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健康ライブラリー 有光 興記 講談社ズカイマインドフルネスメイソウガヨクワカルホン アリミツ コウキ 発行年月：2017年04月26日 予約締切日：2017年04月25日 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062598590 有光興記（アリミツコウキ） 1971年兵庫県生まれ。関西学院大学文学部総合心理科学科教授。博士（心理学）、臨床心理士。専門は臨床心理学、社会心理学。ストレスや抑うつ、不安に悩む子ども・成人を対象として、ソーシャルスキルトレーニング、認知行動療法、マインドフルネス瞑想を実践している。2014年にはボストン大学不安関連障害センターにて1年間、マインドフルネス瞑想の最新研究に従事。その知見を日本に持ち帰り、実践をさらに広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 そもそもマインドフルネス瞑想とはなにか（マインドフルネスとはー心がフルに働いている状態／マインドフルネス瞑想とはーマインドフルになるための瞑想 ほか）／2 瞑想をすると、悩みの正体がみえてくる（瞑想のしくみー誰しも人生に悩みが尽きることはない／瞑想のしくみー悩み苦しむのは「ドゥーイング・モード」のとき ほか）／3 マインドフルネス瞑想をはじめてみよう（瞑想をはじめようー最初は自宅で10分間、ゆっくりおこなう／瞑想をはじめようー特別な場所や道具、姿勢、知識は必要ない ほか）／4 うまくできないときの対処法（よくある悩みーやってみたけど、できた気がしない／瞑想チェックリストーうまくできないと感じるのはどんなところ？ ほか） 瞑想のしくみがわかる！今すぐ実践できる！図解で理解が深まる決定版。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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フラワーエッセンスのAsatsuyu
商品名 マゼンタラブオラクル 出版社 河出書房新社 著者 Keiko (ケイコ) イラスト 内容 36枚 発売日 2016/02/08 サイズ H18×W13×D2.5 ISBN 9784309230979 広告文責 ネイチャーワールド(株)(0364584550)カード カード マゼンタラブオラクル 波動を高め、愛の絶対量を増やす 波動を高め、愛の絶対量を増やす ソウルメイト研究者の著者Keikoさんがこのカードの中で提唱する「マゼンタパワー」は、ソウルメイトをより早く引き寄せ、願いの実現を早めてくれるエネルギーです。 高い波動を放つ「マゼンタパワー」を象徴するかのようなパワフルな写真の数々が、カードを引く度に力強い愛のエネルギーを与えてくれるでしょう。 「マゼンタ・ラブ・オラクル」は「波動を高め、愛の絶対量を増やす」ということに的を絞って作り上げられた、強力なエネルギーツールです。このカードの目的はずばり「ソウルメイトと出会うこと」であり、そのための宇宙からのメッセージを受け取ることができるカードになっています。 「ソウルメイト」は最高の変化を起こしてくれる、魂の片割れであり、相棒である。しかし出会うタイミングは人それぞれ違っていて、出会うまでは人生の準備期間で、ソウルメイトと出会ってはじめて、本当に人生が始まる。と著者は語ります。 華やかできらびやかなカードを通して、「マゼンタパワー」を受け取り、運命の相手となる「ソウルメイト」を引き寄せましょう。
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ドラマ×プリンセスカフェ
■ISBN:9784864511261★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル色に隠された秘密の言葉 カラー・カード I．シガール 著 ビズネア 磯野 敦子ふりがないろにかくされたひみつのことばから−か−ど発売日201408出版社ナチュラルスピリットISBN9784864511261著者名I．シガール 著 ビズネア 磯野 敦子
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