Top30:【楽天市場】ランキング市場 【その他】

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30位

¥420

評価: 4.75

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【中古】多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 / Jam(漫画) (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 単行本 の詳細 出版社: サンクチュアリ出版 レーベル: 作者: Jam(漫画) カナ: タブンソイツイマゴロパフェトカクッテルヨ / ジャム サイズ: 単行本 ISBN: 4801400535 発売日: 2018/07/01 関連商品リンク : Jam(漫画) サンクチュアリ出版
29位

¥650

評価: 5.0

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【中古】ザ・パワー / ロンダ・バーン (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     ザ・パワー 単行本 の詳細 出版社: 角川書店 レーベル: 作者: ロンダ・バーン カナ: ザパワー / ロンダバーン サイズ: 単行本 ISBN: 9784047916432 発売日: 2011/04/30 関連商品リンク : ロンダ・バーン 角川書店
28位

¥365

評価: 4.11

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【中古】7つの習慣−成功には原則があった!− / スティーブン・R・コヴィー (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     7つの習慣−成功には原則があった!− 単行本 の詳細 出版社: キング・ベアー出版 レーベル: 作者: スティーブン・R・コヴィー カナ: ナナツノシュウカンセイコウニハゲンソクガアッタ / スティーブンアールコヴィースティーヴンアールコヴィースティーブンコヴィースティーヴンコヴィー サイズ: 単行本 ISBN: 4906638015 発売日: 1996/12/25 関連商品リンク : スティーブン・R・コヴィー キング・ベアー出版
27位

¥880

評価: 0.0

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【送料無料】人を動かす/D・カーネギー/山口博

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者D・カーネギー(著) 山口博(訳)出版社創元社発売日2023年09月ISBN9784422101347ページ数316Pキーワードビジネス書 ひとおうごかす ヒトオウゴカス か−ねぎ− で−る CARNE カ−ネギ− デ−ル CARNE9784422101347内容紹介日本で唯一の公式本『人を動かす』が、1936年初版、1981年改訂版を経て、約40年ぶりに大改訂。人が生きていく上で身につけるべき「人間関係の30原則」を、丹念に集めた実話と、成人教育の現場で磨き上げた実践例を交え、説得力豊かに解き明かす。深い人間洞察とヒューマニズムを根底に据え、人の心を突き動かすための行動と自己変革を促す感動の書。あらゆる自己啓発書の原点となったデール・カーネギー不朽の名著にして歴史的ベストセラー。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 人を動かす三原則(盗人にも五分の理を認める/重要感を持たせる ほか)/2 人に好かれる六原則(誠実な関心を寄せる/笑顔を忘れない ほか)/3 人を説得する十二原則(議論を避ける/誤りを指摘しない ほか)/4 人を変える九原則(まずほめる/遠まわしに注意を与える ほか)
26位

¥990

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【中古】Dark Horse / RoseTodd (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     Dark Horse 単行本 の詳細 出版社: 三笠書房 レーベル: 作者: RoseTodd カナ: ダークホース / トッドローズ サイズ: 単行本 ISBN: 4837958079 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : RoseTodd 三笠書房
25位

¥5,060

評価: 0.0

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【送料無料】持株会社の実務 ホールディングカンパニーの経営・法務・税務・会計/發知敏雄/著 箱田順哉/著 大谷隼夫/著

トップカルチャーBOOKSTORE 東洋経済新報社
24位

¥1,430

評価: 4.63

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【送料無料】13歳から分かる!7つの習慣 自分を変えるレッスン/スティーブン・R・コヴィー/「7つの習慣」編集部/大西洋

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者スティーブン・R・コヴィー(原作) 「7つの習慣」編集部(監修) 大西洋(イラスト)出版社日本図書センター発売日2020年06月ISBN9784284204705ページ数135Pキーワードビジネス書 じゆうさんさいからわかるななつのしゆうかん13さい ジユウサンサイカラワカルナナツノシユウカン13サイ こ−ヴい− すてい−ヴん R. コ−ヴイ− ステイ−ヴン R.9784284204705内容紹介世界4000万部突破のベストセラー『7つの習慣』に超入門書が登場!一人一人が自分のめざす「成功」を手にするために、身につけるべき習慣を7つ紹介。親しみやすいストーリーと授業形式の文章で、楽しく手軽に学べます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ パラダイムシフトとインサイド・アウト/第1の習慣 主体的である/第2の習慣 終わりを思い描くことから始める/第3の習慣 最優先事項を優先する/第4の習慣 Win‐Winを考える/第5の習慣 まず理解に徹し、そして理解される/第6の習慣 シナジーを創り出す/第7の習慣 刃を研ぐ
23位

¥700

評価: 4.0

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【中古】運動脳 新版・一流の頭脳/サンマ-ク出版/アンデシュ・ハンセン(単行本(ソフトカバー))

VALUE BOOKS ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 アンデシュ・ハンセン、御舩由美子 出版社名 サンマ−ク出版 発売日 2022年09月10日 ISBN 9784763140142
22位

¥1,633

評価: 5.0

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【中古】頭のいい人だけが解ける論理的思考問題/ダイヤモンド社/野村裕之(単行本(ソフトカバー))

VALUE BOOKS ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 野村裕之 出版社名 ダイヤモンド社 発売日 2024年03月26日 ISBN 9784478119044
21位

¥1,650

評価: 0.0

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あなたの部屋は、あなた自身です。 「人生」と「空間」の相関法則【電子書籍】[ 舛田光洋 ]

