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TJMOOK 阪口 ゆうこ 宝島社ミニマリストヲザセツシタヒトニヨンデホシイイルモノイラナイモノガスッキリワカルワークブック サカグチ ユウコ 発行年月：2025年10月20日 ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299071187 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 特別書き下ろしコラム2本（ダウンロード特典）
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2位
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド(著) キャロライン・バンクラー(著) ナビッド・モディリ(著)出版社サンマーク出版発売日2025年07月ISBN9784763142368ページ数334Pキーワードわたくしがまちがつているかもしれない ワタクシガマチガツテイルカモシレナイ りんでぶらつど びよるん．なつ リンデブラツド ビヨルン．ナツ9784763142368内容紹介★33か国で翻訳★スウェーデン歴史的ベストセラー！ 人口1000万の国で44万部！ 2020年から3年連続最も売れたノンフィクション本★台湾年間総合1位！（2024年） 海外書として異例の快挙★韓国、イギリスなど各国続々ベストセラー！ 韓国では特別版を製作するなど異例の熱狂＊実際の読者の声・書評は下記に掲載していますこれは悲観ではなく、物事を的確にとらえる思考。あらゆる摩擦は「自分が正しい」という前提に立ってしまっていることに由来する。著者ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド氏の生涯を通じて、静謐で穏やかな心に変わる教え。【本書のあらすじ】ビョルン氏はスウェーデンでエリート教育を受け、経済界で若くして成功を収め、26歳でCFOに就任するなど華やかなキャリアを築く。しかし、心の空虚感と違和感に耐えられなくなり、すべてを手放して出家。タイの森の中の僧院で17年間、厳しい戒律のもと修行に打ち込む。金銭、あらゆる欲、娯楽、自由といった一切を断ったその生活で、彼が得た最も大きな学びは「自分の考えが常に正しいとは限らない」という気づきだった。帰国後は講演や執筆を通じて、内面の静けさと「私が間違っているかもしれない」教えを説き、スウェーデン中で一大センセーションを巻き起こす。晩年にはALSを患い、死と向き合いながらも、執着から離れた心の在り方を静かに説いた。「私が間違っているかもしれない」と言える謙虚さの中に真の強さが宿ることを示した彼の人生とメッセージは、スウェーデン国内のみならず、世界中で「生涯の支えになる」「一生の指針」と今も支持を集め続ける。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次気づき/成功しても満たされない心/深呼吸しよう、考えるのをやめよう/カラマーゾフの兄弟/僧院デビュー/自分の考えが常に正しいと思うな/「母さん、僕は僧侶になりたい」/ナッティコ—知恵の中で成長する者/瞬間の知性/変わり者たちとの共同生活/森の僧院での生活/ティッシュディスペンサーに記された知恵/魔法の呪文/そうかもしれないし、そうではないかもしれない/幽霊、修行、悲しみ/心の苦しみは自ら招いたもの/隠者はペプシを何杯飲めるか？/閉じた拳、開いた手のひら/「物乞いなどしないで、仕事を見つけろよ」/奇跡が起こる余地を残しておくこと〔ほか〕
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100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み ACTIVE HEALTH 鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング インプレスサイコウ ノ タイチョウ スズキ,ユウ 発行年月：2018年07月 予約締切日：2018年06月20日 ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784295402121 鈴木祐（スズキユウ） 新進気鋭のサイエンスライター。1976年生まれ、慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、現在はヘルスケアをテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける。近年では、自身のブログ「パレオな男」で心理、健康、科学に関する最新の知見を紹介し続け、3年で月間100万PVを達成。