| 順位 | 説明 |
1位
¥2,730
評価: 4.15
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CHAO チャオ
商品紹介 step45cm ステップ台 昇降台 45cm 2段 商品内容 ステップ台本体 追加足パーツ 自宅でのトレーニングやピラティス・エクササイズ、ストレッチなどに利用できるステップ昇降台です エクササイズ フィットネス だけでなく ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などにも使えます。 また最近は テレワーク 在宅勤務 子供にも人気です。 【理想のパンツスタイルを目指して】 加齢 や 運動不足 によって乱れた 体型改善 10代 20代 のトレーニングはもちろん 30代 40代 50代 60代 の アンチエイジング に向けた フィットネス にも 仕事 や遊び アクティブに動きたい。細身のシュッとした下半身を目指すなら日常のフィットネスでシェイプアップ 【体に合った高さで使用しましょう】 ステップ台は専用追加脚部を使用することで高さと負荷をアップさせる事が出来ます。 体調や体格に合ったサイズで使用するのがオススメです サイズ調節 の際は一段ずつ徐々に高さを出していき、安全に自分の最適な高さを見つけましょう 無理して過剰な高さを求めるとケガの原因となりますので十分ご注意ください。 【簡単トレーニングから本格エクササイズまで】 室内で気軽にエクササイズステップ運動ができる。 テレビを見ながらのスロートレーニングで天候に左右されず有酸素運動が行えます。 【丸洗いOK】 汗をかいても水で丸洗いできる。 すこし置きっぱなしにしてホコリを被っても 水で洗い流せば即いつでも清潔に使えます！ サイズ 幅：約45cm 奥行：約28cm 高さ：一段約10cm 二段約15cm 素材 PP素材 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 生産国 中国製 関連検索： 【送料無料】 最大15cm 2段 ステップ台 踏み台昇降 新作入荷 有酸素運動 45cm ミニサイズ 定番 オシャレ 昇降台 踏み台 昇降運動 スローステップ トレーニング シェイプアップ スポーツ器具 初心者 ストレッチ エクササイズ ダイエット 踏み台昇降 体幹 筋トレ ステッパー 椅子 スツール 介護 介護用 玄関 階段 ヨガ 男女兼用 ヨガグッズ リラックス 肩こり おしゃれ 持ち運べる 部活 運動 おすすめ オススメ お勧め フィットネス ピラティス
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2位
¥23,850
評価: 4.88
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地球問屋
製品仕様 商品名 MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフト 3 in 1 プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 体幹 トレーニング 50×60×70cm 大きいサイズ サイズ 50×60×70cm カラー ブラック／ブルー／レッド／イエロー／モカ／グレー／ミルキーホワイト 素材／材質 本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC セット内容 ソフトプライオボックス 商品説明 【プライオボックスとは？】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。 【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。ボックスを置く面を変えることで、高さを50cm、60cm、70cmに変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側に重い圧縮ウレタンを置くことで、一般的なボックスに比べ、より安定感のある設計になっております。また、木製のボックスにはないクッション性で衝撃や痛みを軽減してくれます。カバーはPVC素材で汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけでキレイに保てます。トレーニング方法紹介※こちらの動画は標準(40×50×60cm)サイズの動画になります 《ご購入はコチラ》 ◆小サイズ/30×40×50cm◆ 《ご購入はコチラ》 ◆標準サイズ/40×50×60cm◆ 《現在のページ》 ◆大きいサイズ/50×60×70cm◆ 《ご購入はコチラ》 ◆大きい幅広サイズ/50×60×75cm◆ 瞬発力を鍛えるプライオボックス/50×60×70cm 瞬発力を鍛えるプライオボックス2個セット/50×60×70cm 200×100cmEVAフロアマット 200×100cmPVCフロアマット ホームジム用ジムフロアマット ジム用マットゴムフロアマット
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3位
¥17,820
評価: 4.56
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地球問屋
