| 順位 | 説明 |
30位
¥1,980
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＜p＞・WSJベストセラー入り！＜br /＞ ・米Amazonの2022年ベストブック入り！＜br /＞ ・FT、フォーブス、ワシントンポストで必読書として紹介＜br /＞ ・アダム・グラント（『GIVE & TAKE』）、アンジェラ・ダックワース（『GRIT』）、ケイティ・ミルクマン（『自分を変える方法』）が推薦！＜/p＞ ＜p＞常に、ありとあらゆるタスクに追われ、「やりたいことをやる時間がない！」と嘆いている私たち。＜br /＞ そんな「時間貧乏」から脱出するため、本書が紹介する14点のエクササイズに取り組み、「最適」な時間のつかい方を設計しよう。＜/p＞ ＜p＞やることを減らしても、時間は増えない。＜br /＞ 時間をつくるには、時間をつかおう！＜/p＞ ＜p＞1週間を自分の「カンバス」に描き、モザイクのようにタスクを組み合わせることで、楽しいタスクはもっと楽しくなり、楽しくないタスクもちゃんとこなせるように。＜br /＞ 行動科学や心理学の研究や実験から得られた知見をもとに、UCLAのMBA生を夢中にさせたメソッドをご紹介する。＜br /＞ 「時短」術やライフハックだけにとどまらない、「人生が充実する」時間術！＜/p＞ ＜p＞〈目次〉＜br /＞ 第1章 私たちはみな時間貧乏ー最適な可処分時間を考える＜br /＞ 第2章 時間をつかうことで、増やすー時間的余裕を感じる方法＜br /＞ 第3章 幸せな時間、幸せでない時間ー最も賢明な時間のつかい方＜br /＞ 第4章 やりたくないことを楽しくやるーやる気を高める方法＜br /＞ 第5章 幸せな時間をもっと幸せにするー喜びを常に更新する方法＜br /＞ 第6章 先のことより「今」に集中するー幸福度を上げ、成果を出す＜br /＞ 第7章 時間を費やすべき大切なことは何か？ー取捨選択する方法＜br /＞ 第8章 カンバスに、1週間を描いてみるースケジュールの最適化＜br /＞ 第9章 人生全体を俯瞰してみるー長い目で見ることの効用＜/p＞ ＜p＞〈エクササイズ一覧〉＜br /＞ ・体を動かすエクササイズ＜br /＞ ・無作為に親切にするエクササイズ＜br /＞ ・時間記録エクササイズ パート(1)＜br /＞ ・時間記録エクササイズ パート(2)＜br /＞ ・時間記録エクササイズ パート(3)＜br /＞ ・睡眠エクササイズ＜br /＞ ・五つの「なぜ」エクササイズ＜br /＞ ・残り時間算出エクササイズ＜br /＞ ・五感をつかった瞑想法＜br /＞ ・デジタル・デトックス・エクササイズ＜br /＞ ・喜びに満ちた活動エクササイズ＜br /＞ ・追悼文エクササイズ＜br /＞ ・憧れの年長者から学ぶエクササイズ＜br /＞ ・感謝の手紙エクササイズ＜/p＞ ＜p＞※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。＜br /＞ ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。＜br /＞ ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。＜br /＞ ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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29位
¥2,090
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弘文堂 文章 197P 21cm シヤカイ デ カツヤク スル タメ ノ ロジカル ライテイング ジコ ブンセキ ト ブンシヨウリヨク ノ ヨウセイ ニシタニ，ヒサノリ
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28位
¥2,750
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者ロバート・キーガン(著) リサ・ラスコウ・レイヒー(著) 池村千秋(訳)出版社英治出版発売日2013年10月ISBN9784862761545ページ数435Pキーワードビジネス書 なぜひととそしきわかわれないのか ナゼヒトトソシキワカワレナイノカ き−がん ろば−と KEGAN キ−ガン ロバ−ト KEGAN9784862761545内容紹介わる必要性を認識していても85％の人が行動すら起こさない——?「免疫マップ」が本当の問題をあぶり出す!発達心理学と教育学の権威が30年の研究から編み出した、究極の変革アプローチ。本書で提示される「免疫マップ」とは、「変わりたくても変われない」という心理的なジレンマの深層を掘り起し、変化に対して自分を守ろうとしているメカニズムを解き明かす手法です。著者たちは、変革が進まないのは「意志」が弱いからではなく、「変化⇔防御」という拮抗状態を解消できないからだと説きます。成人発達の理論的研究に加え、長年の経験で培った実践的手法を紹介。組織のリーダーやメンバー、企業の経営陣、プロジェクトチーム、政府機関、教育機関など、さまざまな個人と組織の変革を導いた豊富な事例が詰まった一冊です。この本に書かれている「自分の持っている免疫マップ、つまり改善目標や阻害行動、裏の目標」などを、事実と自分に向き合いながらみんなで見つけ出せるなら、改革を効果的に展開することが可能になるでしょう。 −−柴田昌治（『なぜ会社は変われないのか』『どうやって社員が会社を変えたのか』著者） 個人と組織が成功するために避けて通れない変革のプロセスの謎に、鮮やかに光が当てられる……まわりの人たちにそして自分自身に新たな力をもたせたいと真剣に考えているリーダーの必読書と言えるだろう。 ——ダニエル・ゴールマン(『EQ こころの知能指数』著者)変革への揺るぎない意志とはどういうものかを知り、変革を実践に移していきたいと考えるリーダーにとって、本書ほど優れた手引き書を私はほかに知らない。——ピーター・センゲ(『学習する組織』著者)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次個人や組織は本当に変われるのか？/第1部 “変われない”本当の理由（人の知性に関する新事実/問題をあぶり出す免疫マップ/組織の「不安」に向き合う）/第2部 変革に成功した人たち（さまざまな組織が抱える悩み—集団レベルの変革物語/なぜ部下に任せられないのか？—個人レベルの変革物語1/自分をおさえることができるか？—個人レベルの変革物語2/うまくコミュニケーションが取れないチーム—集団を変革するために、個人レベルで自己変革に取り組む物語）/第3部 変革を実践するプロセス（変わるために必要な3つの要素/診断—「変われない原因」を突き止める/克服—新しい知性を手に入れる/組織を変える/成長を促すリーダーシップ）
