| 順位 | 説明 |
1位
¥7,700
評価: 4.51
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ボディメイク店 H and Yo Fitness
【スライドハンドカバー付】 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。 筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。 特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。 【雑誌やテレビで紹介され有名になったエクササイズグッズ】 スライディングボードの表面はPP材質で滑りやすいようになっています。 ボード上で左右に滑ることで体幹、下半身、バランス力を強化することが可能です。 【楽しいトレーニングかつ効率的】スケートしてるような感覚でトレーニングが楽しい。スライダーボード180cmタイプはレギュラーサイズなので初心者、上級者問わずご使用いただけます。カロリー消費量が激しい最強の家庭用トレーニング器具です。 【バリエーション豊富なトレーニングが可能】 左右にスライディングする以外に様々な種類のトレーニングが可能。各種トレーニング方法についてはH＆Yo監修23種の動画エクササイズ（説明書）を参考にしてください。使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。 【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー、専用ハンドカバー、ライクラシューズカバー・収納ネット、説明書が同梱されております。ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。 H&Yo fitness スライディングボード / slider board 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。 筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。 スライドボード レギュラータイプです。スライダーボードは、下半身の筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・大腿筋・腓腹筋など）を実際にスポーツ感覚で鍛えることができます。 自然な状態でバランス感覚を養います。 スライドトレーニングは、下半身の筋力をパワーアップし、ボディバランスも整えます。 【使用方法 】丸まったスライドボードを取り出し広げます。逆側に巻いたりして慣らしてください。 ボードの裏面側は滑り止め素材となっているため使用中にズレたりしません。 シューズを履いて付属品のライクラ素材のシューズカバーをシューズの上から履いてください。 使用後のスライドボードは汗をよく拭きとって表面をきれいにしてから付属ネットに収納してください。 埃やゴミが付いたままにしてるとボードの表面が傷む場合があります。 ネットに収納する際は折ったりせず丸めて巻いた状態で収納して下さい。 ●ボード上を専用シューズカバーを履いて滑るだけで下半身を中心とした全身トレーニングを楽しく行うことが可能。 ●トレーニング中にもボードがズレにくいよう、裏面には滑り止めが付い ている安心設計です。 ●本体を巻いて収納しているため、ボード部分がたわんでいる場合がございますが、収納時にまかれていた方向と逆方向に一度巻いていただくと、たわみが改善します。 ●こちらの商品は家庭用トレーニング器具となっております。 ●ご使用の際は底面が硬めのシューズを履き、シューズの上からシューズ カバーを装着して下さい。 ●スライドボードをご使用になる前には表面に付着した砂・塵（ちり）・埃を拭き取って下さい。ボード本体に傷がつく原因になります。 ●固く平坦な床の上で使用いただく事を想定した商品になります。 ■メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )▼サイズ違いはこちら▼ 200cm ▼おすすめ関連商品▼ シューズカバー スライドディスク サウナスーツ トレーニング用なわとび ▼おすすめ燃焼系サプリ▼ バーニングライフサプリ1個 バーニングライフサプリ2個SET バーニングライフサプリ3個SET
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2位
¥15,596
評価: 0.0
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glanzplanet
商品名 美脚エクササイズマシン 商品説明 【完璧な体型を形作る】このレッグトレーナーマシンの横方向の動きは、特に太もも、外臀筋、腹直筋を対象としています。余分な脂肪を取り除き、筋肉のラインを彫り、完璧な体を作ることは、家庭でのトレーニングに便利です。私たちをより若く美しくさせることができます。 【産後リハビリに最適】太もも、お尻、下腹部の筋肉を引き締めるフィットネス機器です。骨盤底を強化し、膀胱の制御を改善して、失禁の症状を和らげます。自宅での産後の修理運動のための素晴らしいアイデア。ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。 【折りたたみ式で収納便利】 すべり台は折り畳んで、弾性紐が付いており、引き締めてスペースを節約できます。 持ち運びや保管が簡単です。そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。 【使用説明】ペダル、左右スライド、オープン、開閉が簡単です。 エアロビクスや抵抗運動とともに、パワーや耐力を向上させ、関節に影響を及ぼしません。リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。 素材 サイズ カラーについて モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。
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3位
¥8,280
評価: 4.51
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STROKE