製品仕様 商品名 プライオトレーニングボックス プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス 陸上 球技 フィットネス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び箱 3in1 体幹 トレーニング 選べるセット サイズ 40×50×60cm カラー ブラック／ブルー／レッド／イエロー／モカ／グレー／ミルキーホワイト 素材／材質 本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC セット内容 ソフトプライオボックス 商品説明 【プライオボックスとは？】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。 【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。 【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。ボックスを置く面を変えることで、高さを40cm、50cm、60cmに変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。 【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側に重い圧縮ウレタンを置くことで、一般的なボックスに比べ、より安定感のある設計になっております。また、木製のボックスにはないクッション性で衝撃や痛みを軽減してくれます。カバーはPVC素材で汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけでキレイに保てます。トレーニング方法紹介 200×100cmEVAフロアマット 200×100cmPVCフロアマット ホームジム用ジムフロアマット ジム用マットゴムフロアマット
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4位
¥10,800
評価: 4.7
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地球問屋
製品仕様 商品名 プライオボックス ソフト 3 in 1 プライオメトリクス ボックス 陸上 球技 フィットネス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 体幹 トレーニング 30×40×50cm 小サイズ 選べるセット サイズ 30×40×50cm 【重量】約12kg（±1kg） カラー ブラック、ブルー、レッド、イエロー、モカ、グレー、ミルキーホワイト 素材／材質 本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC セット内容 ソフトプライオボックス 商品説明 【プライオボックスとは？】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。 【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。 【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。ボックスを置く面を変えることで、高さを30cm、40cm、50cmに変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。 【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側に重い圧縮ウレタンを置くことで、一般的なボックスに比べ、より安定感のある設計になっております。また、木製のボックスにはないクッション性で衝撃や痛みを軽減してくれます。カバーはPVC素材で汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけでキレイに保てます。トレーニング方法紹介※こちらの動画は標準(40×50×60cm)サイズの動画になります 大判サイズで使いやすいスポーツフロアマットはこちら 体幹強化や筋力アップに！メディシンボールはこちら 短時間で広範囲の筋肉にアプローチ！バトルロープはこちら 自分に合う高さに調節可能！ジョイントプライオボックスはこちら
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5位
¥3,280
評価: 4.55
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UL DIRECT STORE
【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15cm 【重量】約2.4kg（調節台含む） 【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×2、取扱説明書 【カラー】ブラック×レッド、ブラック×グレー、ブラック×ピンク 2段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能な踏み台・ステップ台です。 滑り止め加工を施したステップは横幅広めでがっちりはまるので揺れも軽減されており、安定感があります。 また、高さ調節台の裏には滑り止めが付いています。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きなので、初心者の方でも安心してご使用いただけます。 GronGステップ台は、ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動(ふみだいしょうこう)を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台・昇降台 で、健康器具としても人気の製品です。 腕立て伏せをはじめ、自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。 また、赤×黒のおしゃれなカラーなので、ワークアウトのモチベーションUPにつなげてください。 本製品は、段ボール(ダンボール)材質ではございません。2025年3月10日（月）0:00 - 23:59
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6位
¥2,880
評価: 4.47
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GARAGE COLLECTION