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27位
¥2,970
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FCEパブリッ 7 ツ ノ シユウカン オン ザ ゴ− セルフ コ−チング カ−ド シヨ−ン コヴイ−
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26位
¥255
評価: 4.08
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漫画君たちはどう生きるか 単行本 の詳細 出版社: マガジンハウス レーベル: 作者: 吉野源三郎 カナ: マンガキミタチワドウイキルカ / ヨシノゲンザブロウ サイズ: 単行本 ISBN: 4838729470 発売日: 2017/08/01 関連商品リンク : 吉野源三郎 マガジンハウス
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25位
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もったいない本舗 楽天市場店
著者：ジョージ・ウェインバーグ, 加藤 諦三出版社：三笠書房サイズ：単行本ISBN-10：4837956742ISBN-13：9784837956747■こちらの商品もオススメです ● 無理しないほうが愛される 自分の魅力に気づく心理学 / 加藤 諦三 / 三笠書房 [単行本] ● おべんとうのちいさなおかず300 カラフルおかずを組み合わせたら、おべんとうのレパー / コマツザキ アケミ / 主婦と生活社 [ムック] ● 「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる 心のガラクタを処分する本 / 斎藤茂太 / 新講社 [新書] ● 引き寄せの法則 すべての願いが現実になる / ウィリアム・W・アトキンソン, 林 陽 / ベストセラーズ [ハードカバー] ● 自己創造の原則 あなたは何を恐れ、何から逃げようとしているのか 知的生きかた文庫 ジョージウェインバーグ ,加藤諦三 訳者 / ジョージ ウェインバーグ, 加藤 諦三 / 三笠書房 [文庫] ● 「愛する能力」と「楽しむ能力」 / 加藤 諦三 / 三笠書房 [文庫] ● 「やさしさ」と「冷たさ」の心理 自分の成長に“大切な人”を間違えるな 新版 / 加藤 諦三 / 大和出版 [単行本] ● 心に橋を架ける言葉 / 加藤 諦三, Dorothy L. Nolte, 石井 千春 / 扶桑社 [単行本] ● 愛とは、怖れを手ばなすこと 今をよりよく生きるために / ジェラルド・G・ジャンポルスキー, 本田 健 / サンマーク出版 [文庫] ● あなたに成功をもたらす人生の選択 / オグ マンディーノ, Og Mandino, 坂本 貢一 / PHP研究所 [単行本] ● 自分に気づく心理学 幸せになれる人・なれない人 / 加藤 諦三 / PHP研究所 [文庫] ● 現代政治学叢書 12 / 岩井 奉信 / 東京大学出版会 [単行本] ● 「やさしさ」と「強さ」の心理 自分を敵にまわすな！ / 加藤 諦三 / 大和書房 [単行本] ● 電車は「心の休憩室」 移動時間で「自分」に気づく心理学 / 加藤 諦三 / PHP研究所 [文庫] ● 自分が好きになる生き方 / デヴィッド シーベリー, 加藤 諦三 / 三笠書房 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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24位
¥485
評価: 5.0
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VALUE BOOKS
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 齋藤孝（教育学） 出版社名 SBクリエイティブ 発売日 2017年09月13日 ISBN 9784797393446
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23位
¥365
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十歳のきみへ 単行本 の詳細 出版社: 富山房インターナショナル レーベル: 作者: 日野原重明 カナ: ジュッサイノキミエ / ヒノハラシゲアキ サイズ: 単行本 ISBN: 4902385244 発売日: 2006/04/01 関連商品リンク : 日野原重明 富山房インターナショナル
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22位
¥3,310
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VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ダン・S．ケネディ、小川忠洋 出版社名 ダイレクト出版 発売日 2010年10月 ISBN 9784904884034
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21位
¥496
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VALUE BOOKS
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 本田直之 出版社名 東洋経済新報社 発売日 2006年12月14日 ISBN 9784492042694
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20位