また、ヘルスケア企業などを中心に、科学的なエビデンスの見分け方などを伝える講演なども行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 文明病／第2章 炎症と不安／第3章 腸／第4章 環境／第5章 ストレス／第6章 価値／第7章 死／第8章 遊び 疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化ー文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ！！進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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著者シンヘウ(著) 米津篤八(訳)出版社柏書房発売日2025年04月ISBN9784760156023ページ数285Pキーワードとなりのしよくぶつそうだんじよ トナリノシヨクブツソウダンジヨ しん へう よねず とくや シン ヘウ ヨネズ トクヤ9784760156023内容紹介「植物について語るとき、人生について語っている自分を見つけました」英国王立園芸協会主催「RHSボタニカル・アート・ショー」にて、韓国人初のゴールドメダルと最高展示賞を受賞した作家初の邦訳！【内容】“絵を描く植物学者”がひょんなことから始めた植物相談所には、悩みのタネを抱えた人々が訪れます。子どもから大人まで、性別も問いません。植物についてはもちろん、学業、進路、研究生活、仕事、病、環境問題など、流れに任せて色々なことを話します。“植物相談所のことをよく知らない人は、植物について何をそんなに相談することがあるのか、不思議に思うようです。植物相談所は植物の知識だけでなく、植物に関することなら何でも話し合える場でした。1時間も話していると、相談者とかなり親しくなれます。そして人生の話、生活の話、他愛もない冗談など、思わぬ方向へと対話が流れていきます。私たちは流れる対話のなかで、知識を分かち合い、疑問に対する答えを探していきました。相談者は植物について知り、私は多様な相談者を通じて人生の授業を受けているようでした。”——はじめに 植物と話したいあなたへの招待状本書は、そこで行なわれた実際の対話を取り上げ、美しすぎる絵とともに綴った、ハートフルなフルカラーエッセイ集です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 身近な緑から見つけるまばゆい喜び（あなたが愛する植物はどこから来たの？/世界から見捨てられたと思いました ほか）/第2部 心が寒いときに行きたい場所（「上手？」と聞くよりも、「楽しい？」と聞こう/諦めた夢が私を探している ほか）/第3部 明日を準備する植物が教えてくれたこと（冬のあいだに準備して咲く花のように/なんちゃって菜食主義者 ほか）/第4部 大切な瞬間を守ってくれる話（植物が好きになり始めた、あなたに教えてあげたい話/一事に精通した専門家になるべきなのか？ ほか）/私たちの温かい植物相談所の話
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者熊澤安子(著)出版社エクスナレッジ発売日2025年10月ISBN9784767834610ページ数135Pキーワードここちよさおかなえるすまいのれしぴ ココチヨサオカナエルスマイノレシピ くまざわ やすこ クマザワ ヤスコ9784767834610内容紹介住宅設計の名手・熊澤安子氏が、自身の設計について文章・イラストともに書き下ろした一冊。熊澤氏がこれまでに手掛けた住宅の「心地よさ」の秘訣を、写真と図面、パース、立体図などで示します。特に本書では、やさしい語り口の文章、美しい写真はもちろんのこと、イラストの表現にもこだわりました。ページをめくっていくと、人を迎えるアプローチ、家族がくつろぐリビング、居心地のよいキッチンなど、そこに暮らす人たちの豊かな空間が見えます。さらにポイントとなる部分は詳細を参考にできるようにしました。住宅を考えることは、暮らしそのものを考えること——。ソファに座った際に見える庭の木々、キッチンからダイニングにいる家族との会話、一日の光の明暗の変化、窓を開けた際に感じる風など心が満たされる瞬間を思い浮かべながら読んでみてください。自分の求める「住宅＝暮らし」のイメージが、ぐっと具体的なものになるはずです。家づくりを検討される方はもちろん、住宅設計を志す学生や住宅設計者にもおすすめです。目次1 庭を織り込む住宅設計2 人を迎えるアプローチのつくり方3 暮らしの秩序をつくる移動空間と動線の組み立て方4 家族が集うくつろぎ空間のつくり方−その15 家族が集うくつろぎ空間のつくり方−その26 居心地のよいキッチンのつくり方7 ひとりの時間を過ごす小間のつくり方8 暮らしを支える水廻り空間のつくり方9 人の居場所に寄り添う明り10 風景を取り込む開口部のつくり方暮らしと住宅（自邸紹介）建具詳細図掲載作品平面図※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 庭を織り込む住宅設計/2 人を迎えるアプローチのつくり方/3 暮らしの秩序をつくる移動空間と動線の組み立て方/4 家族が集うくつろぎ空間のつくり方—その1/5 家族が集うくつろぎ空間のつくり方—その2/5 居心地のよいきッチンのつくり方/7 ひとりの時間を過ごす小間のつくり方/8 暮らしを支える水廻り空間のつくり方/9 人の居場所に寄り添う明かり/10 風景を取り込む開口部のつくり方