楽天Kobo電子書籍ストア <p>なぜかうまいっている人は、床にものが落ちていない。<br /> 人生を立て直す行動環境メソッド「そうじ力」。</p> <p>あなたの部屋は、いまどのような状態ですか?<br /> もし、あなたの部屋が汚れているのなら、<br /> 人生、行き詰まっていませんか?</p> <p>じつは、「あなたの部屋は、あなた自身」です。<br /> 部屋は、あなたのいまの人生を反映しています。<br /> だから、部屋をキレイにすることで、人生を変えることも可能なのです。</p> <p>「そうじには人生を変える力がある」<br /> これは、著者が長年提唱してきた、人生哲学「そうじ力」です。<br /> 数々の家庭や企業を見る中、その場・空間とそこにいる人の生き方には、<br /> 「相関の法則」があるということを解明したのです。<br /> 住む人の「思い(心)」が、「行動」となり、その「結果」が部屋にあらわれる。<br /> だから、部屋をキレイにすることで、人の行動が変わり、思い(心)が変わり、<br /> そして人生までも変えるーーというのが、そうじ力の考えです。</p> <p>この「『人生』と『空間』の相関法則」は、著者の経験則にとどまらず、<br /> 数々のエビデンスがあり、さらに古来の教えにもあることです。</p> <p>犯罪心理学の「割れ窓理論」では、<br /> 「割られた窓ガラスなど軽犯罪を放置すると、<br /> 最終的に地域全体が荒廃し、<br /> 犯罪が増加する」ということでも証明されています。</p> <p>仏教哲学には、<br /> 「その人の心のあり方や行いが、<br /> その人を取り巻く環境や状況に影響を与える」<br /> という教えもあります。</p> <p>そして事実、古今東西、<br /> 掃除やキレイな空間を大事にしている成功者は数多くいます。</p> <p>本書では、心理学、社会学、脳科学などさまざまなエビデンスや、<br /> 仏教哲学も交え解説します。<br /> リビング、キッチン、トイレ、寝室……どこの部屋が私たちに<br /> どのような影響を与えているか、<br /> そして、キレイにすることによって起こるさまざまな奇跡的な出来事などをご紹介します。</p> <p>掃除が苦手という人でも大丈夫。<br /> まずは、蛇口など小さな場所を磨くことで人生が激変するコツや、<br /> 自宅やオフィスに非日常の「例外領域」をもつコツなども紹介しています。</p> <p>さあ、人生を変えたければ、<br /> まずは、あなたの部屋と向き合いましょう。</p> <p>【目次より】<br /> ?空間と人生には「相関法則」がある<br /> ?成功している人は、なぜそうじを大事にしているのか?<br /> ?小さな秩序の乱れが重犯罪につながるーー割れ窓理論<br /> ?なぜ、お金持ちは「床にものを置かない」のか?<br /> ?トイレーーなぜ、幸運を呼ぶ場所と言われるのか?<br /> ?日本人が世界中でもっとも眠れない驚きの理由<br /> ?捨てることは、過去も未来も断ち切ること<br /> ?自分のレベルを下げるものを置いていませんか?<br /> ?非日常の「例外領域」を自宅につくろう</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
20位

¥1,650

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自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 【電子書籍】[ しんめいP ]

楽天Kobo電子書籍ストア <p>ぶっ飛んでいるのに、なぜか論理的。<br /> 生きづらさがマシになる(かもしれない)<br /> それが、東洋哲学。</p> <p>「自分が本当にやりたいことってなんだろう?」<br /> 「そもそも、本当の自分ってなんだろう?」</p> <p>そんな全・自分迷子に贈る、衝撃の哲学本がここに誕生。<br /> すべての答えは、「東洋哲学」にあった!!</p> <p>noteで話題になった<br /> 『東洋哲学本50冊よんだら「本当の自分」とかどうでもよくなった話』待望の書籍化!</p> <p>本書の著者・しんめいPさんは、東大卒のニート。</p> <p>新卒で大手IT企業→地方で教育事業→フリーランス→お笑い芸人<br /> と、自分探しをし続けた結果、虚無感から「無職」に。</p> <p>5年間、布団に引きこもっていたが<br /> 「東洋哲学」に出会い、衝撃を受ける。</p> <p>ーーーーーーーーーーーー<br /> (以下、本文より)</p> <p>東洋哲学にふれていると、<br /> 「ふとんに入ってるくらい、何の問題もない」と思えてくるのだ。</p> <p>人生は、ムズくない。本当はシンプル。<br /> 難しくしているのは自分なのだ。<br /> そんなことを教えてくれる。</p> <p>そして、ふとんに入ったまま、この本を書くことになったのだ。</p> <p>東洋哲学は、とにかく楽になるための哲学だ。</p> <p>無職だろうが、離婚してようが、ふとんにいようが、<br /> めちゃくちゃ楽になれる、ヤバい哲学である。</p> <p>この本では、そんな東洋哲学の哲学者7人を紹介しながら、<br /> 彼らの哲学を知って、実際にぼくがどう楽になったかを語っていく。</p> <p>ーーーーーーーーーーーー</p> <p>〜コンテンツ例〜<br /> ブッダ「自分なんてない」<br /> 龍樹「全部、空」<br /> 老子「ありのままが最強」<br /> 荘子「この世は夢」<br /> 達磨「言葉はいらねえ」<br /> 親鸞「他力本願でOK」<br /> 空海「欲あってよし」</p> <p>哲学の本なのに、<br /> なぜかクスリと笑えて、不思議と心が楽になる。</p> <p>「自分探し」まさかの答えを、体感せよ。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
19位

¥1,650

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移動する人はうまくいく 【電子書籍】[ 長倉顕太 ]