¥650
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生き方−人間として一番大切なこと− 単行本 の詳細 出版社: サンマーク出版 レーベル: 作者: 稲盛和夫 カナ: イキカタニンゲントシテイチバンタイセツナコト / イナモリカズオ サイズ: 単行本 ISBN: 4763195433 発売日: 2004/08/10 関連商品リンク : 稲盛和夫 サンマーク出版
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19位
¥1,386
評価: 5.0
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＜p＞学び直したい大人、必読！＜br /＞ 大人には、大人の脳にあった勉強法がある＜/p＞ ＜p＞ 大人になってから勉強欲が出てきた＜br /＞ 転職するために新しい知識と技術を身につけたい＜br /＞ 昇給したいので資格取得の勉強をしている＜br /＞ 頭のキレを取り戻したい＜br /＞ 記憶力が落ちてきた気がする＜br /＞ こんな大人たちに朗報です！＜/p＞ ＜p＞本書は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。＜/p＞ ＜p＞勉強したい、挑戦したい、頭が良くなりたいけど、＜br /＞ トシのせいで中々覚えたいことが頭に入らないと実感しているあなた！＜br /＞ 原因は、脳の使い方のせいかもしれません。＜br /＞ 学生時代のあなたの脳と今の大人の脳では＜br /＞ そもそも、仕組みが変わっています。＜br /＞ 記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。＜/p＞ ＜p＞むしろ、大人の脳は学生時代より「いい状態」になっています。＜/p＞ ＜p＞30代も40代も50代も60代以降も、脳は伸び盛り。＜br /＞ 学生時代よりも勉強するのに最適な時期なのです。＜/p＞ ＜p＞本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。＜br /＞ 大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はUP！＜br /＞ 一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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18位
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＜p＞自然と人間関係が自由自在になる「話し方」の極意＜/p＞ ＜p＞「こんなことを言うと、どう受け取られるだろう」＜br /＞ 「これを質問したら、引かれるかな？」＜br /＞ 「こんな話をして、嫌われたかもしれない」＜br /＞ 「すぐに言葉が返せなかったけれど、ノリの悪い人だと思われているだろうな」＜br /＞ 「へんなことを言っちゃった気がするーー。どうしよう」＜/p＞ ＜p＞人間関係は、考えすぎると疲れますね。＜br /＞ すると会話も億劫になります。＜br /＞ しかし、多くの「こんなこと言って嫌われたかも……」は、思い過ごしであることも多いです。＜br /＞ さらにいえば、思い過ごしで会話が億劫にならないための「コツ」があるのです。＜/p＞ ＜p＞●齋藤孝先生の100％効果がある伝説の講義のエッセンスを書籍化！＜br /＞ 本書では、40年にわたって続けられた齋藤孝先生のコミュニケーションの講義のエッセンスを紹介！＜br /＞ 学校の先生やプロのアナウンサーになった方も受けられたその内容は、100％効果があるといわれています。＜br /＞ 上手に人間関係をつくれるようになりたい、コミュニケーションで悩まないようにしたい方のための、仕事や生活、婚活まで、様々なところで活用できる内容です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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17位
¥1,683
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＜p＞＜strong＞ミリオンセラー『生き方』待望の続編が、15年の時を経て刊行！＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞すべては“心”に始まり、“心”に終わる。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞京セラとKDDIという2つの世界的大企業を立ち上げ、＜br /＞ JAL（日本航空）を“奇跡の再生”へと導いた、当代随一の経営者がたどりついた、＜strong＞究極の地平＜/strong＞とは？＜/p＞ ＜p＞これまで歩んできた80余年の人生を振り返り、＜br /＞ また半世紀を超える経営者としての経験を通じて、著者がいま伝えたいメッセージーーそれは、**「心がすべてを決めている」**ということ。＜/p＞ ＜p＞人生で起こってくるあらゆる出来事は自らの心が引き寄せたものであり、すべては心が描いたものの反映である。＜br /＞ それを著者は、＜strong＞この世を動かす絶対法則＜/strong＞だという。＜/p＞ ＜p＞だから、どんな心で生きるか、心に何を抱くかが、人生を大きく変えていく。＜br /＞ それは人生に幸せをもたらす鍵であるとともに、＜strong＞物事を成功へと導く極意＜/strong＞でもあるという。＜/p＞ ＜p＞つねに経営の第一線を歩きつづけた著者が、心のありようと、人としてのあるべき姿を語り尽くした決定版。＜br /＞ よりよい生き方を希求するすべての人たちに送る、＜strong＞「稲盛哲学」の到達点＜/strong＞。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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16位
¥880
