんにゃく一膳 60g×30パック 「こんにゃく一膳」国産タイプが、リニューアルされて、さらに美味しくなりました！ お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。 より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。 ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。 国産 こんにゃく一膳（60g×30パック） 名称 乾燥こんにゃく米 原材料名 馬鈴薯澱粉（国内製造）、タピオカ澱粉、甘藷澱粉、蒟蒻粉／加工澱粉、水酸化Ca（蒟蒻用凝固剤） 内容量 1800g（60g×30袋） 賞味期限 製造日より2年 保存方法 直射日光を避け、常温保存 製造国 日本 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。 「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。 また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。予めご了承下さいませ。 ▼▼生活スタイルに合わせてお選びください▼▼ 国産こんにゃく一膳シリーズ ▼▼大袋はこちら▼▼ レンジで簡単！こんにゃく麺 水洗い＆水切り不要でラーメンもパスタも♪＼お試しや選べるセットをご用意しました★／詳細はこちら＞＞ ・デイリーランキング2025年2月10日更新
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4位
¥6,844
評価: 4.71
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ところてんの伊豆河童
商品詳細名称ゼンライス（乾燥こんにゃく米）30袋 ※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量60g×30袋原産国インドネシア保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。※冷凍保存可賞味期限製造日から1年6ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)アンビコ社（インドネシア）販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。全ての温度帯商品と同梱可能です。●こんにゃくダイエットこんにゃくを使ったダイエットはいろいろありますが、日本人が毎日食べているこんにゃく米が一番継続しやすく、その合間にこんにゃくラーメンやこんにゃく麺、こんにゃくパスタ等で置き換えダイエットするのが理想的ではないでしょうか。●食物繊維さらに、こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。 そして、どうせなら無農薬のこんにゃくで作ったこんにゃくごはんで健康的にダイエットを応援します。 ※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。●糖質制限食品白米にこんにゃく米を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質も最大50％カットできます。注目の糖質制限食品として、お昼の情報番組で紹介されました。送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan ハラル ハラル認定 60g 60g×5袋 60g×8袋 60g×14袋 60g×30袋 業務用 5kg 10kg 20kg 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 インドネシア インドネシア産 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス タピオカ澱粉 タピオカ 澱粉 むかごこんにゃく粉 むかご こんにゃく粉 貝カルシウム 貝 カルシウム ビタミンC 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 asuメーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますごはんを減らして物足りなさや空腹感を我慢することはありません。日々忙しく運動する時間が持てない、膝や腰が痛くて運動が難しい方も、食べるだけのゼンライスなら続けやすいです。 「美味しくないんじゃ？」いいえ、ゼンライスなら大丈夫 ゼンライス ( 乾燥こんにゃく米 ) は炊けるとお米に似た形になり、お米になじんで白ごはんそのものです。「見た目」「におい」「食感」に違和感はありません。だから、毎日美味しく続けられます。食べて「これがこんにゃくなの︖︕」と驚く方や、言われるまで気がつかない方も。 