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者美輪明宏(著) 田村大(絵)出版社光文社発売日2025年09月ISBN9784334107598ページ数103Pキーワードれいわおいきぬくあなたたちえみらいせだい レイワオイキヌクアナタタチエミライセダイ みわ あきひろ たむら だい ミワ アキヒロ タムラ ダイ9784334107598内容紹介友を得るには？学ぶ意味は？真の多様性とは？「迷ったらお読みあれ！」90歳の節目に書いた、まっすぐ清らかに導く人生教則本。美輪明宏が「美しい」と絶賛するアーティスト田村大の作品22点収録。次世代にも岐路に立つ大人たちにも必読の書。美輪明宏「90年の生きざま」秘話を1冊に凝縮。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 日常編（学ぶ/仕事/ほほ笑み/時間/言葉/ユーモア/仲間/ファッション）/第2章 思考編（多様性/結婚/平和/行動力/信念/不満）/第3章 人生編（幸せ/希望/恋と愛/親友/お金/夢）
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トリ・ダンラップ 安藤 真由美 かんき出版ナニガアッテモイキヌクワタシノオカネノキョウカショ トリダンラップ アンドウ マユミ 発行年月：2025年10月22日 予約締切日：2025年09月22日 ページ数：344p サイズ：単行本 ISBN：9784761278366 ダンラップ，トリ（Dunlap,Tori） 世界的な知名度を誇るお金の専門家であり、ビジネス・ポッドキャスト人気ナンバー1の「ファイナンシャル・フェミニスト」の司会を務める。25歳で10万ドルを貯めたところで、マーケティング担当者として働いていた会社を退職。女性が家父長制から自由になり、自分の手で公正なお金を稼げるようサポートするプラットフォーム「Her First ＄100K」を立ち上げる（10万ドルの貯金で会社を辞める勇気を得た経験が名前の由来）。現在は、女性のパーソナルファイナンスや起業、自信について、世界中で執筆や講演を行っている 安藤真由美（アンドウマユミ） エグゼクティブコーチ・コンサルタント・投資家。国内外の金融機関等で22年勤務後にブリリアントライフ代表として独立。ファンドマネージャーやアナリストとしての実務経験を活かして経営層向けのコーチングや経営相談を行う。女性の経済的自立と自己肯定感向上を目指した金融教育にも注力、「お金×コーチング×ジェンダー」の切り口から、女性向けにオリジナル講座を展開する。早稲田大学商学部卒、同大学院ファイナンス修士、お茶の水女子大学大学院社会科学修士（ジェンダー社会科学専攻）。アクティブバイスタンダー協会共同代表 松丸さとみ（マツマルサトミ） 翻訳者・ライター。学生や日系企業駐在員としてイギリスで6年強を過ごす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 THE EMOTIONS OF MONEY 「お金の感情」を捨てよう／2 SPENDING あなたがお金を使うことについて／3 THE FINANCIAL GAME PLAN 私のためのファイナンス戦略／4 DEBT 借金との向き合い方／5 INVESTING 投資の考え方／6 EARNING 収入を上げるヒント／7 LIVING A FINANCIAL FEMINIST LIFESTYLE ファイナンシャル・フェミニストとして生きる 貯金つらくない？お金のためだけに働いてない？節約疲れしてない？やりたいことをガマンしない人がやっていることぜんぶ。感情の整理、投資戦略、予算組み、稼ぎ方、借金。「女子とお金」の関係を綴ったNYタイムズベストセラー。