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＜p＞★ベストセラー『怒らないこと』著者で、＜br /＞ 仏教の原点を伝えるテーラワーダ仏教の長老が、＜br /＞ ブッダの実学をまっすぐ示す。＜br /＞ ★「半分勝つ。小さく完成させる。よく笑う」……＜br /＞ 日常に効く、ブッダの教えでもう悩まない、苦しまない。＜br /＞ ★「降りかかってくる問題」に目を向けるのではなく、＜br /＞ 「受け止め方」に目を向けることが大事。＜/p＞ ＜p＞「働く意味がわからない」＜br /＞ 「人間関係に翻弄される」＜br /＞ 「怒りや劣等感で苦しい」ーー＜br /＞ すべて物事を複雑に考えて、悩まなくていいことで悩み、＜br /＞ 人生に「つまずいて」いるから。＜/p＞ ＜p＞私たちは、「心の三毒（欲・怒り・無知）」をよく観察して、＜br /＞ 与えられた環境に懸命に適応していくしかない。＜br /＞ 環境に文句をいうのではなく、＜br /＞ その環境で生きる力を身につけるしかない。＜/p＞ ＜p＞そのためのヒントとは……。＜/p＞ ＜p＞●苦手な人がいる → 「自分の役柄」を演じ切るだけ＜br /＞ ●何のために働いているのかわからない → そもそも働くことに意味はない＜br /＞ ●向いていることが見つからない → 「頼まれること」から考える＜br /＞ ●他人がうらやましい → 「必要なもの」はすでに持っている＜br /＞ ●みんな自分勝手でイヤになる → 他人に厳しいのは「自分を理解していない」から＜br /＞ ●劣等感や優越感が強い → それを「発病」させないことを考える＜br /＞ ●怒りが抑えられない → 「心の三毒（欲・怒り・無知）」をよく見る＜/p＞ ＜p＞……など、「今を精いっぱい生きる」＜br /＞ 「環境に適応して生きる」考え方・実践を伝授。＜/p＞ ＜p＞悩んだり苦しんでいるなんて「損」！＜br /＞ 本書で幸せに生きる道をひらきましょう。＜/p＞ ＜p＞※本書は、著述・法話を精選し、時代に即した加筆・再構成を加え、今日の課題に応える一冊に編んだオリジナル文庫です＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 《第I部 苦しみや悩みから解放される考え方》＜br /＞ ●第1章:「仕事」につまずかないヒント＜br /＞ ●第2章:「人間関係」につまずかないヒント＜br /＞ ●第3章:「自分」につまずかないヒント＜br /＞ ●第4章:「ないものねだり」と賢くつき合うヒント＜br /＞ ●第5章:「比較」で心をすり減らさないヒント＜/p＞ ＜p＞《第II部 幸せに生きる、善く生きる考え方》＜br /＞ ●第6章:「わかり合えない」理由を考えるヒント＜br /＞ ●第7章:「わかり合えない」を乗り越えるヒント＜br /＞ ●第8章:「逆境」に打ち克つヒント＜br /＞ ●第9章:迷いを減らす「意味ある生き方」のヒント＜br /＞ ●第10章:今日から動ける「意味ある生き方」のヒント＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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15位
¥1,034
評価: 5.0
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VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 今井孝 出版社名 すばる舎 発売日 2024年06月30日 ISBN 9784799112335
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14位
¥935
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＜p＞人生には締切がある。締切（ほとんど）守って40年。熱血漫画家が教えるスケジュール管理、ピンチを乗り切る方法、そして生き方。特別付録「カウントダウンbook傑作選」つき！ 【目次】はじめに 人生には締切がある／第1章 締切ってかっこいい／第2章 漫画家と締切／第3章 スーパー島本和彦、降臨／第4章 ごまかしてるんじゃない、安心させてるんだ！／第5章 嫌な仕事こそ完璧に／第6章 自分の「面白い」を取り戻す／第7章 机で死んじゃダメだ！／第8章 俺が一緒に殴られてやるよ！／第9章 でもやっぱり、締切があると頑張れる／おわりに かっこよく負ければいい／付録 カウントダウンbook傑作選＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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13位
¥1,155
評価: 4.5
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VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 くさなぎ龍瞬 出版社名 KADOKAWA 発売日 2015年07月 ISBN 9784041030400
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12位
¥1,189
評価: 3.0
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VALUE BOOKS
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 チャディ−・メン・タン、マインドフルリ−ダ−シップインスティテュ 出版社名 英治出版 発売日 2016年05月 ISBN 9784862762276
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11位
¥1,540