これまで他のこんにゃく米が苦手だった方、カリフラワーライスなど野菜系置き換えダイエットが続けられなかった方、ドリンク系ダイエットが物足りなかった方、ぜひゼンライスをお試し下さい。 ゼンライスは、こんにゃく独特の臭みやにおいはありません。こんにゃく臭がないから、こんにゃくが苦手な方にもおすすめのこんにゃく米です。 乾燥タイプのこんにゃく米は生タイプよりもにおいが少なく食べやすいです。お弁当にもおすすめ。ゼンライスは炊飯後、冷凍保存可能です。電子レンジで解凍後もいやなにおいはありません。 なぜにおいが少ないの？ においの少ないむかごこんにゃく芋から作っているからです。日本のこんにゃく芋はにおいが強くてゼンライスの材料には不向きです。また、寒さに弱く日本では栽培できません。 手間なく炊けます 研いだ白米にゼンライスを研がずに入れて炊くだけです。炊飯器、土鍋で炊けて特別な道具は必要なし、水付けの生タイプこんにゃく米のように水を切ったり、しらたきを刻むなどの手間は一切は不要です。 ご家族分を同時に炊けます お子様など糖質カットやカロリーカットが必要のない方、ダイエットしていない方の分も一緒に炊けます。ゼンライスは米より軽く上に集まるので、ゼンライスを食べない方には下の白米をよそってください。 冷凍保存レンジ解凍できます 炊飯前のゼンライスは、常温で1年6ヶ月の長期保存ができます。まとめて炊いて、小分けにして冷凍保存もできます。冷めも独特の臭みもなく、レンジで温め直しても大丈夫です。 ゼンライスは炊き立ては少し臭いが気になる方もいらっしゃいますが、全体を混ぜてお茶碗に盛り付ける頃には、においは気にならなくなります。混ぜご飯や炊き込みご飯、どんぶり物、カレーなどでは、においが気になることはほぼありません。 食物繊維も摂れますむかごこんにゃく芋からつくるゼンライスは、こんにゃく由来の食物繊維（不溶性食物繊維・水溶性食物繊維グルコマンナン）を含みます。そのため、モチモチの噛みごたえがあり、食べた満足感があります。また、お腹の中をゆっくり通り過ぎるから腹持ちもよくて、すぐにお腹がすく空腹感はありません。 ゼンライスなら白米と一緒に炊くだけで、無理なく手間なく食物繊維をとれます。ゼンライス（乾燥状態） 60g は食物繊維量が豊富な生こんにゃく 200g よりも多く含まれているのです。 環境に負担をかけず無農薬で育てます 原材料のむかごこんにゃく芋は、インドネシアの大自然でしか育ちません。有機 JAS 認証を受けた畑で、無農薬栽培か天然育成しています。農家さんが丁寧に育てて、現地在住の石井さんの工場で「ゼンライス」へと生まれ変わります。 ゼンライスは、無農薬のむかごこんにゃく芋を無着色で加工します。こんにゃく凝固のため貝カルシウム以外、保存料、増粘剤は使用していません。「大手メーカー製のこんにゃく米」と違い、添加物（ポリデキストロース、トレハロース、グルコ酸カルシウム有機酸など）は加えていません。また、ゼンライスはハラル認証を受けています。 インドネシアの現地を数年に一度訪れ、無農薬栽培の畑の様子、生産工場を視察しています。確かめて納得した商品、お客様に求められている商品をお届けします。日本にいても、生産工場の石井社長（3代目）へ商品開発の提案などもしています。 確かな品をお届けします伊豆河童は、こんにゃくも作ります。こんにゃくを作っている生産者の立場でも、ゼンライスは納得した原材料、製造過程・品質管理の製品です。確かな商品を安心して続けていただけること、伊豆河童のお客様へのお約束です。 ぜひ、お試しください ゼンライスのカロリーカット率などが簡単に計算できます 【ゼンライス×カロリーナビ】を開く
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3位
¥7,580
評価: 4.69
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布引の瀧
一口コメント 【富山県コシヒカリ使用 マイサイズ マンナンごはんの商品詳細】 ●100kcaLマイサイズ専用。お皿いらずであわせて250kcaL ●富山県コシヒカリとマンナンヒカリを使用 ●保存料・合成着色料不使用 ●かるくご飯一膳分 原材料名 うるち米(富山県産)、こめ粒上加工食品(でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、グルコマンナン)、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 成分表示 栄養成分表(1人分(140g)あたり)エネルギー150kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.3g、糖質33.3g、食物繊維3.9g、ナトリウム0〜23mg(食塩相当量0〜0.1g) 保存方法 常温保存、冷暗所に保存して下さい。 賞味期限 (メーカー製造日より)9ヶ月この商品は48個（24入×2ケース）で 【送料無料】の 商品になります。