楽天Kobo電子書籍ストア <p>【★「考えてばかりで動けない……」が消えてなくなる最高の方法】<br /> 【★人を行動させてきたプロが教える、移動で行動力&継続力を上げ、人生を好転させる秘訣】</p> <p>「意志が弱い」<br /> 「行動力がない」<br /> 「先延ばしグセがある」<br /> 「物事が続かない…」<br /> 「給料が上がらない」<br /> 「貯金が増えない」<br /> 「投資が苦手」<br /> 「まわりとうまくできない」</p> <p>ーー そんな人でも大丈夫!</p> <p>編集者として累計1100万部!</p> <p>数々のベストセラーを生み出し、人を行動させてきたプロが、移動によって行動力&継続力が上がり、人生が豊かになる方法を紹介。</p> <p>著者自らも移動することで年収がアップし、人間関係を充実させ、理想の毎日を手に入れてきました。</p> <p>移動体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、キャリア、インプット、自分磨き、教育、英語、子育て、コミュニティ、テレワーク、コンテンツビジネス、オンライン化、海外留学、ワーホリ……あらゆることが好転します。</p> <p>※本書は、2019年4月に小社より刊行された『移動力』を加筆・再編集したものです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
18位

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ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 【電子書籍】[ ジェームズ・クリアー ]

楽天Kobo電子書籍ストア <p>潜在能力を発揮するために</p> <p>本書は学術研究論文ではなく、実践マニュアルである。著述はすべて科学的に裏付けられ、過去の最高のアイデアと科学者たちによる説得力のある発見を統合したものだ。参考にしている分野は、生物学、神経科学、哲学、心理学などだ。特に重要なアイデアを見いだし、すぐ実行できる形で結びつけることで役に立つ構成になっている。<br /> その根幹をなすものは、習慣の4つのステップーーきっかけ、欲求、反応、報酬ーーと、このステップから生まれる4つの行動変化の法則である。わたしが提案する枠組みは、認知科学と行動科学の統合モデルである。</p> <p>人間の行動は常に変化している。状況によって、時によって、刻々と変わっていく。しかし、本書では変わらないものについて述べている。人間行動の基本についてだ。何年にもわたって信頼できる永続的な原則。それを基にしてビジネスを始め、家庭を築き、人生を切り開けるような考え方である。</p> <p>習慣は自己改善を複利で積み上げたものである。毎日1パーセントの改善が長期的には大きな改善になる。自己改善が複利の利子を生んでいくようなものである。投資した資金が複利で増えるように、習慣の効果も繰りかえすことで大きくなっていく。1日ではほとんど違いがないように見えても、数カ月や数年をかけてもたらされる影響は計りしれない。2年、5年、あるいは10年後に振り返ってはじめて、良い習慣による利益と悪い習慣による損失がはっきりと目に見えてくる。</p> <p>良い習慣を身につけるのに唯一の正しい方法などないが、ここでは著者の知っている最善の方法を紹介する。つまり、どこから始めても、また、変えたいものがなんであろうと効果のある方法である。ここで取りあげる戦略は、目標が健康、お金、生産性、人間関係、もしくはその全部でも、段階的な方法を求めている人なら、誰にでも合うはずだ。人間の行動に関するかぎり、本書はあなたのよきガイドとなるだろう。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
17位

¥1,760

評価: 4.45

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【送料無料】嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え/岸見一郎/古賀史健

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者岸見一郎(著) 古賀史健(著)出版社ダイヤモンド社発売日2013年12月ISBN9784478025819ページ数294Pキーワードユダヤ人大富豪の教え ビジネス書 きらわれるゆうきじこけいはつのげんりゆうあどらー キラワレルユウキジコケイハツノゲンリユウアドラー きしみ いちろう こが ふみた キシミ イチロウ コガ フミタ9784478025819スタッフPOPフロイト、ユングと並ぶ心理学三大巨匠の一人、アドラー。日本では無名に近い存在ですが、欧米での人気は抜群で、多くの自己啓発書の源流ともなっています。本書では、アドラー心理学の第一人者である岸見一郎氏がライターの古賀史健氏とタッグを組み、哲学者と青年の対話篇形式で彼の思想を解き明かしていきます。内容紹介"「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない——【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る"勇気"の対話篇】世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1夜 トラウマを否定せよ(知られざる「第三の巨頭」/なぜ「人は変われる」なのか ほか)/第2夜 すべての悩みは対人関係(なぜ自分のことが嫌いなのか/すべての悩みは「対人関係の悩み」である ほか)/第3夜 他者の課題を切り捨てる(承認欲求を否定する/「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない ほか)/第4夜 世界の中心はどこにあるか(個人心理学と全体論/対人関係のゴールは「共同体感覚」 ほか)/第5夜 「いま、ここ」を真剣に生きる(過剰な自意識が、自分にブレーキをかける/自己肯定ではなく、自己受容 ほか)
16位

¥922

評価: 5.0

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【中古】13歳から分かる!7つの習慣 自分を変えるレッスン/日本図書センタ-/「7つの習慣」編集部(単行本(ソフトカバー))

VALUE BOOKS ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 「7つの習慣」編集部、スティーブン・R・コヴィー 出版社名 日本図書センタ− 発売日 2020年06月15日 ISBN 9784284204705
15位