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＜p＞発売前からSNSで共感の嵐！＜br /＞ せめて離れてるときくらい＜br /＞ あの人を忘れたい・・・＜/p＞ ＜p＞「あの人の顔を見ただけで、イヤな気持ちになる」＜/p＞ ＜p＞「寝る前にあの人とのイヤな会話を思い出してしまう」＜/p＞ ＜p＞「あの人からのメールや電話は後回しにしたい」＜/p＞ ＜p＞「会話中にあの人の話題が出ると、愚痴を言っちゃう」＜/p＞ ＜p＞「誰かがあの人の名前を出すと、話題を変えたくなる」＜/p＞ ＜p＞これは、頭の中に住みついている＜br /＞ そんな「あの人」のことを忘れて、＜br /＞ ストレスのない日々を送るための本です。＜/p＞ ＜p＞あの人とは、たとえばこんな人です。＜br /＞ ---------------------------------------＜br /＞ ・失礼なあの人＜br /＞ ・見下してくるあの人＜br /＞ ・支配してくるあの人＜br /＞ ・批判してくるあの人＜br /＞ ・陰口を言うあの人＜br /＞ ・生意気なあの人＜br /＞ ・嫌味なあの人＜br /＞ ・だらしないあの人＜br /＞ ・自慢げなあの人＜br /＞ ---------------------------------------＜/p＞ ＜p＞「あの人」が目の前にいるときだけじゃなくて、＜br /＞ 離れているときも、夜寝ようとするときも＜br /＞ 四六時中、頭の中に住みついてる。＜/p＞ ＜p＞よくイヤな人からは離れたほうが＜br /＞ いいと言われますが、＜br /＞ 家族や会社や学校にあの人がいたら、＜br /＞ それもなかなか難しいですよね。＜/p＞ ＜p＞であれば、せめてあの人が＜br /＞ 目の前にいないときくらいは、＜br /＞ 脳から消してしまいたいものです。＜/p＞ ＜p＞●脳があの人を危険人物扱いする！＜/p＞ ＜p＞脳には感情を司る「扁桃体」があります。＜br /＞ 扁桃体は、イヤなあの人を＜/p＞ ＜p＞「危険人物だから要注意！」＜/p＞ ＜p＞とつねに警戒態勢をしてきます。＜br /＞ だから、あの人が頭に住みついちゃう。＜/p＞ ＜p＞消したければ、扁桃体に＜/p＞ ＜p＞「もう警戒態勢をといていいよ」＜/p＞ ＜p＞とサインを送るのが効果的です。＜/p＞ ＜p＞本書は、現役の脳神経外科医が書いた＜br /＞ 脳から、あの人を消す技術です。＜/p＞ ＜p＞脳は「覚える」より＜br /＞ 「忘れる」ことのほうが苦手。＜br /＞ だからこそ、頭に住みついた＜br /＞ あの人を忘れるためには、＜br /＞ 脳科学的なアプローチが必要です。＜/p＞ ＜p＞本書には、誰にでも実践できる＜br /＞ 7つのテクニックが書かれています。＜br /＞ -------------------------------------------------＜br /＞ 1.映画化テクニック＜br /＞ 2.書き出しテクニック＜br /＞ 3.リフレーミング・テクニック＜br /＞ 4.タイムリミット・テクニック＜br /＞ 5.今ここテクニック＜br /＞ 6.身体化テクニック＜br /＞ 7.言語化テクニック＜br /＞ -------------------------------------------------＜/p＞ ＜p＞脳科学の視点から、あの人を＜br /＞ 忘れる方法を解説した画期的な一冊。＜br /＞ 「気づいたら、あの人が頭から消えていた」＜br /＞ という解放感を、ぜひ味わってください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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10位
¥1,210
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bookfan 2号店 楽天市場店
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者小川哲(著)出版社講談社発売日2025年10月ISBN9784065410431ページ数189Pキーワードビジネス書 げんごかするためのしようせつしこう ゲンゴカスルタメノシヨウセツシコウ おがわ さとし オガワ サトシ9784065410431内容紹介☆☆☆刊行直後から大反響！！ & たちまち5万部突破！！☆☆☆その文章、「自分のため」に書いていませんか？「伝える」ではない、「伝わる」言葉を、文章を生み出すために、小説家はいつも何を考えているのかーー？『ゲームの王国』『地図と拳』『君のクイズ』『火星の女王』祝デビュー10周年！ 時代を席巻する直木賞作家・小川哲が、「執筆時の思考の過程（＝企業秘密）」をおしみなく開陳！どうやって自分の脳内にあるものを言語化するかを言語化した、目からウロコの思考術！☆小説の改稿をめぐる短編「エデンの東」も収録！☆手に取りやすい新書サイズで刊行！小説ーーそれは、作者と読者のコミュニケーション。誰が読むのかを理解すること。相手があなたのことを知らないという前提に立つこと。抽象化と個別化、情報の順番、「どこに連れていくか」を明らかにする……etc.小説家が実践する、「技術」ではない、「考え方」の解体新書。※本書には、初版とは異なる帯付きのものがお手元に届く場合がございます。帯は宣伝物の一部ですのでご指定いただくことはできません。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 小説国の法律について/2 小説の「勝利条件」/3 知らない世界の話について堂々と語る方法/4 「文体」とは何か？/5 君はどこから来たのか、君は何者か、君はどこへ行くのか/6 小説はコミュニケーションである/7 「伏線」は存在しない/8 なぜ僕の友人は小説が書けないのか/9 アイデアの見つけ方/10 小説ゾンビになってわかったこと/11 小説の見つけ方/12 本気で小説を探しているか？/小説「エデンの東」
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9位
¥1,540
評価: 4.0
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著者八木仁平(著)出版社KADOKAWA発売日2020年05月ISBN9784046044358ページ数221Pキーワードビジネス書 せかいいちやさしいやりたいことのみつけかたじんせい セカイイチヤサシイヤリタイコトノミツケカタジンセイ やぎ じんぺい ヤギ ジンペイ9784046044358内容紹介「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「やりたいこと」探しを妨げる5つの間違い/2 なぜ「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか？/3 「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド/4 人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける/5 「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる/6 「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする/7 「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める/8 「人生を劇的に変える」自己理解の魔法