【スライドボードZERO EX登場】 特殊コーティングで脅威の滑り性能と裏地レス化！とにかく滑る。摩擦抵抗をかぎりなく減らしなんと他社の2.3倍の滑りやすさを実現。さらに運動中の音も30%カットして静かになりました。 巻き癖がつきにくい素材で床になじみやすく平らに敷くことができます。裏地レスで片づけやすく重さも23%軽量化コンパクトで持ち運びやすい。 さらに運動靴を持っていなくても使えるようにお試し用シューズ付き！PIVOT-GEARスライドボードZERO EXはお客様の声をお聞きし徹底的に改善されたあらゆる面で優れたスライドボード（スライディングボード）です。 【スライドボード トレーニングとは】 スライド ボード（スライディング ボード）は、もともとスピードスケートやアイスホッケー インラインスケートなどの選手が、相手よりも0.1秒でも前に出られるようにスケーティングの細かな動作を何度も確認・修正し理想のフォームを追求するためのスピードスケート トレーニング器具です。 PIVOT-GEAR（ピボットギア）のスライドボードは、そんな究極を求めるスケート界のアスリートだけではなく、野球やサッカーの体幹トレーニング用品として使用されたり、太ももやおなか周りのシェイプアップや全身フィットネス、ダイエット器具 人気のエクササイズグッズとしてご利用いただけるよう持ち運びしやすく改良した商品です。 【効果的にシェイプアップ エクササイズ／有酸素運動】 左右に滑るだけじゃない！両手を前について片脚を交互に引き上げたり両脚を同時に引き上げたり腹筋を絞るように意識してスライドトレーニング スライドボードを使用して多くのメニューを組むことができます。スケートマットを拡げて、履いて、滑るだけの3ステップ！ スケーティングボードの上を左右にスライド、家の中なのに本当にスケートしてるみたい！楽しく滑っている間に心拍数もあがり太もも、ヒップやウエストを刺激、脂肪が燃焼され全身引き締まったボディに。楽しく有酸素運動ができるダイエット器具 スライド ボード おすすめの自宅 トレーニング器具です。 【下半身 体幹を鍛えるならコレ】 まずは試しにスケート選手の姿勢を見本に重心を低く保ったまま左右にスライド トレーニングしてみましょう。数回繰り返すだけで脚がパンプアップ！スライドボードトレーニングの凄さが体感できます。下半身の筋力トレーニング、自重トレーニングや体幹トレーニンググッズとして筋肥大・うちもも筋トレの効果抜群です。 野球、サッカー、陸上競技の体幹 筋トレグッズ 下半身トレーニング器具としてはもちろん、最近では滑る際の体重移動がゴルフのスイングの体重移動に近いとしてゴルフ練習器具 ゴルフグッズとしても人気の商品です。 【安心のサポート体制】 PIVOT-GEARは合同会社STROKEが手掛けるスポーツ&フィットネスブランド、ご購入前の相談やご購入後のサポートもおまかせください。専門の日本人スタッフが対応致します。 トレーニングスライドボード 商品仕様：サイズ幅53cm*長180cm 材質PP+PVC 色：白（半透明） 同梱物：スライドボード*1、スライドディスク*左右1、シューズカバー*左右1、お試し用シューズ（ソフトシューズ）*左右1、サイドクッション、収納袋*1、取扱説明書
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4位
¥1,980
評価: 4.0
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バッグレイ
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 関連ワード スライドボード 全長180cm スライディングボード トレーニング シューズカバー トレーニング スケート レッグスライダー 下半身 ダイエット 筋トレ 有酸素運動 体幹トレーニング 体幹強化 筋力アップ 器具 自宅 宅トレ 室内 運動 下半身痩せ シェイプ フィットネス レッグスライダー スライダー 滑る すべる フィットネススライダー レッグスライダーボード フィットナススライダーボード ボード 体幹運動 健康 ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 プレゼント 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶ボディラジャ スライドボード180cm ライバルに差をつける！ 室内トレーニングの決定版！ □手軽にトレーニング □気楽にフィットネス □体幹トレーニング □本格的な筋トレ □お子様もOK 届いたその日からすぐに始める！ かんたん3ステップ ステップ1敷く ステップ2履く ステップ3滑る 瞬発力と体幹を同時に強化！ Plunk Knee Tucks体幹&腹筋 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、両足を揃えて足を引き上げます。 Sprints下半身体幹 スケートの滑走の容量で上半身と腕の振りでバランスを取り、ストッパーを蹴り出して反対側のストッパーに付いてブレーキ。全身の体幹が鍛えられます。 Plunk Jacks脚部体幹 手をボードの外について、腕立て伏せの姿勢になります。両足をボードにのせて開閉します。 Climbs脚部筋力 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、左右の足を交互に動かします。 シューズカバーを手にはめて Ab Slide腹筋 ボードの外にひざをついてすわります。両手を揃えてボードの上に置いてスライドさせて、体を伸ばしたり縮めたりします。 ひざをボードの上についてやると更に、筋肉を使います。 シューズカバーを肘にあてて Fly大胸筋 肘にシューカバーをあてて、腕をボードにつきます。左右に広げたり縮めたりして、大胸筋を鍛えます。 ゆっくりとした動きで筋肉に負荷がかかっているのを確認しながらトレーニングするのがおすすめです。 スプリントは、「蹴り出し」「ブレーキ」の両方で脚の筋肉全体に、負荷がかかるのが実感できます。 思った以上に良く滑りますので十分にスペースを開けてトレーニングしてください。 トレーニングを支えるこだわりの仕様 ストッパー 移動する体重を受け止める重要なパーツなので、ビスでしっかり固定。 滑り止め ボードが動いてズレないように滑り止めシートを装備。 PP製ボード 耐久性に優れ、滑りの良い高品質PP素材。 収納&お手入れ ご使用後は本体を巻き取り付属のベルトで留めればOK コンパクトに収納できます。 滑りが悪くなったら 市販のシリコンスプレーを吹きかけて頂くと、滑りがよくなります。 仕様 折りたたみ式 サイズ サイズ：180×50×0.75cm 重量：1.1Kg 素材 pp カラー ブラック、オレンジ JANコード ブラック：4582605277453 オレンジ：4582605277460 品番 slideboard001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。
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5位
¥3,380
評価: 4.67
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シアクルショップ／SIAQL SHOP
商品名 スライドボード 材質 PE、PP サイズ 約180cm×50cm （※スライド部分：約174cm） シューズカバー：フリーサイズ カラー ピンク／ブラック セット内容 スライドボード本体、シューズカバー3セット 広告文責 株式会社成楽
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