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＜p＞アメリカで最先端医療を学んだ現役医師が教える！＜br /＞ 6万人以上の悩みに寄り添った、心身をととのえる、＜br /＞ 究極の治療法『メディカル・ヒーリング』とは？＜/p＞ ＜p＞欧米では一般的になっている西洋医学×代替医療。＜br /＞ 欧米諸国と比べたら、未だに西洋医学だけを重視している日本の医療は、＜br /＞ 大きく遅れているのが現状です。＜/p＞ ＜p＞「メディカル・ヒーリング」は西洋医学×スピリチュアル。＜br /＞ 心と身体の両方を治療する療法です。＜/p＞ ＜p＞なぜ今、メディカル・ヒーリングが現代人に必要なのでしょう？＜/p＞ ＜p＞●健康に気をつけている人ほど「病気」になりやすい?!＜br /＞ 「食生活や睡眠時間を気遣っている」＜br /＞ 「身体に良いとされる健康食品を摂取している」など、＜br /＞ 健康のために何かすること自体は悪いものではありません。＜br /＞ けれど、根底に「病気が怖い」といった不安や恐怖心があると、＜br /＞ 病気を引き起こすことにつながっていきます。＜/p＞ ＜p＞●病院で「治療」するだけでは「病気」は治らない?!＜br /＞ 病気を防ぎ、病気を回復させるために欠かせない「免疫力」。＜br /＞ この力は、心の持ちようで左右されてしまうことは医学的にわかっています。＜br /＞ 病気予防はもちろん病気治療にも、身体だけでなく心を良くすることが大切なのです。＜/p＞ ＜p＞●「メディカル・ヒーリング」は究極の治療法＜br /＞ 身体と心の両方を治療するメディカル・ヒーリングでは、＜br /＞ 免疫力を高める心を作ることができます。＜br /＞ そして、病気を予防し、心を癒し、「自分軸」で生きることができるようになります。＜br /＞ 何より、自分を愛することができるようになるのです。＜/p＞ ＜p＞今は、地球の波動エネルギーがあがっている時。＜br /＞ この絶好のチャンスを活かして、＜br /＞ 人生をより素晴らしいものへと変えるヒントを手に入れてください。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第一章 病気と『メディカル・ヒーリング』＜br /＞ 第二章 病気の根本原因＜br /＞ 第三章 病気の存在理由＜br /＞ 第四章 人の使命とその目醒め＜br /＞ 第五章 地球のアセンションはすでに始まっている＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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9位
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＜p＞こころの疲れがスーッと抜ける。＜/p＞ ＜p＞お香ぐらし始めてみませんか＜/p＞ ＜p＞・鎮静作用でイライラがおさまる＜br /＞ ・安眠効果でぐっすり眠れる＜br /＞ ・集中力が高まるので感覚が研ぎ澄まされる＜br /＞ ・リラクゼーション効果で癒される＜/p＞ ＜p＞効果には様々ありますが、＜br /＞ 長い歴史のなかで多くの人々を魅了してきたお香には、＜br /＞ まだまだ知られていない不思議な力があるのです。＜/p＞ ＜p＞・お香で心が満たされ、人に優しい心でいられるようになった＜br /＞ ・お香の香りには邪悪なものが近寄れないので、良縁に恵まれるようになった＜br /＞ ・感覚が研ぎ澄まされ、直観力が冴え渡ってきた＜br /＞ ・お香の殺菌力により、部屋の空気が清らかになった＜/p＞ ＜p＞などなど、お香を生活に取り入れてからの＜br /＞ 良い体験談をあげたらキリがありません。＜/p＞ ＜p＞香りはいつか消えてしまいます。＜/p＞ ＜p＞いつかは消えゆくものだからこそ、香っている「今」のこの時間を＜/p＞ ＜p＞より一層、大切にできるのではないでしょうか。＜/p＞ ＜p＞お香を生活に取り入れる事で、「今」の自分と向き合い、＜br /＞ 「今」を大切に生きる事が出来る一冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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8位
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徳永 貴久 宝島社ヨコトジダカラミヤスイドンドンメガヨクナルマジカルアイイヤシノフウケイ トクナガ タカヒサ 発行年月：2020年08月11日 予約締切日：2020年08月10日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784299007834 徳永貴久（トクナガタカヒサ） 1959年、長崎市生まれ。大学卒業後、外資系医薬品会社勤務を経て視力回復の研究と指導に専心。その後、長崎綜合療術院の院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 癒やしのイラストで視力回復＆ストレス緩和。イラスト100点を収録！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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7位