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 商 品 詳 細 内容 本体 ×1 高さ調整台 ×2(2段) / ×4(3段) / ×6(4段) ブランド WM FITNESS カラー ブラック、ブラウン サイズ 2段：（約）幅68cm×奥行き28.5cm×高さ10cm/15cm 3段：（約）幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm 4段：（約）幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm/25cm ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 耐荷重 （約）100kg 重量 2段：（約）2.5kg 3段：（約）3.5kg 4段：（約）3.9kg 素材 PP（ポリプロピレン） 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。 備考 ・写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合がございます。 ・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索ワード ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング 健康 トレーニング器具 筋トレ器具 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料 WEIMALL GARAGECOLLECTION↓ステップ運動にダンベル運動をプラス！↓ ↓床の傷付け防止に！滑り止めに！↓ こちらもおススメ
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7位
¥4,280
評価: 4.53
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UL DIRECT STORE
【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15/20/25cm 【重量】約3.2kg（調節台含む） 【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×6、取扱説明書 【カラー】ブラック×グリーン、ブラック×グレー、ブラック×パステルブルー、ブラック×ピンク、ブラック×レッド 4段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能な踏み台・ステップ台です。 滑り止め加工を施したステップは横幅広めでがっちりはまるので揺れも軽減されており、安定感があります。 また、高さ調節台の裏には滑り止めが付いています。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きなので、初心者の方でも安心してご使用いただけます。 GronGステップ台は、ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動(ふみだいしょうこう)を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台・昇降台 で、健康器具としても人気の製品です。 腕立て伏せをはじめ、自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。 また、赤×黒のおしゃれなカラーなので、ワークアウトのモチベーションUPにつなげてください。 本製品は、段ボール(ダンボール)材質ではございません。2025年3月10日（月）0:00 - 23:59
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8位
¥58,000
評価: 4.0
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地球問屋
製品仕様 商品名 ジョイント式 プライオボックス ソフト プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び箱 3in1 体幹 トレーニング セット 70*80*(15+30+45)cm サイズ 70cm×80cm×90cm(セット内容ジョイント時) カラー ブラック、ブルー、レッド、イエロー、ミルキーホワイト、グレー、モカ、カラフルA、カラフルB、ミックスA、ミックスB 素材／材質 本体：圧縮ウレタン、EPE カバー：PVC セット内容 ソフトプライオボックス ジョイントタイプ 高さ15cm1個、高さ30cm1個、高さ45cm1個 商品説明 【プライオボックスとは】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。 【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。 【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。連結できるジョイントタイプで高さを変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。 【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側に重い圧縮ウレタンを置くことで、一般的なボックスに比べ、より安定感のある設計になっております。また、木製のボックスにはないクッション性で衝撃や痛みを軽減してくれます。カバーはPVC素材で汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけでキレイに保てます。トレーニング方法紹介※こちらの動画は3in1標準サイズ(40×50×60cm)の動画になります ↓↓プライオボックス/ジョイントタイプ一覧はこちら↓↓ 高さ15cmの単品はこちら 高さ30cmの単品はこちら 高さ45cmの単品はこちら 高さ60cmの単品はこちら 高さ150cmまで調整可能な全部セットはこちら 一つのボックスで3種類の高さで利用できるプライオボックス/3in1タイプはこちら 筋力と体幹同時に鍛えられるメディシンボールはこちら 筋トレや器具に使えるマルチなマット！スポーツフロアマット/200×100cmはこちら 超重量器具でも利用できる強靭なジム用ゴムフロアマットはこちら
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9位
¥2,600
評価: 4.37