¥1,210

評価: 5.0

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【送料無料】言語化するための小説思考/小川哲

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者小川哲(著)出版社講談社発売日2025年10月ISBN9784065410431ページ数189Pキーワードビジネス書 げんごかするためのしようせつしこう ゲンゴカスルタメノシヨウセツシコウ おがわ さとし オガワ サトシ9784065410431内容紹介☆☆☆刊行直後から大反響!! & たちまち10万部突破!!☆☆☆その文章、「自分のため」に書いていませんか?「伝える」ではない、「伝わる」言葉を、文章を生み出すために、小説家はいつも何を考えているのかーー?『ゲームの王国』『地図と拳』『君のクイズ』『火星の女王』祝デビュー10周年! 時代を席巻する直木賞作家・小川哲が、「執筆時の思考の過程(=企業秘密)」をおしみなく開陳!どうやって自分の脳内にあるものを言語化するかを言語化した、目からウロコの思考術!☆小説の改稿をめぐる短編「エデンの東」も収録!☆手に取りやすい新書サイズで刊行!小説ーーそれは、作者と読者のコミュニケーション。誰が読むのかを理解すること。相手があなたのことを知らないという前提に立つこと。抽象化と個別化、情報の順番、「どこに連れていくか」を明らかにする……etc.小説家が実践する、「技術」ではない、「考え方」の解体新書。※本書には、初版とは異なる帯付きのものがお手元に届く場合がございます。帯は宣伝物の一部ですのでご指定いただくことはできません。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 小説国の法律について/2 小説の「勝利条件」/3 知らない世界の話について堂々と語る方法/4 「文体」とは何か?/5 君はどこから来たのか、君は何者か、君はどこへ行くのか/6 小説はコミュニケーションである/7 「伏線」は存在しない/8 なぜ僕の友人は小説が書けないのか/9 アイデアの見つけ方/10 小説ゾンビになってわかったこと/11 小説の見つけ方/12 本気で小説を探しているか?/小説「エデンの東」
14位

¥1,650

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【送料無料】知らない間に嫌われる言葉、話すたびに好かれる言葉/つみきち

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者つみきち(著)出版社サンマーク出版発売日2026年05月ISBN9784763143006ページ数301Pキーワードビジネス書 しらないあいだにきらわれることばはなすたび シラナイアイダニキラワレルコトバハナスタビ つみきち ツミキチ9784763143006内容紹介「そんなつもりで言ったわけじゃないのに」 がなくなる本。励ましたい。感謝したい。褒めたい。謝りたい。共感したい。ただ、大切な人とつながりたいだけだった。それなのに言葉は、ときどきその気持ちを裏切ります。ほんの少しの言い方の違いで、やさしさがプレッシャーに変わり、励ましが上から目線に聞こえ、感謝が社交辞令のように響いてしまうことがあるのです。このように言葉は、選び方次第で、相手の心を閉じることも、開くこともあるとても繊細な道具です。「そんなつもりで言ったわけじゃないのに」人間関係の多くのすれ違いは、このひと言から始まります。本書は、そういったすれ違いを減らすための本です。「知らない間に嫌われる言葉」と「話すたびに好かれる言葉」を109個の具体例でご紹介いたします。たとえば??=======================×「緊張しなくていいですよ」〇「緊張しちゃいますよね」×「辛かったら休んでいいからね」〇「息抜きに何したい?」×「もう歳だから」〇「今の自分に合う方が安心で」×「○○しないでください」〇「○○してもらえると助かります!」 ×「疲れた〜」〇「よく頑張った〜」×「コーヒーでいい」〇「コーヒーがいい」×「待たせてごめんね」〇「待っててくれてありがとう」×「若いのにすごいね」〇「素晴らしい成績だね!」×「あかぬけましたね」〇「また一段と素敵ですね」=======================ほんの少しの言葉の違いで、届き方はまるで変わります。あなたのやさしさと思いやりが、誤解されず、そのまま届くように。そんな願いを込めて、言いかえ講師として10万人以上に支持される著者が贈る、 すぐに使える「言葉の処方箋」です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次場面1 励ましたい/場面2 感謝したい/場面3 褒めたい/場面4 意見を伝えたい/場面5 謝りたい/場面6 共感したい/場面7 気づかせたい/場面8 力を借りたい/場面9 断りたい/場面10 動いてもらいたい/場面11 理解してもらいたい/場面12 話を広げたい/場面13 気遣いたい/場面14 失礼のないようにしたい/場面15 品格を出したい
13位

¥1,650

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【送料無料】コミュ力が高い人が話しながら意識していること/安達裕哉

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者安達裕哉(著)出版社日本実業出版社発売日2026年02月ISBN9784534062482ページ数238Pキーワードビジネス書 こみゆりよくがたかいひとがはなしながらいしき コミユリヨクガタカイヒトガハナシナガライシキ あだち ゆうや アダチ ユウヤ9784534062482内容紹介「話がうまい=コミュニケーション強者」は誤解? ベストセラー『頭のいい人が話す前に考えていること』の著者が本当のコミュニケーション能力を伝授。1万人以上のビジネスパーソンをみてきたコンサルタントが、多くの人が気づいていない伝わるコツを明かす。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 多くの人が「コミュニケーション能力」を誤解している コミュ力が高い人は「話のうまさ」よりも大切なことを心得ている(「会話のうまい人」とそうでない人の決定的な差はどこにあるか/「コミュニケーション能力」がもっとも貴重な能力となる時代 ほか)/第2章 コミュニケーション能力を高めるために意識すべきこと コミュ力が高い人は「仲良くやる」ではなく「敬意」を大事にしている(「真のコミュニケーション」と「上辺のコミュニケーション」の本質的な違い/「よい人間関係」は衝突することを前提としている ほか)/第3章 「上手に聞くことができる人」こそコミュニケーション強者 コミュ力が高い人には必ず「相手を知ろうとする姿勢」がある(聞く時間は8割、話す時間は2割/「聞き上手」は要するに「いい人」 ほか)/第4章 「話がかみ合わない」がなくなるコミュニケーションの本質 コミュ力が高い人は自分の考えを押しつけない(人にきちんと「伝わる」ために、知っておくべきこと/人にアドバイスをするときに厳守すべき6つのステップ ほか)/第5章 知識は「コミュニケーション能力」があってはじめて役立つ コミュ力が高い人は知的能力の活かし方を知っている(「知的」であるかどうかは、5つの態度でわかる/知っていても、知らないふりをしたほうがコミュニケーションはうまくいく ほか)
12位