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 ビジネス・経済・就職 金融 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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永井康徳 主婦の友社コウカイシナイオワカレノタメニサンジュウサンノタイセツナコト ナガイヤスノリ 発行年月：2025年06月13日 予約締切日：2025年06月12日 ページ数：29p サイズ：単行本 ISBN：9784074619948 永井康徳（ナガイヤスノリ） 医療法人ゆうの森 たんぽぽクリニック医師。愛媛県の僻地診療所勤務ののち、2000年に愛媛県松山市で、四国で初めての在宅医療専門のたんぽぽクリニックを開業。「理念」と「システム」と「人材」のすべてを高いレベルで維持して在宅医療の質を高めることをめざし、現在は常勤医10人、職員100人の多職種チームで在宅医療を主体に、有床診療所、外来の運営も行っている。平成22年には市町村合併の余波で廃止となった人口約1200人の町の国保へき地診療所を民営化し、開設4カ月で黒字を達成。そのへき地医療への取り組みは平成28年に第1回日本サービス大賞地方創生大臣賞を受賞。全国各地での講演を行い、「全国在宅医療テスト」や「今すぐ役立つ在宅医療未来道場（通称いまみら）」「流石カフェ」など在宅医療の普及のためのさまざまな取り組みを行っている。コロナ禍で現地講演会が難しくなってからは、YouTubeで「たんぽぽ先生の在宅医療チャンネル」を開始している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 “死”について考えよう（“死”に向き合い“死”を考えることで人生が充実する／“死”は未知のもの 知らないから怖いと感じる ほか）／第2章 “命”について考えよう（余命について考える“患者本人の場合”／余命について考える“家族の場合” ほか）／第3章 “在宅医療”という選択（誰でもどんな状態でも自宅で過ごせる／老老介護、独居でも自宅で過ごせる ほか）／第4章 “最期の時”どうなるのか（最期が近づいてきた“死の迎え方”／最期が近づいてきた“1〜2週間” ほか） 明日死ぬならやりたいことをしたいと思いませんか？3000人を看取った在宅医と考える幸せなさよならとは？誰もが避けてきた命と死の問題に、真摯に向き合う一冊。在宅医たんぽぽ先生と患者さんたちの命の物語も多数紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者宮増侑嬉(著)出版社フォレスト出版発売日2025年10月ISBN9784866803418ページ数252Pキーワードかいてかえるせんざいいしき カイテカエルセンザイイシキ みやます ゆき ミヤマス ユキ9784866803418内容紹介“思考は現実化する”を実践に落とし込む、28日間の書き込み式ワークブック。1万人超の受講生の人生を変えた思考メソッドをよりじっくり堪能できる！充実の3クール（84日）分！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1〜5日目 心と身体を緩め、自分に意識を向ける準備期間/6〜10日目 夢や願望に向き合い、心の奥底にある本音に気づく/11〜15日目 自分の内面を見つめて受け入れ、認めていく/16〜20日目 人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す/21〜23日目 親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する/24〜26日目 トラウマ・心身の不調・子ども心と向き合い、癒やしと再生へ/27〜28日目 見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する
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人生の質が高まる108の気づき 斎藤薫 朝日新聞出版イッショウ ビジンリョク サイトウ,カオル 発行年月：2015年11月 予約締切日：2015年11月04日 ページ数：235p サイズ：単行本 ISBN：9784022513199 齋藤薫（サイトウカオル） 美容ジャーナリスト／エッセイスト。女性誌編集者を経て現在、女性誌やネット媒体などに多数の連載エッセーをもつ。そのほか美容記事の企画、化粧品開発アドバイザーを務めるなど幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「いつかやる」は、一生やらない。40を過ぎたら、すべて“いつか”は今！／あなたの印象を決めるのは、ほとんど“語尾”。だから、語尾はそっと置く／なぜ“捨てられる人”が美しいか。捨てると命が洗われて、ちゃんと生きるエネルギーが増えるから／あなたはいくつになっても、将来を楽しみにできる人だろうか…／“2キロ痩せ”こそ、キレイになったと人に言わせる秘訣／歩き方は、生き方。“きれいに歩く”は若く長く生きること。口角を上げて歩くと、背すじも伸びる／幸せの死角、毎日の食事をもっとていねいに“やり直す”。10分で食べ終わらない工夫から／赤の口紅さえアンチエイジングにする。“老けない決め手”は清潔感！！／悪口を言うと、女は老ける。だから、悪口を持ちかけられたら上手にかわす／たとえば40代からは背伸びしてでも“一生もの”を買うべきなのは、自分も人生も整えていくため〔ほか〕 誰も教えなかった、気づくだけのアンチエイジング。40代からの心と身体、女っぷりのあげ方。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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11位