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WEIMALL楽天市場店
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 商品仕様 カラー：ブラック、ブラウン 本体サイズ（約） 2段：幅68cm×奥行き28.5cm×高さ10cm/15cm（二段階調節） 3段：幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm（三段階調節） 4段：幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm（四段階調節） ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量（約） 2段：2.5kg 3段：3.5kg 4段：3.9kg 素材：PP（ポリプロピレン） 耐荷重（約）：100kg 注意事項 ・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 【保証期間】 30日間※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 ▼検索キーワード ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング 健康 トレーニング器具 筋トレ器具 人気 おすすめ 送料無料 WEIMALL 母の日ギフト プチギフト 20代 30代 40代 50代 60代 女性 男性 実用性 感謝 お礼 母 父 義母 お義母さん 義父 お義父さん 贈り物 プレゼント自宅で気軽にエクササイズ！ダンベル1～10kg エクササイズのお供にヨガマット ▼ フィットネスアイテム ▼ ヨガポール 2wayダンベル エアロステッパー トレーニングマット 24枚セット ルームサイクル フィットネスバイク トランポリンマット バランスボール 腹筋ローラー マッサージスティック ぶら下がり健康器 筋膜ガン
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10位
¥24,189
評価: 3.88
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YOCABITO 楽天市場店
こちらの商品は ショップジャパン(Shop Japan) 専用ハンドル付き ナイスデイ (レッド) 1024144/1053816 【TV通販 ステッパー 踏み台運動 トレーニング】 です。【セット内容】・ショップジャパン（Shop Japan） ナイスデイ （レッド） 1024144 × 1・ショップジャパン（Shop Japan） ナイスデイ 専用 ハンドル レッド 1053816 × 1ナイスデイ踏むだけ簡単、山登り！健康ステッパーナイスデイ！■ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます！■油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない！・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。・運動に自信がない方も安心。■コンパクトで使いやすい。・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。・1日10分、空いた時間に運動できる。・周囲に50cm四方以上（座布団1枚）の、スペースが空いていれば運動可能。（最低スペース）■運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き・運動の目安が分かり、目標達成に便利。■高さ調節機能付き・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる。●商品内容：・本体×1・取扱説明書×1・健康使い方ガイド×1●材質：スチール他●サイズ：約H200×W430×D455mm●重量：約7kg●保証期間：1年●原産国：中国ナイスデイ専用ハンドル■お客様のお声に寄り添ったナイスデイ専用ハンドル。 ナイスデイのサイズにぴったりだから乗せるだけでOK！ ナイスデイの乗り降りの補助や、運動時のバランス維持に便利なハンドルです。■折りたためるので使わないときはコンパクトに収納が可能！■4段階に高さ調整ができるので、家族みんなで使用できます。 ※高さ調整ノブはノブを外さなくても簡単に調整できます。 ※高さの目安も記載してあります。【使用方法】プレートの上に本体を置きます→ハンドルの高さ調整を行います。（ご自身のおなかあたりにハンドルが来る高さが目安です）→運動時やNICE乗り降りの際のサポートとして使用してください。詳しくは取扱い説明書をご確認ください。※ナイスデイ専用商品（他の製品との組合せや、ハンドル単独での使用は不可）●セット内容：ハンドル本体×1、取扱説明書×1●本体サイズ：約57×48×29cm ※ポール折りたたみ時●ハンドル高さ : 高さ約83.5cm〜100cm●本体重量：約4.7kg●材質：スチール、ポリプロピレン 他●仕様：ハンドルの高さ調整：4段階 ハンドル支柱の折りたたみ可能●保証書/保証期間：無し●原産国：中国【関連商品はこちらです】◆ ナイスデイ単品はこちら◆ 専用ハンドル単品はこちら◆ その他、ShopJapan製品はこちら●管理code：79828880
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11位
¥17,500
評価: 4.32
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Xcountry楽天市場店