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8位
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＜p＞【★「考えてばかりで動けない……」が消えてなくなる最高の方法】＜br /＞ 【★人を行動させてきたプロが教える、移動で行動力＆継続力を上げ、人生を好転させる秘訣】＜/p＞ ＜p＞「意志が弱い」＜br /＞ 「行動力がない」＜br /＞ 「先延ばしグセがある」＜br /＞ 「物事が続かない…」＜br /＞ 「給料が上がらない」＜br /＞ 「貯金が増えない」＜br /＞ 「投資が苦手」＜br /＞ 「まわりとうまくできない」＜/p＞ ＜p＞ーー そんな人でも大丈夫！＜/p＞ ＜p＞編集者として累計1100万部！＜/p＞ ＜p＞数々のベストセラーを生み出し、人を行動させてきたプロが、移動によって行動力＆継続力が上がり、人生が豊かになる方法を紹介。＜/p＞ ＜p＞著者自らも移動することで年収がアップし、人間関係を充実させ、理想の毎日を手に入れてきました。＜/p＞ ＜p＞移動体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、キャリア、インプット、自分磨き、教育、英語、子育て、コミュニティ、テレワーク、コンテンツビジネス、オンライン化、海外留学、ワーホリ……あらゆることが好転します。＜/p＞ ＜p＞※本書は、2019年4月に小社より刊行された『移動力』を加筆・再編集したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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7位
¥1,870
評価: 3.89
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ビル・パーキンス(著) 児島修(訳)出版社ダイヤモンド社発売日2020年09月ISBN9784478109687ページ数278Pキーワードビジネス書 だいういずぜろDIEWITHZEROじんせい ダイウイズゼロDIEWITHZEROジンセイ ぱ−きんす びる O． PER パ−キンス ビル O． PER9784478109687内容紹介全米注目のミリオネアが教える後悔しない人生を歩むための究極のルール！死ぬときに後悔するお金の貯め方とは？人生が豊かになりすぎるお金の使い方とは？読んだら、人生の景色がガラリと変わる。10代〜40代、必読の一冊！——————————————【本書「まえがき」より】まずは、有名なアリとキリギリスのイソップ寓話から始めよう。夏の間、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いた。一方の気楽なバッタは、自由に遊んで過ごした。やがて冬が到来した。アリは生き残ることができたが、バッタには悲惨な現実が待っていた——。この寓話の教訓は、人生には働くべきときと遊んでもいいときがある、というものだ。もっともな話だ。でも、ここで疑問は生じないだろうか？ つまり、アリは”いつ”遊ぶことができるのだろう？ ということである。それが、この本で提起したい問題だ。私たちは、キリギリスの末路を知っている。そう、飢え死にだ。だが、アリはどうなったのか？ 短い人生を奴隷のように働いて過ごし、そのまま死んでいくのだろうか？ いつ、楽しい時を過すのか？もちろん、誰もが生きるために働かなければならない。だが、ただ生きる以上のことをしたいとも望んでいる。「本当の人生」を生きたいのだ。この本のテーマはそれだ。ただ生きるだけではなく、十分に生きる。経済的に豊かになるだけではなく、人生を豊かにするためにどうすればいいかを考える。そう、自分の人生を最大化するための一冊なのだ。——————————————※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ルール1 「今しかできないこと」に投資する/ルール2 一刻も早く経験に金を使う/ルール3 ゼロで死ぬ/ルール4 人生最後の日を意識する/ルール5 子どもには死ぬ「前」に与える/ルール6 年齢にあわせて「金、健康、時間」を最適化する/ルール7 やりたいことの「賞味期限」を意識する/ルール8 45〜60歳に資産を取り崩し始める/ルール9 大胆にリスクを取る
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6位
¥2,090
評価: 5.0
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ひすいこたろう(著)出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン発売日2025年10月ISBN9784799332177ページ数277Pキーワードビジネス書 しあわせにならなくたつていいんだよ シアワセニナラナクタツテイインダヨ ひすい こたろう ヒスイ コタロウ9784799332177内容紹介今夜、オリオンで逢いましょう「思い込み」が消えたとき、本当の気持ちで生きるための「手がかり」が見つかる…私たちはなぜか、いつも「幸せになりたい」と願い、その「幸せ」の正体を探し求めて生きています。でも、気づいていますか？その過程で、いつのまにか「自分は幸せではない」と思い込み、自分ではない他の誰かが決めた「幸せの基準」に縛られていることを。実は、99％の幸せは、すでにあなたの身近にあるのです。それなのに、残りの1％の「不幸」ばかりに目を向けてしまう——。その原因は、私たちの中にある次のような「思い込み」。「嫌われてはいけない」「いい人でなければいけない」「人に頼ってはいけない」「迷惑をかけてはいけない」「恥をかいてはいけない」「わがままを言ってはいけない」「幸せでなければならない」……本書は、そんな「思い込み」をひとつずつ解きほぐしていきます。