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わたしの大事な料理の話 ウー・ウェン 大和書房ジュッピンヲクリカエシツクリマショウ ウー ウェン 発行年月：2022年10月21日 予約締切日：2022年10月20日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784479785699 ウーウェン 中国・北京で生まれ育つ。ウー・ウェンクッキングサロン主宰。1990年に来日、友人、知人にふるまった中国家庭料理が評判となり、97年にクッキングサロンを開設。医食同源に根ざした料理とともに中国の暮らしや文化を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 肉と野菜の2種炒め／2 野菜1種類の炒め物／3 野菜入り卵焼き／4 切り身魚で作る蒸し物／5 肉の塩焼き／6 肉と野菜の煮物／7 カップ1杯の油で揚げ物／8 毎日作る簡単春巻き／9 お茶代わりのスープ／10 具が2つのシンプル鍋 これだけマスターすれば、家庭料理は大丈夫。一生役立つ料理術です。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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12位
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評価: 4.5
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山崎元 朝日新聞出版ガンニナッテワカッタオカネトジンセイノホンシツ ヤマザキハジメ 発行年月：2024年07月19日 予約締切日：2024年07月18日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784022519894 山崎元（ヤマザキハジメ） 経済評論家。専門は資産運用。1958年北海道生まれ。東京大学経済学部卒業後、三菱商事に入社。野村投信、住友信託、メリルリンチ証券、楽天証券など12回の転職経験を持つ。連載記事やテレビ出演多数。2024年逝去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 癌患者と投資初心者は似ている／第2章 がん保険はやっぱり要らなかった／第3章 癌になって分かった、どうでもいいことと大切なこと／第4章 山崎式・終活のセオリー6箇条／第5章 お金より大事なものにどうやって気づくか／最終章 癌の記・裏日記 22年8月癌発覚、24年1月逝去。限られた持ち時間をどう生きるか。死の間際に書いた絶筆原稿「癌の記・裏日記」収載。タブーなき経済評論家が見抜いた人生で大切なたった一つのこと。 本 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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13位
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著者ひすいこたろう(著) SHOGEN(著)出版社廣済堂出版発売日2023年11月ISBN9784331523995ページ数219Pキーワードきようだれのためにいきるあふりか キヨウダレノタメニイキルアフリカ ひすい こたろう しよ−げん ヒスイ コタロウ シヨ−ゲン9784331523995内容紹介感性を呼び覚まし、歓喜して生きるために。魂が揺さぶられる感動の実話！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ずっと幸せであり続ける奇跡の村（ようこそ、ブンジュ村に！/その絵を見た翌日、僕は会社に退職届を出した/200人の小さな村、ブンジュ村との出会い/ブンジュ村に伝わる「幸せの3か条」/世界一美しい仲直り ほか）/2 幸せがずっと続く6つの秘訣—シックス・センス（日はまた昇る/小さな幸せが、一番大きな幸せだと気づくことから始める/自分の本音を大切にする/無駄を大切にする（効率を求めない・今ここを楽しむ）/ダメな自分を「かわいい」とゆるす（完璧であろうとしない）/一番身近な大自然、体の感覚を取り戻す（五感を磨く）/歓喜する！）
