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4位
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フットセラピー リンケージワークスアシツボシゲキボウ ピンク フットセラピー 発行年月：2025年09月30日 予約締切日：2025年09月29日 ページ数：8p サイズ：ムックその他 ISBN：9784867810163 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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永井 峻 大和書房シンドイココロニヨクキクイチニチイップンミゾオチヲモミ ナガイ タカシ 発行年月：2022年02月05日 予約締切日：2022年02月04日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784479785545 永井峻（ナガイタカシ） 楽ゆる整体・スクール代表。整体師。富山県生まれ。横浜国立大学卒。整体師として「病院でも改善しない悩み」の改善に、10万件以上立ち会ってきた。著者自身も20代の後半に自律神経を失調し、キャリアの危機を迎える。東西の医学をもろもろ試すが変化がみられず、試行錯誤のすえに「神経を整える整体」とセルフケアで改善・克服した。整体師となってからもセルフケアを第一に考え、「早い、簡単、なのに効く！」をモットーとした健康法の普及に力を入れる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 しんどい心の原因代表は「プチ酸欠」である（心の不調は性格のせいではありません／メンタル疲れに悩む人たちの共通点 ほか）／第2章 メンタル回復のカギは「みぞおち」（実は「弱点だらけ」だった深呼吸／なぜ、腹式呼吸はあんまり気持ち良くない？ ほか）／第3章 「みぞおちもみ」実践編！（みぞおちもみ誕生のエピソード／みぞおちもみ8つのメリット ほか）／第4章 メンタルが自然に上向くコツ（歩きながら簡単にできるメンタルケア／仕事や家事で疲れにくくなるコツ ほか） いま、心の不調を感じているあなたへ。心の不調を抱えているほとんどの人が「浅い呼吸」になっています。「浅い呼吸」はすなわち「隠れ酸欠」、不安になるのも無理はありません。呼吸が深くなれば、心はみるみる健康を取り戻します。いい呼吸を取り戻すための健康法が「みぞおちもみ」です！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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自分の力で フェニックスシリーズ ヨハンナ・パウンガー トーマス・ポッペ パンローリングツキ ノ イヤシ パウンガー,ヨハンナ ポッペ,トーマス 発行年月：2020年01月 予約締切日：2020年01月18日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784775942239 パウンガー，ヨハンナ（Paungger,Johanna） 1953年、オーストリア生まれ。チロル地方の古くから続く農家に生まれる。幼いときから祖父に「月のリズムによる暮らし」の手ほどきを受けて育つ。噂を伝え聞いた人たちから講演をたのまれるようになり、夫トーマス・ポッペと出会う。その後、共同で執筆を開始 ポッペ，トーマス（Poppe,Thomas） 1952年、ドイツ生まれ。翻訳家、ノンフィクションライター。主に哲学、宗教、生物学、ヒーリングなどの分野で活躍。妻のヨハンナとともに「月のリズムによる適切な時期」に従う暮らしを提案している 小川捷子（オガワショウコ） 大学卒業後、ドイツ、アメリカに留学。帰国後、通訳、航空会社勤務を経て、現在フリーで翻訳に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 月時計／第2章 身体／第3章 食事／第4章 美容／第5章 ハーブ／第6章 バイオリズム／第7章 場所ー西洋の風水 「月の満ち欠け」と「月の星座」が、身体の中の自然感覚を目覚めさせる。本書では、月のリズムをもとにした正しい食事の摂り方、健康に役立つハーブの利用法など、毎日の生活の中で、実際に試すことのできるたくさんのヒントが紹介されている。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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フラワーエッセンスのAsatsuyu
出版社 株式会社JMA・アソシエイツ(ライトワークス) 著者 ジョン・ホランド イラスト 芦田 奈緒 内容 65枚（大アルカナ 22枚、小アルカナ 36枚、チャクラカード7枚）・136ページ解説書付き ISBN 9784910175058 発売日 2014/6/19 サイズ 14 x 10 x 5 cm 広告文責 ネイチャーワールド(株)(0364584550) キーワード サイキックタロットハートカード サイキックタロット・ハートオラクルカード 感情的にならずに的確な判断をするための道しるべ 感情的にならずに的確な判断をするための道しるべ 「サイキックタロットオラクルカード」の第二弾で、「あらゆる人間関係を愛に満ちた視点から深く追求する」ためのオラクルカードです。このカードと共に、直感的かつ客観的に、あなたをとりまく人間関係を観察してみてください。カードからのアドバイスは、感情的にならずに的確な判断をするための道しるべとなってくれるでしょう。
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