※『楽天スーパーセール』『お買い物マラソン』『TV露出』期間などはご注文が集中するため、配送が遅れる可能性がある事はご了承下さい。 ※全額返金希望の返送料はお客様ご負担となります。 ROOMCLIMBINGは脂肪を燃やしやすい有酸素運動で、ダイエット効果が期待できます。ROOMCLIMBINGには体重を落とすだけでなく、むくみ解消効果や下半身やせ、バランス力向上など効果多数。 筋力アップ ⇒ 体重減少 ⇒ 下半身引き締まりの順に効果はあらわれてきますので、継続してROOMCLIMBINGをお使い下さい。 【製品仕様】 ブランド：ROOMFIT - ルームフィット - 商品名：ROOMCLIMBING - ルームクライミング - カラー：ホワイト 製品サイズ（使用時）：縦79・横47・高さ123~170センチ 製品サイズ（収納時）：縦29・横47・高さ132センチ 重量：約11k 体重制限（耐荷重）：100kg 負荷レベル調整：3段階 表示ディスプレイ：ススキャン・時間・カロリー・回数・トータル回数 電源：不要（ディスプレイには単4電池2本必要） ■ROOMCLIMBINGの特徴■ 期待できる効果1. 有酸素運動の促進: ROOMCLIMBINGは、心肺機能を向上させる有酸素運動の一種です。運動強度や速度を調整することで、心拍数を上げ、呼吸を促進します。これにより、心肺機能が改善し、体内の酸素供給が増えます。 期待できる効果2. 下半身の筋力トレーニング: ROOMCLIMBINGは、特に下半身の筋肉を強化するために効果的です。大腿四頭筋、ハムストリング、臀部筋群、脹脛筋などの筋肉を使用するため、これらの筋群の力と持久力を向上させることができます。 期待できる効果3. カロリー消費の増加: ROOMCLIMBINGは、エネルギー消費を促進し、カロリーを効率的に燃焼させる効果があります。適度な強度と持続時間で行うと、脂肪燃焼効果も高まります。 期待できる効果4. 下半身の筋力バランスの改善: 日常生活では、下半身の筋肉のバランスが重要です。ROOMCLIMBINGは、脚や臀部の筋肉を均等に鍛えることで、筋力のバランスを改善するのに役立ちます。これにより、ケガのリスクを軽減し、身体の安定性を向上させることができます。 期待できる効果5. リラックス効果: 有酸素運動は、エンドルフィンの放出を促進し、ストレスを軽減する効果があります。ROOMCLIMBINGを定期的に行うことで、リラックス効果や心身の健康向上につながることがあります。 期待できる効果6. 柔軟性とバランスの向上: ROOMCLIMBINGは、体の動作の幅広い範囲をカバーするため、柔軟性とバランスの向上にも寄与します。また下肢筋群だけでなく全身的なバランス能力の向上にも効果が期待できます。 商品にご満足頂けない場合はご購入2週間以内に限り全額返金とさせて頂きます。 商品到着後2週間以内に商品レビューを記載して頂けますと保証期間が6カ月から1年へと延長となります。 ルームバイク クロストレーナー 踏み台昇降 有酸素運動 マシン 有酸素運動 室内 踏み台 踏み台昇降 ステップ台 クライミング 室内運動器具 クロストレーナー 家庭用 運動 エクササイズ 踏み台 折り畳み 人気の室内 運動器具ランキング stepping platform 運動器具 クライムミル 階段昇降 トレーニング 有酸素商品到着後2週間以内に商品レビューを記載して頂けますと 保証期間が6カ月から1年へと延長となります。
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12位
¥2,780
評価: 4.57
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Living links（リビングリンクス）
踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ！ ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。 フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動！ シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。 ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ！商品名エアロビックステップブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国台湾材質ポリプロピレン商品サイズ(約)675×285×150mm重量(約)2620g商品仕様●完成品●耐荷重／80kg●高さ2段階調節可（約100・150mm）注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ず耐荷重をお守りください。マットなどを敷いてご使用ください。
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13位
¥10,280
評価: 0.0
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Mailo Shop
ステッパー ながら運動器具で、より元気により健康的に！ 静音設計なので、時間や場所を気にせず踏み台昇降の運動器具としてご利用◎ ☆商品情報☆ ■ハンドル付きで安心して、いつでもどこでも気軽に運動不足を解消！ ■理学療法士監修 ■「ながら運動」で気軽にエクササイズができて健康的！あなたの「痩せる」をサポート！ ■強力極太シリンダーなので長時間使用可能！ ■静音設計なので時間を選ばず使用できる！ ■初心者から上級者までこれ1台！体を絞ることをサポート！ ■コンパクトサイズなので省スペースで運動できる！ ■組み立て動画付きで、誰でも組み立てできる 【商品内容】：ハンドル付きステッパー・メンテナンス用具 【重量】：7kg 【本体サイズ】：40長さ x 33幅 x 108高さ cm 【耐荷重】：75kg 【材質】：合金鋼関連商品六角鉄棒 鍛錬棒 2尺 二尺トレーニング トレーニング用品 筋トレ 家...バトルロープ 自宅 15m トレーニングロープ 50mm 19.1kg...六角鉄棒 六角 鍛錬棒 90cm ダンベル 筋トレ 三尺 5.4kg...10,480円9,600円10,980円ダンベル 可変式 20kg 24kg 可変式ダンベル 24kg 多機能...ダンベル15kg 2個 30kg バーベル 延長シャフト可 トレーニン...ダンベル 30kg 2個 セット 筋トレ11,000円11,200円16,900円ダンベル 2.5kg 2個 セット 男性 女性パワーブロック ダンベル 可変式 5kg 15kg 20kg 可変式ダ...バトルロープ 自宅 12m トレーニングロープ 50mm 16.0kg...3,380円12,500円8,000円