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14位
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小田桐 あさぎ WAVE出版ワタシチャントシナキャカラソツギョウスルホン オダギリ アサギ 発行年月：2020年05月15日 予約締切日：2020年05月14日 サイズ：単行本 ISBN：9784866212876 小田桐あさぎ（オダギリアサギ） 株式会社アドラブル代表取締役社長。魅力ラボ主宰。1983年札幌生まれ。2012年に出会って2週間の男性と結婚。第1子の妊娠中に「母、妻、社会人、女性、自分。全てを自分らしく両立したい」という思いからブログを開設。独自の恋愛・家庭・仕事論が好評を博し、月間30万PVの人気ブログへ。コンサル依頼が殺到し育児休暇中に起業。20代後半〜40代後半の女性からの支持が厚く、「VERY」など女性向けメディアの掲載歴も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグー女の人生、ちゃんとするほどハードモード化／第1章 「ちゃんと」で人生、迷宮入り／第2章 仕事編ー「ちゃんと」をやめたら評価アップ／第3章 マインド編ー「ちゃんと」呪縛から自由になるには？／第4章 家庭・育児編ー「ちゃんと」してる場合じゃなかった！／第5章 恋愛・結婚編ー「ちゃん卒」はモテ女への進化／第6章 お金編ー「ちゃん卒」したら増える法則／これができたら「ちゃんと」を卒業 「ちゃん卒」検定 仕事・恋愛・結婚・お金、結局すべて持っていくのは“好きに生きてる女子”なのよ。自分をすり減らさなくても、欲しいもの以上が手に入る！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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15位
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森 ゆき セルバ出版ジンセイノコウハンセン ワタシタチハモットカガヤコウ ジョセイゴジュウダイカラノキャリアデザイン モリ ユキ 発行年月：2020年11月17日 予約締切日：2020年11月16日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784863676213 森ゆき（モリユキ） マイキャリア・ラボ代表。1968年神奈川県生まれ。青山学院大学理工学部修士課程を修了後、外資系メーカーに入社。電子回路の設計エンジニアとして10年勤務。会社の日本撤退のためリストラ退社をし、インターネット関連企業に転職。プロジェクトマネジメント、営業、マーケティング、人材育成など多岐に渡る業務を担当。管理職も務める。2015年に独立し、キャリアコンサルタントおよび研修講師として実績多数。保有資格：国家資格キャリアコンサルタント、メンタルヘルス・マネジメント検定1種、一般社団法人女性労働協会認定講師、介護離職防止対策アドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 女性50代、ここからが人生の新しいスタート！／第2章 イキイキとした人生にする、自分のために働こう／第3章 自分らしいキャリアで輝く50代女性たちの事例／第4章 人生を長く楽しむ、心身の健康維持のコツ／第5章 人間関係のストレスから解放される、周囲との付き合い方のコツ／第6章 仕事も私生活も充実させる、時間管理のコツ／第7章 やっぱり気になる、介護のこと、お金のこと／第8章 50代からのキャリアの見つけ方、未来の設計図を描こう 「もう50歳だし、今さらねえ」と感じるのか、それとも、「人生半分が過ぎたところ。まだまだ新しく挑戦していくのが楽しみだわ！」と思えるかで、人生100年の後半戦の生き方は大きく違ってくる。本書は「よし、私の人生の後半を、もっと輝かせよう！」と感じてもらえる道案内役をする。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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景色を変える片づけ 古堅 純子 大和書房モノニカコマレテスッキリクラス フルカタ ジュンコ 発行年月：2023年03月22日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784479785811 古堅純子（フルカタジュンコ） 幸せ住空間セラピスト。