¥1,650

評価: 4.33

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【送料無料】運動脳 新版・一流の頭脳/アンデシュ・ハンセン/御舩由美子

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者アンデシュ・ハンセン(著) 御舩由美子(訳)出版社サンマーク出版発売日2022年09月ISBN9784763140142ページ数366Pキーワードビジネス書 うんどうのういちりゆうのずのうしんぱんいちりゆうの ウンドウノウイチリユウノズノウシンパンイチリユウノ はんせん あんだ−す HANS ハンセン アンダ−ス HANS9784763140142内容紹介本国スウェーデン(人口1000万)で驚異の67万部超え!!「生物学的には、私たちの脳と身体は今もサバンナにいる。私たちは本来、狩猟採集民なのである」『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラーそれが本書『運動脳』。従来、脳は成人後、衰える一方だとされていた。しかし、成人後も脳内の前頭葉が大きくなり、死の直前でも海馬の細胞数が増えた人たちがいた——。彼らに共通していたのは「有酸素運動」を日常的に行っていたこと。たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する!学力・集中力・記憶力・創造性……脳のあらゆる力を伸ばす運動の秘訣、大公開!何歳からでも、5分から効果があります!!◎◎本書の要約◎◎「ストレスを効率よく解消するには?」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは?」など、ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 現代人はほとんど原始人—あなたに関する、知られざるとっておきの秘密/第2章 脳から「ストレス」を取り払う—ストレスに負けない頭に変わる法/第3章 「集中力」を取り戻せ!—圧倒的成果を手にする「没頭する技術」/第4章 うつ・モチベーションの科学—目標まで迷うことなく一気に突き進む/第5章 「記憶力」を極限まで高める—試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ!/第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す—最新リサーチが実証した「運動後、ひらめく力」/第7章 「学力」を伸ばす—才能を一気に開花させる最良の方法/第8章 健康脳—認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣/第9章 最も動く祖先が生き残った—脳は「移動する」ためにある/第10章 運動脳マニュアル—どんな運動をどのくらい?
11位

¥1,650

評価: 4.08

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【送料無料】人は話し方が9割 1分で人を動かし、100%好かれる話し方のコツ/永松茂久

bookfan 2号店 楽天市場店 著者永松茂久(著)出版社すばる舎発売日2019年09月ISBN9784799108420ページ数238Pキーワードビジネス書グランプリ2021 おすすめビジネス書A ビジネス書 ひとわはなしかたがきゆうわりひと/わ/はなしかた/ ヒトワハナシカタガキユウワリヒト/ワ/ハナシカタ/ ながまつ しげひさ ナガマツ シゲヒサ9784799108420スタッフPOPビジネス書グランプリ2021 特別賞!内容紹介もう会話で悩まない。疲れない。オロオロしない。口下手でも、あがり症でも、大丈夫!楽しく会話できる「とっておきの秘訣」が満載!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生は「話し方」で9割決まる(「話のうまい人」の人生は、なぜうまくいくのか?/話す力は「スキル」より「メンタル」 ほか)/第2章 「また会いたい」と思われる人の話し方(うまく話そうとするから話せなくなるのだ/苦手な人に、自分から話しかけるのはやめなさい ほか)/第3章 人に嫌われない話し方(「嫌われない話し方」は、「好かれる話し方」以上に重要/話し上手な人は、余計なひと言を言わない ほか)/第4章 人を動かす人の話し方(意外と使い方が難しい「がんばれ」/人を叱る時は、相手への「敬意」を忘れずに ほか)
10位

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【中古】科学的に証明されたすごい習慣大百科 / 堀田秀吾 (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     科学的に証明されたすごい習慣大百科 単行本 の詳細 出版社: SBクリエイティブ レーベル: 作者: 堀田秀吾 カナ: カガクテキニショウメイサレタスゴイシュウカンダイヒャッカ / ホッタシュウゴ サイズ: 単行本 ISBN: 4815633417 発売日: 2025/07/01 関連商品リンク : 堀田秀吾 SBクリエイティブ
9位

¥1,150

評価: 5.0

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【中古】漫画バビロン大富豪の教え / ClasonGeorge S. (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     漫画バビロン大富豪の教え 単行本 の詳細 出版社: 文響社 レーベル: 作者: ClasonGeorge S. カナ: マンガバビロンダイフゴウノオシエ / ジョージSクレイソン サイズ: 単行本 ISBN: 4866511245 発売日: 2019/10/01 関連商品リンク : ClasonGeorge S. 文響社
8位

¥1,980

評価: 0.0

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【送料無料】脳をオフにせよ 仕事も人間関係もうまくいく集中術/マルク・ティッヘラー/オスカル・デ・ボス/児島修