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白崎 裕子 NHK出版シラサキチャカイノイヤシノスープ シラサキ ヒロコ 発行年月：2020年12月16日 予約締切日：2020年12月15日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784140333174 白崎裕子（シラサキヒロコ） 料理研究家。神奈川県・葉山の海辺にある古民家でオーガニック料理教室「白崎茶会」を主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 和から洋まで、あらゆるスープの味を決める万能だし 昆布水（水で3〜4倍に希釈して使うタイプ）／PROLOGUE ときしらず／1 春のスープ／2 夏のスープ／大切な人につくってあげたい癒しのスープ献立／3 秋のスープ／4 冬のスープ／昆布水と同じように使える、植物性の極上だし しいたけ水（水で3倍くらいに希釈して使うタイプ）／献立におすすめのひとしなのレシピ 肉、卵、乳製品不使用。しっかりと素材の味を引き出したその美味しさに、きっと感動します。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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6位
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こやま こいこ ぬいぐるみ病院 KADOKAWAぬいぐるみ こやまこいこ ぬいぐるみ病院 コミックエッセイ ワタシノヌイグルミサン コヤマ コイコ ヌイグルミビョウイン 発行年月：2024年01月26日 予約締切日：2024年01月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046823526 こやまこいこ（コヤマコイコ） 漫画やイラストなどを描いています。夫と娘2人とトイプードルと暮らしています（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バスケットに乗って／代わりはいないのです／みんなの居場所／変わっていく進んでいく／大切なものを大切に／しずかにつづく日々／どこへでも行こう／グラタンの日／ふわふわが持つ力／再会／この世界をぬいぐるみと歩きたい／やわらかいヒーロー／仕事おわりから翌朝までのルーティーン／かわいいね あなたはぬいぐるみとどんな思い出がありますか？たくさん愛されたぬいぐるみたちが集まる「ぬいぐるみ病院」では、ぬいぐるみを大切にする人たちが安心できるよう丁寧に“おなおし”してくれるんだとか。「ありがとう。ずっと一緒だよ。」大切なぬいぐるみとの思い出が大人の心をふんわり優しくほぐしてく14の物語。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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5位
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評価: 4.75
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健康ライブラリー 有光 興記 講談社心理学 自己啓発 チャート チェックリスト メンタルヘルス 呼吸法 座禅 瞑想法 ストレス解消 慈悲の瞑想 リラクゼーション 食べる瞑想 飲む瞑想 実践法 感情認識 思考気づき 日常習慣 精神統一 ズカイマインドフルネスメイソウガヨクワカルホン アリミツ コウキ 発行年月：2017年04月26日 予約締切日：2017年04月25日 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062598590 有光興記（アリミツコウキ） 1971年兵庫県生まれ。関西学院大学文学部総合心理科学科教授。博士（心理学）、臨床心理士。専門は臨床心理学、社会心理学。ストレスや抑うつ、不安に悩む子ども・成人を対象として、ソーシャルスキルトレーニング、認知行動療法、マインドフルネス瞑想を実践している。2014年にはボストン大学不安関連障害センターにて1年間、マインドフルネス瞑想の最新研究に従事。その知見を日本に持ち帰り、実践をさらに広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 そもそもマインドフルネス瞑想とはなにか（マインドフルネスとはー心がフルに働いている状態／マインドフルネス瞑想とはーマインドフルになるための瞑想 ほか）／2 瞑想をすると、悩みの正体がみえてくる（瞑想のしくみー誰しも人生に悩みが尽きることはない／瞑想のしくみー悩み苦しむのは「ドゥーイング・モード」のとき ほか）／3 マインドフルネス瞑想をはじめてみよう（瞑想をはじめようー最初は自宅で10分間、ゆっくりおこなう／瞑想をはじめようー特別な場所や道具、姿勢、知識は必要ない ほか）／4 うまくできないときの対処法（よくある悩みーやってみたけど、できた気がしない／瞑想チェックリストーうまくできないと感じるのはどんなところ？ ほか） 瞑想のしくみがわかる！今すぐ実践できる！図解で理解が深まる決定版。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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4位