1998年、老舗の家事支援サービス会社に入社。20年以上現場第一主義を貫き、お客様のもとへ通っている。5000軒以上のお宅に伺いサービスを重ね、独自の古堅式メソッドを確立。個人宅や企業内での整理収納コンサルティング、収納サービスを提供する傍ら、これまでの経験を生かして家事効率化支援事業を展開。著書累計は65万部を超える。テレビ、ラジオ、雑誌などメディア取材協力も多数。快適な住空間を構築するコツやノウハウ満載のYouTubeチャンネル「週末ビフォーアフター」は、登録者数18万人超。総再生回数は5400万回を突破（2023年2月時点）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） CHAPTER 1 なぜ、あなたの家は片づかないのか／CHAPTER 2 どんな暮らしがしたいのか、コンセプトを決める／CHAPTER 3 物を寄せて更地をつくり、がらりと景色を変える／CHAPTER 4 掘って、埋めて、散らからない部屋をつくる／CHAPTER 5 快適な景色を維持するための仕組みづくり／CHAPTER 6 “ラスボス”のキッチンをどう攻略するか ひとつも捨てずに置く場所を変えるだけ。5000軒以上のお宅を片づけて確立した神メソッド！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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Kei KADOKAWAブランドバッグハワタシヲ「シアワセ」ニシテクレナイ！ ムゲンニワクオンナノナヤミ88コヲタンキュウシテミタ ケイ 発行年月：2024年12月02日 予約締切日：2024年12月01日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784046072597 Kei（KEI） 1988年、三重県志摩市生まれ。関西外国語大学卒。小中学校は船で通学するような小さな漁師町で育つ。2019年、YouTubeを始める。アメリカ・ロードトリップひとり旅、日本一周軽バンひとり旅、不妊治療などバケットリストの挑戦動画が人気を博す。2021年、メキシコ・カンクンでプロポーズされ10月に結婚。2023年、大阪から沖縄に移住。2024年9月、沖縄北部にカフェ「CASA SOL」をオープン。夫はYouTuberのリョースケ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 半身ともいえる弟の「死」が私の人生を変えた／第1章 世界の人々に学んだ、本当の「自分らしさ」／第2章 ほぼ24時間一緒にいる私たちの「夫婦円満」の秘訣／第3章 「母になる」夢を叶えるためにしたことの全て／第4章 「心」と「体」を整えるKeiのルーティーン／第5章 「バケットリスト」を更新し続ける人生を歩む 結婚、仕事、夢、お金、人間関係、健康…。焦ったり泣いたり、女って毎日目まぐるしい。30代半ばの今、その無限に湧く悩みの根源を探求してみた。誰でも一度は陥る、悩みの沼から抜け出すヒントになりますように。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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著者和田秀樹(著)出版社白秋社発売日2025年03月ISBN9784434352645ページ数204Pキーワードざいさんだんしやりのすすめぼけおおくらせ ザイサンダンシヤリノススメボケオオクラセ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784434352645内容紹介脳が喜ぶお金の使い方があった！老後のお金の使い方のヒントが満載！小金持ちの「争族」急増！相続と遺言の基本もわかる！お金に関する課題を本書で解決！●老後資金の目安、「2000万円」は本当？●老後に使えるお金をどのように算出する？●公的介護保険とは？自己負担の割合は？●遺言はいつ、どのように用意する？●法定後見制度と任意後見制度の違いは？●運転免許返納の前に確認すべきことは？●「争族」を回避するために知っておくこととは？この本のタイトルは、「財産断捨離のすすめ」です。実は私は「断捨離」という言葉が嫌いです。なぜかというと、年をとったら自分が大事にしてきたものや思い出のあるものであっても、どうせ先々必要ないのだから捨てよう、遺された家族が困るから生前に整理しよう—そんな「断捨離」が多い。しかし、人は年をとればとるほど思い出に執着するものです。亡くなった後に家族が困るから断捨離しろということなら、亡くなった後、家族に捨てさせればいいではないですか。思い出のつまったものを自ら捨ててはいけないと私は思います。しかし、この本で私が提案する「財産」の断捨離とは、モノを断捨離することとは違います。財産断捨離とは、「自分のお金や資産を自らの手で思い出に変えましょう」ということなのです。（本書より）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 お金を使わない日本の高齢者の不思議/第1章 老後資金はどれだけ必要か/第2章 高齢者は重要な消費者である/第3章 ボケないお金の使い方/第4章 財産を使い切るために/第5章 争族を避け、もしもに備える/第6章 高齢者の消費が日本の未来をつくる/第7章 知っておきたい相続と遺言の基礎知識