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者マルク・ティッヘラー(著) オスカル・デ・ボス(著) 児島修(訳)出版社日経BP発売日2026年04月ISBN9784296002870ページ数263,15Pキーワードビジネス書 のうおおふにせよしごとも ノウオオフニセヨシゴトモ ていつへら− まるく TIGC テイツヘラ− マルク TIGC9784296002870内容紹介集中できないのは、意志が弱いからではありません。仕事が終わらないのは、要領が悪いからでもありません。働きすぎる脳のせいです!本書『脳をオフにせよ』は、集中力や生産性が下がる原因を「努力不足」や「気合」の問題として捉えるのではなく、脳を使いすぎている状態として捉え直します。そもそも脳は100%フル稼働する器官のため、スマートフォンや通知、大量のタスクに囲まれた現代では、いやが応でも脳は休む間もなく働き続けています。その結果、時間をかけても成果が出ない、疲れているのに眠れないといった状態に陥りがちです。本書では、神経心理学の知見をもとに、・なぜ考え続けるほどパフォーマンスが下がるのか・マルチタスクが集中するのに最適な理由・脳をオフにする(考えなくていい時間をつくる)とはどういうことか・実際にどうすればオフにできるのか・日常や仕事の中で無理なく取り入れられる、生産性を上げる具体的なコツを、専門知識がなくても理解できる形で解説します。特別な才能や環境は必要ありません。勉強、読書、会話、睡眠といった日常の場面で、誰でも実践できるシンプルな方法を中心に紹介しています。▼こんな方にオススメ・集中力が続かず、仕事や勉強が捗らない人・一生懸命働いているのに、仕事が終わらないと感じている人・「頑張る」以外の解決策を探している人・休み方がわからず、常に疲れていると感じる人▼著者の特長神経心理学の専門家と、集中力向上を現場で支援してきた実務家による共著です。研究と実践の両面から、効果的な脳の使い方を具体的に示しています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 「選択的注意」の重要性と、集中力低下の4大要因(集中力低下の要因1 刺激が少なすぎる/集中力低下の要因2 内部刺激が多すぎる/集中力低下の要因3 エネルギーが不足している/集中力低下の要因4 外部刺激が多すぎる)/第2部 深い集中、創造性、可能なときにコントロールすること(創造性のパラドックス—なぜ新たな視点を得るために「脱集中」が重要なのか/「助けて、上司に集中力を奪われる!」—集中力はどこまで自分でコントロールできる?(パート1)/気を散らす対象への依存—集中力はどこまで自分でコントロールできる?(パート2)/受信トレイをゼロにする)
7位

¥1,090

評価: 3.69

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【中古】嫌われる勇気−自己啓発の源流「アドラー」の教え− / 岸見一郎/古賀史健 (単行本)

ネットオフ 送料がお得店     嫌われる勇気−自己啓発の源流「アドラー」の教え− 単行本 の詳細 出版社: ダイヤモンド社 レーベル: 作者: 岸見一郎/古賀史健 カナ: キラワレルユウキジコケイハツノゲンリュウアドラーノオシエ / キシミイチロウコガフミタケ サイズ: 単行本 ISBN: 9784478025819 発売日: 2013/12/13 関連商品リンク : 岸見一郎/古賀史健 ダイヤモンド社
6位

¥1,650

評価: 5.0

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【送料無料】こうやって頭のなかを言語化する。/荒木俊哉

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者荒木俊哉(著)出版社PHP研究所発売日2024年12月ISBN9784569858227ページ数237Pキーワードビジネス書 こうやつてあたまのなかおげんごかする コウヤツテアタマノナカオゲンゴカスル あらき しゆんや アラキ シユンヤ9784569858227内容紹介【言語化メソッドの決定版、ここに誕生!】☆世界三大広告賞ほか国内外20以上の受賞歴☆トップコピーライターが20年かけて編みだした独自メソッド☆言語化にセンスや才能は関係ない10万部突破のベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が1000人以上のメソッド体験者の生の声を活かしながら約1年という時間をかけて新しい言語化メソッドを開発!それが本書の「言語化ノート術」である。そもそも言語化力は、だれにでも必ず身につけられる能力だ。「言語化を習慣にすること」これができれば……だ。ただ、これが本当に難しい。そこで本書の「言語化ノート術」は、1日3分&3ステップで実践できる超シンプルな設計になっている。時間をかけずに無理なく続けられる。続けやすいから確実に成果が出る。とにかく5日間だけやってみてほしい。そのとき、あなたは確実に変わっている。【目次】第1章 言語化力の高い人がやっていること・言語化力アップのために本当に必要なこと・トップコピーライターは、こうやって言葉をつくる・20年の経験から生まれた言語化につながる聞き方第2章 こうやって自分の話を聞いていく・思いを言語化できると、仕事のトラブルが減る・「自分と話をする」ではなく「自分の話を聞く」・使っている言葉に思考の癖が出る第3章 一瞬で思考がまとまる超効率メソッド・ステップ1【ためる】「できごと+感じたこと」をメモする・ステップ2【きく】頭に浮かんだ言葉をノートに書きだす・ステップ3【まとめる】現時点での「結論」を1行で書く第4章 【実践】「言語化ノート術」5日間体験・たった5日間でも確実に効果が出る・【1日目】謝らない先輩にモヤモヤした・【3日目】クライアントにほめられて、うれしかった第5章 「言語化体質」になれば、うまくいく・言語化力アップ以外に、あなたに起こるプラスの変化・「なにを言うか」がわかると「どう言うか」も上達する・言語化力の向上に終わりはない※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 言語化力の高い人がやっていること(言語化力アップのために本当に必要なこと/トップコピーライターは、こうやって言葉をつくる ほか)/第2章 こうやって自分の話を聞いていく(自分という存在は、なかなか話をしてくれない/こうやって聞くと、言語化につながる 事例1 新会社のネーミングの依頼 ほか)/第3章 一瞬で思考がまとまる超効率メソッド(無理なく続けられる超シンプルノート術/ステップ1 ためる 「できごと+感じたこと」をメモする ほか)/第4章 実践「言語化ノート術」5日間体験(1日目 謝らない先輩にモヤモヤした/2日目 帰り際に仕事をふられてイライラした ほか)/第5章 「言語化体質」になれば、うまくいく(言語化力アップ以外に、あなたに起こるプラスの変化/プラスの変化1 伝え方がうまくなる ほか)
5位