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14位
¥2,280
評価: 4.39
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CHAO チャオ
商品紹介 step45cm ステップ台 昇降台 45cm 1段 商品内容 ステップ台本体 自宅でのトレーニングやピラティス・エクササイズ、ストレッチなどに利用できるステップ昇降台です エクササイズ フィットネス だけでなく ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などにも使えます。 また最近は テレワーク 在宅勤務 子供にも人気です。 【理想のパンツスタイルを目指して】 加齢 や 運動不足 によって乱れた 体型改善 10代 20代 のトレーニングはもちろん 30代 40代 50代 60代 の アンチエイジング に向けた フィットネス にも 仕事 や遊び アクティブに動きたい。細身のシュッとした下半身を目指すなら日常のフィットネスでシェイプアップ 【体に合った高さで使用しましょう】 ステップ台は専用追加脚部を使用することで高さと負荷をアップさせる事が出来ます。 体調や体格に合ったサイズで使用するのがオススメです サイズ調節 の際は一段ずつ徐々に高さを出していき、安全に自分の最適な高さを見つけましょう 無理して過剰な高さを求めるとケガの原因となりますので十分ご注意ください。 【簡単トレーニングから本格エクササイズまで】 室内で気軽にエクササイズステップ運動ができる。 テレビを見ながらのスロートレーニングで天候に左右されず有酸素運動が行えます。 【丸洗いOK】 汗をかいても水で丸洗いできる。 すこし置きっぱなしにしてホコリを被っても 水で洗い流せば即いつでも清潔に使えます！ サイズ 幅：約45cm 奥行：約28cm 高さ：一段約10cm 素材 PP素材 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 生産国 中国製 関連検索： 【送料無料】 ステップ台 踏み台昇降 新作入荷 有酸素運動 45cm ミニサイズ 小さめ オシャレ 昇降台 踏み台 昇降運動 スローステップ トレーニング シェイプアップ スポーツ器具 初心者 ストレッチ エクササイズ ダイエット 踏み台昇降 体幹 筋トレ ステッパー 椅子 介護 介護用 ヨガ 男女兼用 ヨガグッズ リラックス 肩こり おしゃれ 持ち運べる 部活 運動 おすすめ オススメ お勧め フィットネス ピラティス
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15位
¥4,480
評価: 4.42
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atRise（アットライズ）
商品紹介 【皆さんの声にお応えして、作りました！】 横幅を通常より大きくすることで 安定性 が増し 最も意見が多かった 安全面 に しっかり配慮した商品に仕上げました！ 当社特製の防音・防傷・ズレ防止 マット も付属します！ 本体のサイズより縦横共に50mm大きいので エクササイズ 中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 4段 まで高さ調整が可能です！ 実際に 踏み台昇降 をご購入された お客様の声で一番多かったのが 【 安全 面 】についてでした。 当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することにより しっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました！ 更に、本体の横幅を大きくすることで 安定感 が格段にアップ♪ 付属の マット を利用することで さらに安定感がアップします！ マットを追加購入いただきますと 踏み台昇降 から降りた時の クッション材としてもご利用いただけます。 脚が 収納 できるので、使わないときは コンパクト なのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることで お客様に満足いただける商品が完成しました！ お子さま から お年寄り の方まで 家族 みんなで使える ステップ台 です。 耐重量 約200kgまで サイズ 本 体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。 重さ 本体重さ：約2640g 足重さ(1つ分)：約270g カラー レッド / ピンク / パープル / イエロー / グレー 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国製 atRiseおすすめアイテム
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16位
¥3,980
評価: 4.57
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UL DIRECT STORE
3段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能なステップ台です。 大人はもちろん、段数変更でお子様(子供)でもお使いいただけます。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きで、 初心者の方でも安心して「〜ながら」エクササイズを楽しく続けられます。 ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台で、 健康器具としても人気の製品です。 自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。 【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15/20cm 【重量】約2.8kg（調節台含む） 【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×4、取扱説明書 【カラー】ブラック×グリーン、ブラック×グレー、ブラック×パステルブルー、ブラック×ピンク、ブラック×レッド2025年3月10日（月）0:00 - 23:59