銀河の彼方オリオン座にある不思議なレディオ・ステーションから、あなただけに届く秘密のメッセージ。YouTube『名言セラピー』でおなじみのの銀河の執事・虎タロウがDJとなり、幸せの邪魔をする「思い込み」を解除する方法をお届けします。夜空に静かに輝く星のように、あなたの心にそっと寄り添う特別な1冊になるでしょう。さあ、今夜オリオンで逢いましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1幕 ME 私の幸せ（「自分は幸せじゃない」は思い込み/「幸せになりたい」は9割かん違い ほか）/2幕 WE 私たちの幸せ（自立とは、たくさんの人に依存すること/問題は解決するために起きているのではない ほか）/3幕 REMEMBER 思いだせ（自分を信じられませんが、それが何か？/「思い込み」は敵じゃなかった ほか）/4幕 TEN 10年後の思い出の木
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5位
¥2,420
評価: 4.0
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ジム・クリフトン(著) ギャラップ(著) 古屋博子(訳)出版社日経BP日本経済新聞出版発売日2023年06月ISBN9784296118304ページ数216Pキーワードビジネス書 さあじぶんにめざめようさあさいのうに サアジブンニメザメヨウサアサイノウニ くりふとん じむ CLIFTO クリフトン ジム CLIFTO9784296118304内容紹介累計150万部突破！人生、人間関係、研修、仕事、自己分析就活、転職、同僚、部下、夫婦関係……世界で3000万人以上が実践企業、大学でも続々採用！ウェブテストで34の資質から自分の隠れた才能がわかる。仕事や人生を成功に導く、あなたの「強み」は何か。どう使えば、あなたの「武器」になるか。どんな場面で「最高の力」を発揮できるか。刊行以来、読者の皆さんから大きな支持を得ている大好評ベストセラーの「最新版」です。本書には、あなたの強みを活かすための戦略やアイデア、ヒントがたくさん詰まっています。今後何十年にもわたって、あなたの才能を開花させるための指針となるでしょう。最新版の改訂ポイント・なぜ自分のことを知るべきか。どうやって才能を開花させるか（第I部を全面刷新）・どんな才能があるか。どう使えば「武器」になるか（第II部はそのまま、才能ごとにその活かし方＝行動アイデアを提示）・ウェブテストはどのようにして生まれたか。開発者はどこに着目したか（第III部を新設）・自分の強みがわかるウェブテスト（クリフトン・ストレングス）のアクセスコード付き全世界で約3000万人が活用人のよいところを見出すには、まず自分自身やまわりの人たちにそれを説明できるように「言語化」することが必要です。言葉にできなければ「才能」としてとらえることができません。著者たちが明らかにした「34の才能（資質）」は世界中で話題となりました。自分の強みを「見える化」するツール（クリフトン・ストレングス）を使って自分の「才能」を発見した人の数は、いまや全世界で3000万人以上に及びます。とはいえ、「才能」はダイヤモンドの原石です。それを活かしてこそ、光り輝くダイヤモンドに、すなわち「強み」になります。本書には、あなたの才能を活かすためのたくさんの戦略やアイデア、ヒントが詰まっています。あなたは、自分の最も得意なことをする機会が毎日ありますか。ぜひ本書で紹介する「行動アイデア」を実践してみましょう。あなた自身を見つめる、そしてあなたのまわりの世界を見る目が大きく変わるはずです。「才能を隠してはならない。それは、使うためにつくられたものだ。日陰に置かれた日時計に、いったい何の意味があるだろう」（ベンジャミン・フランクリン）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 なぜ自分のことを知るべきか（「あなた」という資産を活かすために（ジム・クリフトン）/“クリフトン・ストレングス”を活用する）/2 あなたの強みを活用しよう—34の資質と行動アイデア（アレンジ/運命思考/回復志向/学習欲/活発性 ほか）/3 “クリフトン・ストレングス”はどうやって生まれたか（“クリフトン・ストレングス”の歴史）
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4位
¥1,760
評価: 4.0
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者堀田秀吾(著)出版社SBクリエイティブ発売日2025年07月ISBN9784815633417ページ数287Pキーワードビジネス書 はーばーどすたんふおーどおつくすふおーどかがくてき ハーバードスタンフオードオツクスフオードカガクテキ ほつた しゆうご ホツタ シユウゴ9784815633417内容紹介勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。 しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。 何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。 ・もし「A」をしたら「B」をすると、あらかじめ決めておく ・選択肢は必ず「3つ」用意しておく ・常にポジティブな言葉を使う—つらさに対する耐性が高まる ・52分間作業して、17分休憩する—生産性が高まるetc. 本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを100個紹介。 見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次PROLOGUE 習慣化に意志力はいらない/1 科学的に証明された「仕事の効率化」習慣 仕事の効率化のポイントは「ルーティン化（自動化）」にある/2 科学的に証明された「勉強」習慣 勉強をするのに遅すぎるということはない/3 科学的に証明された「ダイエット・健康」習慣 脳と体の健康の土台は「運動」と「睡眠」にある/4 科学的に証明された「コミュニケーション」習慣 コミュニケーション能力とは話す力だけではない/5 科学的に証明された「メンタル」習慣 人間は、体が先、メンタル（思考）が後/6 科学的に証明された「生活」習慣 あなたにフィットする習慣があなたのパフォーマンスを高める