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2位
¥4,080
評価: 4.62
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低糖質・糖質制限の快適空間222
〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 レンジで簡単。こんにゃく米。 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ 30食1ヶ月分で糖質制限がんばってみませんか？ ●こんにゃく米仕様変更 【2018.4.17】取り扱い開始。 【2022.06.3】パッケージ変更………………………………… 一緒に炊きたいあなたは乾燥米をオススメ！ ◆ こんにゃく米 乾燥 タイプはこちら！ …………………………………
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1位
¥6,840
評価: 4.8
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薬屋さんの健康美 からだあいかん
商品名 つやもちこんにゃく米 中セットプレーンタイプ30個セットつやもちこんにゃく米「整」 60g×24個セット 内容量 つやもちこんにゃく米プレーン 60g×30個セットつやもちこんにゃく米「整」 60g×24個セット 賞味期限 パッケージ枠外 下部に記載 原材料名 ［つやもちこんにゃく米］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、貝カルシウム／ビタミンC［つやもちこんにゃく米「整」］タピオカでんぷん（タイ産）、むかごこんにゃく粉（インドネシア産）、難消化性デキストリン（食物繊維）、植物性乳酸菌末（殺菌）、野菜ミックス末（大麦若葉、ブロッコリー、ケール、紫さつまいも、桑の葉、南瓜、人参、ほうれん草、よもぎ、とうもろこし、モロヘイヤ、明日葉、苦瓜、アスパラガス、大葉）、ビートオリゴ糖、貝カルシウム／ビタミンC 商品説明 臭みのない自然栽培・無農薬で育てられたむかご蒟蒻を使用した、お米のカタチをしたこんにゃく生まれの「つやもちこんにゃく米」は、お米を炊く時にサッと混ぜるだけ！炊き上がるとまるでご飯のような食感で、美味しく食べられます。今回、つやもちこんにゃく米「整」新発売！「乳酸菌」と「食物繊維」をプラス！カラダを整える、菌活米。お米の旨みにこだわった、特製ダイエット米です。つやもちこんにゃく米「整」は、新しくお米由来の「乳酸菌」と15種の野菜の「食物繊維」をプラスしました。お米と混ぜて炊くだけで簡単にカロリー・糖質がカットができるのはもちろん、乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖を配合した菌活に特化したこんにゃく米です。 お召し上がり方 炊き上がり3合の目安 1）2合のお米だけを洗い、水切りします。※つやもちこんにゃく米は、洗わないでください。 2）水切りしたお米に、つやもちこんにゃく米1袋を加えます。 3）3合の線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯します。（お好みに合わせて水を調整してください） 4）炊き上がったら10分くらい蒸らし、よくほぐしてからお召し上がりください。 保存方法 高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。 ご使用上 のご注意 ●つやもちこんにゃく米は洗わないでください。 ●こんにゃくの中に黒い粒が入っていることがありますが、こんにゃく芋の皮です。商品に付着している白い粉はでんぷんです。品質には問題がございませんのでご安心してお召し上がりくださいませ。 名称・区分 ［つやもちこんにゃく米］：乾燥粒こんにゃく・食品［つやもちこんにゃく米「整」］：米粒状こんにゃく加工食品・食品 原産国 インドネシア 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3-1-6 販売者 株式会社サーブ 福井県鯖江市新横江1-514 広告文責 からだあいかん 0120-32-7732 関連キーワード 糖質制限 オフ ごはん ダイエット食品 ライス 国産 off 満腹 ヘルシー 冷凍 膳 健康食品 つぶ 増し パック タイプ カロリーオフ 健康 非常食 小分け かさ 雑穀 包装 ランキング 腹持ち 白飯 電子レンジ ロカボ 獲得 レンチン 国内 おすすめ 暮らし 弁当 消化 糖質制限食 食事制限 コントロール サポート 人気 置き換える 選べる おいしい メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
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