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17位
¥3,698
評価: 4.5
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そらいろや：健康 きれい 美味しい
運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。 ダンボールステップは、運動が苦手な方でも無理なくできて効果大の有酸素運動「踏み台昇降、スローステップ運動」ができる踏み台（ステッパー）です。ダイエットや足腰強化に最適です。 コンパクトで持ち運びもしやすいので、ちょっと手の届かない場所のものをとったり、子供用のステップ台など運動・ダイエット以外の用途にも利用できます。 ■ダンボールステップ 20cm サイズ：縦幅32cm×横幅49cm×高さ20cm(ロットの違いにより多少の誤差があります) 生産地：日本（福岡） ※企業様等で10個以上まとめてご購入を希望される際はお問い合わせ下さい。 ※踏み台の画像の色は多少の違いが出る場合がございます。 踏み台昇降やダイエット・健康に関することなどお気軽にご相談ください。 送料無料でお届けします。同梱の商品も送料無料です。 平日15時までのご注文は即日発送します。運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。 こちらは高さ20cmの商品ページです。 →高さ12cmのダンボールステップはこちら ※商品には踏み台昇降運動のやり方等を説明したシートが付属します。 ダイエットに何か運動を取り入れていますか？食事だけのダイエットには限界がありますが、有酸素運動を取り入れることでより効果的なダイエットになります。でも、ジムに行く時間もないし、子供がいて運動なんてできない・・・と思っている方にピッタリの運動が「踏み台昇降」です。 ちょっとした空き時間にパッとだして場所も取らずテレビを見ながら、話しながらなど「ながら運動」ができます。なによりも人目が気にならず、スッピンでもOK！部屋着でもOK！紫外線の心配も無用です。 ダンボールを使用しており、コンパクトで踏み心地が柔らか。思っていたよりも頑丈だったという感想も多くいただいております。 デザインもお部屋の片隅に置いていても違和感がありません。 それとちょっと言いにくいのですが、もしいらなくなった時もダンボールだから処分がかんたんなことも好評です。お部屋でホコリを被っているエクササイズ器具ってありますもんね。 踏み台昇降（スローステップ運動）についてより詳しく知りたい方は「NHKためしてガッテン ガッテン流の運動法でラク〜にやせる、若返る」というベストセラー書籍もおすすめです。 ※ご希望のデザインの在庫がない場合はお問い合わせいただければ入荷状況をお知らせします。実店舗の店頭在庫を出荷できることもございます。
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18位
¥3,490
評価: 5.0
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GARAGE COLLECTION
有酸素運動に！ ダイエット効果！ 体力アップ！ ステップ台でエクササイズする5つのメリット！ ・準備が簡単！ ・小スペースで運動できる！ ・天候に左右されない！ ・ステップ台1つで済むので経済的！ ・1日10分から始められる！ 自分の体力に合わせて調節できる嬉しい4段階調節！ ステップ台1段高さ（約）10cm →ご年配の方や久しぶりに運動する方向け！ ステップ台2段高さ（約）15cm →エクササイズに慣れてきた方や普段から運動する方向け！ ステップ台3段高さ（約）20cm →より負荷をかけ体力アップを図りたい方向け！ ステップ台4段高さ（高さ）25cm →3段では物足りない！足腰の筋力をUPしたい方向け！ 商 品 詳 細 内容 本体 ×1 高さ調節台×6 ブランド WM FITNESS カラー ブラック ブラウン サイズ （約）幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm/25cm（4段階調節） ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 （約）3.9kg 耐荷重 （約）100kg 素材 PP（ポリプロピレン） 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・高さ調節台は使用中や収納時に完全に固定されているわけではありません。 本体を持ち上げたときなどに調節台が外れることがございますので 持ち運びの際にはご注意ください ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。 備考 ・写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合がございます。 ・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索ワード ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 昇降 滑り止め加工 ダイエット トレーニング 健康 トレーニング器具 筋トレ器具 コンパクト 脚痩せ 器具 防音 防傷 運動 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料 WEIMALL GARAGECOLLECTION↓ステップ運動にダンベル運動をプラス！↓ ↓床の傷付け防止に！滑り止めに！↓ ラインナップ ステップ台2段 ステップ台3段 ステップ台4段
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19位
¥1,980
評価: 1.0
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