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3位
¥1,090
評価: 3.77
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嫌われる勇気−自己啓発の源流「アドラー」の教え− 単行本 の詳細 出版社: ダイヤモンド社 レーベル: 作者: 岸見一郎／古賀史健 カナ: キラワレルユウキジコケイハツノゲンリュウアドラーノオシエ / キシミイチロウコガフミタケ サイズ: 単行本 ISBN: 9784478025819 発売日: 2013/12/13 関連商品リンク : 岸見一郎／古賀史健 ダイヤモンド社
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2位
¥770
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＜p＞"★「雑談が苦手、でも人に好かれたい」と思っている、すべての人へ＜/p＞ ＜p＞「初対面の人と、何を話したらいいのかわからない」＜br /＞ 「とよく言われてしまう」＜br /＞ 「どうやって会話を続けたらいいんだろう……」＜br /＞ 「ふとしたときのが怖い」＜br /＞ 「人の話に興味がもてない」＜br /＞ 「話を聞くときは、相手によいアドバイスをしなければいけない」＜br /＞ 「いい関係をつくるためには、流暢な話術が何よりも必要である」＜br /＞ 「積極的に話すのは苦手だけど、嫌われたくもない」＜/p＞ ＜p＞人とのコミュニケーションにおいて、こんなふうに感じている人は少なくありません。＜br /＞ この本は、そのような悩みや思い込みから、あなたを自由にするために生まれました。＜br /＞ いきなりですが、結論を言います。＜/p＞ ＜p＞人と充実したコミュニケーションを取るためには、上手なアドバイスも、流暢な話し方も、必要ありません。＜/p＞ ＜p＞「相手の話を、しっかり聞く」＜/p＞ ＜p＞まずはそれだけでいいのです。＜/p＞ ＜p＞「質問家」として、これまで10万人以上の話を聞き、悩みを解決してきた筆者が満を持して書き下ろす「聞くチカラ」のすべてをまとめた1冊が誕生しました。＜/p＞ ＜p＞口ベタ、人見知り、雑談が苦手な筆者自身が、いまでは5000人以上の巨大コミュニティを構築するまでに至った「人に好かれるコミュニケーションのポイント」を36に絞り、端的に解説。＜/p＞ ＜p＞これまで筆者が書いてきた「質問」という切り口から、さらに日常のシーンで使いやすいスキルだけを厳選して書き下ろした、マツダミヒロ流コミュニケーションの決定版。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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1位
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者荒木俊哉(著)出版社PHP研究所発売日2024年12月ISBN9784569858227ページ数237Pキーワードビジネス書 こうやつてあたまのなかおげんごかする コウヤツテアタマノナカオゲンゴカスル あらき しゆんや アラキ シユンヤ9784569858227内容紹介【言語化メソッドの決定版、ここに誕生！】☆世界三大広告賞ほか国内外20以上の受賞歴☆トップコピーライターが20年かけて編みだした独自メソッド☆言語化にセンスや才能は関係ない10万部突破のベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が1000人以上のメソッド体験者の生の声を活かしながら約1年という時間をかけて新しい言語化メソッドを開発！それが本書の「言語化ノート術」である。そもそも言語化力は、だれにでも必ず身につけられる能力だ。「言語化を習慣にすること」これができれば……だ。ただ、これが本当に難しい。そこで本書の「言語化ノート術」は、1日3分＆3ステップで実践できる超シンプルな設計になっている。時間をかけずに無理なく続けられる。続けやすいから確実に成果が出る。とにかく5日間だけやってみてほしい。そのとき、あなたは確実に変わっている。【目次】第1章 言語化力の高い人がやっていること・言語化力アップのために本当に必要なこと・トップコピーライターは、こうやって言葉をつくる・20年の経験から生まれた言語化につながる聞き方第2章 こうやって自分の話を聞いていく・思いを言語化できると、仕事のトラブルが減る・「自分と話をする」ではなく「自分の話を聞く」・使っている言葉に思考の癖が出る第3章 一瞬で思考がまとまる超効率メソッド・ステップ1【ためる】「できごと＋感じたこと」をメモする・ステップ2【きく】頭に浮かんだ言葉をノートに書きだす・ステップ3【まとめる】現時点での「結論」を1行で書く第4章 【実践】「言語化ノート術」5日間体験・たった5日間でも確実に効果が出る・【1日目】謝らない先輩にモヤモヤした・【3日目】クライアントにほめられて、うれしかった第5章 「言語化体質」になれば、うまくいく・言語化力アップ以外に、あなたに起こるプラスの変化・「なにを言うか」がわかると「どう言うか」も上達する・言語化力の向上に終わりはない※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 言語化力の高い人がやっていること（言語化力アップのために本当に必要なこと/トップコピーライターは、こうやって言葉をつくる ほか）/第2章 こうやって自分の話を聞いていく（自分という存在は、なかなか話をしてくれない/こうやって聞くと、言語化につながる 事例1 新会社のネーミングの依頼 ほか）/第3章 一瞬で思考がまとまる超効率メソッド（無理なく続けられる超シンプルノート術/ステップ1 ためる 「できごと＋感じたこと」をメモする ほか）/第4章 実践「言語化ノート術」5日間体験（1日目 謝らない先輩にモヤモヤした/2日目 帰り際に仕事をふられてイライラした ほか）/第5章 「言語化体質」になれば、うまくいく（言語化力アップ以外に、あなたに起こるプラスの変化/プラスの変化1 伝え方がうまくなる ほか）
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