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＜p＞＜strong＞何歳からでも腹やせ美人に！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞年齢と重ねるうちに、おなかがたるんできた、服が入らないと嘆いていませんか？本書では“予約の取れないセラピスト”三木まゆ美さんによる、1日1分でたるんだおなかが劇的にスッキリするワザを紹介。「骨格」のゆがみを治せば何歳からでも体は変わります！まずは試してみませんか？＜/p＞ ＜p＞《コンテンツ紹介》＜br /＞ ＜strong＞〜序章〜＜br /＞ 骨格腹やせメソッド驚きの効果！〜私たち、腹やせしました！〜＜/strong＞＜br /＞ ・おなかのたるみはなぜ起きる？＜br /＞ ・おなかが出てしまうしくみ＜br /＞ ・40代以降に太りやすくなる理由＜br /＞ ・骨格をゆがませない2つの生活習慣＜br /＞ ・たった1日1分！腹やせメソッドやり方解説＜br /＞ ・骨格のゆがみが招く症状＜br /＞ ・効果を実感するために気をつけたい4つのポイント＜br /＞ ・覚えておきたい骨格と関係の深い筋肉＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〜1章 7日間の基本メソッド〜＜br /＞ 〈STEP1〉やった人だけみるみる腹やせ！＜/strong＞＜br /＞ 1日1分！基本の7日間腹やせメソッド＜br /＞ 【1日目】首巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【2日目】ななめ巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【3日目】アンダーバスト巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【4日目】ウエスト巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【5日目】骨盤巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【6日目】ひざ巻きで腹やせ 理論編／実践編＜br /＞ 【7日目】ゴロゴロ背骨で腹やせ 理論編／実践編＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〜2章 おなかが出てしまう原因別メソッド〜＜br /＞ 〈STEP2〉生活習慣が招く骨格のゆがみを解消！＜/strong＞＜br /＞ おなかが出てしまう原因別メソッド＜br /＞ 【原因別メソッド1】よく眠れない人の腹やせメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【原因別メソッド2】座りっぱなしの人の腹やせメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【原因別メソッド3】スマホ見すぎの人の腹やせメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【原因別メソッド4】おなかをへこませる癖がある人の腹やせメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【原因別メソッド5】食べすぎてしまう人の腹やせメソッド 理論編／実践編＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〜3章 腹やせだけじゃない！全身スッキリメソッド〜＜br /＞ 〈STEP3〉骨格を整えて腹やせ+αでスッキリ！＜/strong＞＜br /＞ 腹やせだけじゃない！全身スッキリメソッド＜br /＞ 【全身スッキリメソッド1】腹やせ＆全身スッキリメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【全身スッキリメソッド2】腹やせ＆太ももスッキリメソッド 理論編／実践編＜br /＞ 【全身スッキリメソッド3】腹やせ＆肩・腕・背中！上半身スッキリメソッド 理論編／実践編＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〈COLUMN〉＜/strong＞＜br /＞ ・腹やせメソッドこうして続けよう＜br /＞ ・骨格メソッドは「顔」にも有効！何歳からでも、誰でも小顔に！＜br /＞ ・特典映像のご案内＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事 写真付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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了徳寺健二 青志社モウユメデハナイ フロウフシノジツゲン リョウトクジケンジ 発行年月：2026年02月02日 予約締切日：2026年01月14日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784865901849 了徳寺健二（リョウトクジケンジ） 一般財団法人了徳寺医学研究財団理事長。医療法人社団了徳寺会を主宰。了徳寺大学元理事長・学長。昭和23年、鹿児島県生まれ。高校卒業後、川崎製鉄に入社。柔道部にて監督を務める。監督退任後、苦学して独立。整形外科10院を設立し成功する。平成12年、学校法人了徳寺学園を設立。