¥1,760

評価: 0.0

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【3千円以上送料無料】ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…科学的に証明されたすごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました/堀田秀吾

bookfan 1号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者堀田秀吾(著)出版社SBクリエイティブ発売日2025年07月ISBN9784815633417ページ数287Pキーワードビジネス書 はーばーどすたんふおーどおつくすふおーどかがくてき ハーバードスタンフオードオツクスフオードカガクテキ ほつた しゆうご ホツタ シユウゴ9784815633417内容紹介勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。 しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。 何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。 ・もし「A」をしたら「B」をすると、あらかじめ決めておく ・選択肢は必ず「3つ」用意しておく ・常にポジティブな言葉を使う—つらさに対する耐性が高まる ・52分間作業して、17分休憩する—生産性が高まるetc. 本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを100個紹介。 見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次PROLOGUE 習慣化に意志力はいらない/1 科学的に証明された「仕事の効率化」習慣 仕事の効率化のポイントは「ルーティン化(自動化)」にある/2 科学的に証明された「勉強」習慣 勉強をするのに遅すぎるということはない/3 科学的に証明された「ダイエット・健康」習慣 脳と体の健康の土台は「運動」と「睡眠」にある/4 科学的に証明された「コミュニケーション」習慣 コミュニケーション能力とは話す力だけではない/5 科学的に証明された「メンタル」習慣 人間は、体が先、メンタル(思考)が後/6 科学的に証明された「生活」習慣 あなたにフィットする習慣があなたのパフォーマンスを高める
4位

¥1,760

評価: 5.0

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【送料無料】ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣/堀田秀吾

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者堀田秀吾(著)出版社アスコム発売日2025年12月ISBN9784776214502ページ数317Pキーワードビジネス書 はーばーどすたんふおーどかがくてきにしようめいされ ハーバードスタンフオードカガクテキニシヨウメイサレ ほつた しゆうご ホツタ シユウゴ9784776214502内容紹介この春自分を変えるなら!自分時間が2倍になるすごい時間の習慣!★発売3か月で7万部突破!売れてます!☆今、一番売れてる時間術の本!・メールと会議で一日が終わり、「大事な仕事」は手つかず・家に帰れば家事で精一杯、気づけばもう寝る時間・ニュースやSNSを眺めているうちに、あっという間に夜が終わる科学的に証明された「時間の習慣」を実践すれば朝1分、昼の3分、夜の5分——たった9分、時間の使い方を変えるだけで●仕事でヘトヘトな日でも、「やるべきこと」に着手できる●「今日も何もできなかった…」のモヤモヤが消える●残業が減り、自分のための時間が増える●休日に「やりたいこと」をあきらめなくて済む「なんであの人はいつも余裕があるんだろう?」その答えが、この本にあります。「時間が足りない」の本当の原因は、忙しさではありません。脳が「今やるべきこと」からあなたを遠ざけているだけです。不安を感じると、脳はスマホに逃げる。面倒だと感じると、脳はどうでもいい作業を始める。これは意志の弱さではなく、脳のクセです。その仕組みと変え方を、本書で紹介します。本書では、ハーバード、スタンフォードをはじめ世界の一流研究機関で証明された「時間をムダにしないための習慣」を紹介します。難しいことは一切ありません。朝、昼、夜のスキマ時間にほんの少し「やり方」を変えるだけ。★明治大学教授・堀田秀吾氏の最新刊★言語脳科学・法言語学の専門家が心理学・行動経済学・脳科学の最新研究から厳選明日からの毎日を変える秘密をお伝えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 慌ただしい毎日に、自分時間を取り戻す 「時間が足りない」をなくす習慣(なぜかいつも時間が足りない人の共通点/マルチタスクこそ一番の時間泥棒だ ほか)/2 意思の力もやる気もいらない 「先延ばし」を防ぐ習慣(先延ばしの正体は、不安をスマホで紛らわす脳/先延ばしグセをなおす3つの基本習慣 ほか)/3 疲れを残さず、サッと集中 「仕事と勉強の効率」を上げる習慣(笑う/最強のコスパ習慣。教えるつもりで学ぶ ほか)/4 不安がふくらむ前に、心を落ち着ける 「考えすぎ」を減らす習慣(「今さらやめられない」を手放す/スマホでダラダラ検索しない ほか)/5 ストレスを減らし、豊かな時間を増やす 「人間関係」を整える習慣(挨拶をする/コーヒー片手に雑談する ほか)
3位