理事長就任。了徳寺学園医療専門学校、了徳寺学園リハビリテーション専門学校を開校。平成18年、了徳寺大学を開学。平成23年4月、千葉県柔道連盟会長に就任（〜平成25年9月）。講道館柔道七段。平成23年、ストレスフリー療法研究会会長に就任。平成26年、千葉県柔道連盟名誉会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 生命の設計図／第1章 2つの生命時計と病気のメカニズム／第2章 テロメアが示す生命の科学／第3章 私が発見したストレスフリー療法で何が起こるのか／第4章 若返りの信頼価値を高める／第5章 77歳の私が30代の力を保つ秘密／第6章 体温を上げる／第7章 成長ホルモンの重要性とエストロゲンの使命／第8章 病気の根源 酸化ストレスを下げる／第9章 ストレスフリー療法の哲学／第10章 生活習慣病の改善／第11章 関節リウマチ／第12章 難病パーキンソン病がなぜ治るのか／第13章 前立腺肥大・前立腺がん／第14章 老眼の改善・白内障・緑内障とストレスフリー療法／第15章 ストレスフリー療法 開発秘話 大発見！！薬も頼らない、サプリもいらない。血流を良くして、若返りホルモンを増加させる、驚異のテロメア効果！人々の寿命や病気は遺伝子レベルで決まる。老眼、緑内障、がん、糖尿病、高血圧。ストレスフリー療法の最新情報を大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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しばたみか 山と溪谷社ココロトカラダトトノウハーブティーサンビャウロクジュウゴニチ シバタミカ 発行年月：2026年03月04日 予約締切日：2026年03月03日 ページ数：392p サイズ：単行本 ISBN：9784635450980 しばたみか（シバタミカ） ティーデザイナー／ホリスティックライフコーチ／株式会社fromU代表取締役。ハーブティーショップ「るなぼうティーハウス」を運営。17年間インテリアデザインに携わったのち紅茶とハーブの教室を開講し、延べ3，000名以上が受講。数百種類のオリジナルブレンドを制作し、国内外の百貨店での販売、ブレンドプロデュース、セミナーの運営など幅広く活動。さらに、ハーブティーとコーチングを掛け合わせた「魔法のお茶会」の主宰を通して、お茶のある暮らしと、自分を大切に心がほっとゆるむ時間を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春分 3月20日〜21日頃／立夏 5月5日〜6日頃／夏至 6月21日〜22日頃／立秋 8月7日〜8日頃／秋分 9月22日〜23日頃／立冬 11月7日〜8日頃／冬至 12月21日〜22日頃／立春 2月3日〜4日頃 毎日、一杯のハーブティーが支えてくれる。乾燥と肌のくすみが気になる→ジャーマンカモミール×ローズヒップ×ネトル。わけもなくイライラする→ローズ×レモンバーム。薬に頼らず、自然の恵みで日々を健やかに！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ドリンク・お酒 お茶 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
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＜p＞見ている世界は自分で変えられる。＜/p＞ ＜p＞大人気！星読みヴィジョンカウンセラー・mai、初の著書！＜/p＞ ＜p＞星読みカウンセラーが明かす自分を知る最強ツール。＜br /＞ 占星術で、自分の才能を活かせる生き方のヴィジョンが見えてくる！＜/p＞ ＜p＞あなたは、自分の才能を眠ったままにしていませんか？＜/p＞ ＜p＞ずっと抱えていた「やりたいことがわからない」という悩みを＜br /＞ 「魂の設計図」で解決しましょう。＜/p＞ ＜p＞・世界の見え方が変わる。＜br /＞ ・自分のことがわかる。＜br /＞ ・ありのままの自分を認められる。＜br /＞ ・不必要なことに気を取られなくなる。＜br /＞ ・眠っていた自分の才能に気づく。＜br /＞ ・思い込みに気づく。＜br /＞ ・ポジティブに考えられるようになる。＜br /＞ ・理想のヴィジョンが見えてくる。＜br /＞ ・視野が広くなり、いろいろな見方があることに気づく。＜br /＞ ・理想に向かって一歩踏み出せる。＜/p＞ ＜p＞自分を見る・自分を知る・プランを立てる・行動する（使命を見つける）＜/p＞ ＜p＞「魂の設計図」からインスピレーションを得て本当の望みを知り、＜br /＞ 行動していただけるような手順を示しています。＜/p＞ ＜p＞本書を読みながら、もしくは読み終えたら、＜br /＞ ご自身のペースでぜひ実践してみてください。＜/p＞ ＜p＞今、やりたいことが見つからないと思い悩んでいる方も、＜br /＞ 「やりたいこと」はもちろん、「自分の才能」に気づくことができるはずです。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章 今の自分は本当の自分？＜br /＞ 第2章 占星術の視点で世界を広げる＜br /＞ 第3章 自由になった自分は何を選択するか？＜br /＞ 第4章 使命に向かう＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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