¥1,980

評価: 4.67

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【送料無料】北極星 僕たちはどう働くか/西野亮廣

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者西野亮廣(著)出版社幻冬舎発売日2026年03月ISBN9784344045583ページ数325Pキーワードビジネス書 ほつきよくせいぼくたちわどうはたらくか ホツキヨクセイボクタチワドウハタラクカ にしの あきひろ ニシノ アキヒロ9784344045583内容紹介「僕がここで本に書かなかったら、日本は、重大な選択肢を失ったまま、この先、5年10年過ごすことになる。」--24万部突破のベストセラー『夢と金』から3年の間に、日本人の誰も経験していないビッグスケールの挑戦から得た知見を、すべて本書に詰め込んだ!西野亮廣のビジネス書史上、ブッちぎりの最高傑作。〇「事業投資型クラウドファンディング」を使って、34時間で4億8000万円の支援(『映画 えんとつ町のプペル 〜約束の時計台〜』の製作費の一部)を集めた〇共同プロデューサーを務めた舞台『OTHELLO』(主演:デンゼル・ワシントン、ジェイク・ギレンホール)が、ブロードウェイにおいて週間興行収入で3週連続第1位を獲得〇製作総指揮を務めたコマ撮り短編映画『ボトルジョージ』が、第97回アカデミー賞?短編アニメーション映画部門のショートリスト入り--なぜ西野は、次々に常識を覆せるのか?「まえがき」より母が無知だと病気になる。父が無知だと貧乏になる。日本では親が子に「投資は危ないから絶対に手を出しちゃダメ」と叱りつけながら、今日も自分たちが働いて稼いだお金をすべて銀行に預けている。彼らは「労働で得たすべてのお金を日本円に投資している」ということを綺麗サッパリ見落としているし、円安によって自分たちが投資に失敗をしている状態であることにも気がついていない。ひどいギャグだ。息を吸うように無自覚にお金を溶かし続けるその身体で、愛する我が子を教育しちゃうもんだから、愛する我が子も同じ目に遭う。キミの家庭はどうだろう?「ウチは大丈夫」と答えられる親は少ないと思うので、まずは大切な「お金」の話から始めてみることにする。机上論でも、評論家の寝言でもない。実際にチームの皆と稼ぎ、雇用を生み続け、現在進行形で意思決定の責任を引き受けている実践家の視点からだ。変化の多い時代で、歩み方が見えなくなっている君の道を照らせるといいなと思う。--西野亮廣※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第一章 お金(給料の上げ方/早く行きたければ一人で行け。遠くに行きたければ皆で行け。/木を植えるのに最適なタイミングは20年前だった。次に良いタイミングは今日だ。 ほか)/第二章 心(心が揺れる前に/モチベーションはガチャ/エンタメ屋が解説する「モチベーション」 ほか)/第三章 販売・集客(穏やかな海は、優れた船乗りを育てない/ファーストウェーブ戦略〜後半の需要を前借りする〜/VIP戦略から始める「長い集客」 ほか)
2位

¥1,980

評価: 4.0

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【送料無料】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール/ビル・パーキンス/児島修

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ビル・パーキンス(著) 児島修(訳)出版社ダイヤモンド社発売日2020年09月ISBN9784478109687ページ数278Pキーワードビジネス書 だいういずぜろDIEWITHZEROじんせい ダイウイズゼロDIEWITHZEROジンセイ ぱ−きんす びる O. PER パ−キンス ビル O. PER9784478109687内容紹介全米注目のミリオネアが教える後悔しない人生を歩むための究極のルール!死ぬときに後悔するお金の貯め方とは?人生が豊かになりすぎるお金の使い方とは?読んだら、人生の景色がガラリと変わる。10代〜40代、必読の一冊!——————————————【本書「まえがき」より】まずは、有名なアリとキリギリスのイソップ寓話から始めよう。夏の間、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いた。一方の気楽なバッタは、自由に遊んで過ごした。やがて冬が到来した。アリは生き残ることができたが、バッタには悲惨な現実が待っていた——。この寓話の教訓は、人生には働くべきときと遊んでもいいときがある、というものだ。もっともな話だ。でも、ここで疑問は生じないだろうか? つまり、アリは”いつ”遊ぶことができるのだろう? ということである。それが、この本で提起したい問題だ。私たちは、キリギリスの末路を知っている。そう、飢え死にだ。だが、アリはどうなったのか? 短い人生を奴隷のように働いて過ごし、そのまま死んでいくのだろうか? いつ、楽しい時を過すのか?もちろん、誰もが生きるために働かなければならない。だが、ただ生きる以上のことをしたいとも望んでいる。「本当の人生」を生きたいのだ。この本のテーマはそれだ。ただ生きるだけではなく、十分に生きる。経済的に豊かになるだけではなく、人生を豊かにするためにどうすればいいかを考える。そう、自分の人生を最大化するための一冊なのだ。——————————————※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ルール1 「今しかできないこと」に投資する/ルール2 一刻も早く経験に金を使う/ルール3 ゼロで死ぬ/ルール4 人生最後の日を意識する/ルール5 子どもには死ぬ「前」に与える/ルール6 年齢にあわせて「金、健康、時間」を最適化する/ルール7 やりたいことの「賞味期限」を意識する/ルール8 45〜60歳に資産を取り崩し始める/ルール9 大胆にリスクを取る
1位

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評価: 4.33

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【送料無料】ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…科学的に証明されたすごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました/堀田秀吾

bookfan 2号店 楽天市場店 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者堀田秀吾(著)出版社SBクリエイティブ発売日2025年07月ISBN9784815633417ページ数287Pキーワードビジネス書 はーばーどすたんふおーどおつくすふおーどかがくてき ハーバードスタンフオードオツクスフオードカガクテキ ほつた しゆうご ホツタ シユウゴ9784815633417内容紹介勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。 しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。 何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。 ・もし「A」をしたら「B」をすると、あらかじめ決めておく ・選択肢は必ず「3つ」用意しておく ・常にポジティブな言葉を使う—つらさに対する耐性が高まる ・52分間作業して、17分休憩する—生産性が高まるetc. 本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを100個紹介。 見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次PROLOGUE 習慣化に意志力はいらない/1 科学的に証明された「仕事の効率化」習慣 仕事の効率化のポイントは「ルーティン化(自動化)」にある/2 科学的に証明された「勉強」習慣 勉強をするのに遅すぎるということはない/3 科学的に証明された「ダイエット・健康」習慣 脳と体の健康の土台は「運動」と「睡眠」にある/4 科学的に証明された「コミュニケーション」習慣 コミュニケーション能力とは話す力だけではない/5 科学的に証明された「メンタル」習慣 人間は、体が先、メンタル(思考)が後/6 科学的に証明された「生活」習慣 あなたにフィットする習慣があなたのパフォーマンスを高める