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著者ひろちゃん農園(著)出版社KADOKAWA発売日2025年09月ISBN9784046077561ページ数191Pキーワードきようもあしたもあたらしいことに キヨウモアシタモアタラシイコトニ ひろちやん／のうえん ヒロチヤン／ノウエン9784046077561内容紹介我流の農作業のYouTube配信で人気の「ひろちゃん農園」。農園主のひろちゃんは80歳でも体は元気で心も豊か。悩みにも負けない！本書はそんなひろちゃんの前向きな考え方や老齢期を楽しむためのヒントが満載です。「人ができることは、自分もできる」をモットーに、今日も明日もひろちゃんの挑戦は続きます。（本文より）「失敗するのが楽しい。成功が簡単やったら面白くない。畑しごとに限らず、何でもその精神でやっていったら、毎日楽しいんちやうかなと思います」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 畑しごとで実感する失敗の楽しさ。簡単だと面白くない！/2 「反省はするけど、後悔はせん！」がご機嫌に過ごすコツ/3 負けん気が強いけどおだてには弱い…生粋の「はちきん」/4 未経験で始めた生花農家と不動産業。人が喜ぶのが好き/5 YouTubeをきっかけに畑仲間が増えた感覚。温かさに感謝！/6 人生、楽しく生きんと！これからも変わらないひろちゃん農園
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20位
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女の無理ゲー攻略ブック 小田桐 あさぎ WAVE出版イヤナコトゼンブヤメタラスゴカッタ オダギリ アサギ 発行年月：2018年04月24日 予約締切日：2018年04月23日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866211312 小田桐あさぎ（オダギリアサギ） 株式会社アドラブル代表取締役社長。魅力覚醒ラボ主宰。1983年札幌生まれ。2012年に結婚。第一子の妊娠中にブログを開設する。独自の恋愛・家庭・仕事論が好評を博し、月間30万PVの人気ブログへ。コンサル依頼が殺到し育児休暇中に起業、10ヶ月後に株式会社を設立。「普通の女で終わらない」をキーワードに、誰もが持っている唯一無二の魅力と使命を自分の力で見つけ出すための「魅力覚醒プログラム」は170名以上が受講。満足度の高いカリキュラムとコミュニティ作りが注目を浴びている他、新時代のワーキングマザー像を提唱する活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 モテの暗黒期の乗り越え方／第2章 女にとって結婚は地獄？じゃなくて天国！／第3章 それなり女が人生を爆アゲする方法 導入編／第4章 それなり女が人生を爆アゲする方法 基本編／第5章 お金に我慢しない生き方／第6章 やりたいことしかやっちゃダメ！ ギセイとガマンはブスを生む！本当に、やりたいことしかやっちゃダメ！仕事・結婚・育児の両立は、すでに無理ゲーだった。世界や自分の思い込みから自由になろう！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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土井 あゆみ きずな出版オモイエガイタリソウヲスベテテニイレルイキカタ ドイ アユミ 発行年月：2020年10月16日 予約締切日：2020年10月15日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784866631233 土井あゆみ（ドイアユミ） 株式会社GIVER代表取締役社長。大阪府豊中市出身。24歳で起業し、現在はベンチャー企業のスタートアップ支援をおこない、会社員当時の数十倍の収入に。より多くの若者が世の中で活躍することを願い、自身の経験を生かし、経営者の育成に尽力している。20〜30代をメインに、1000人規模の講演を月に2〜3回おこなうことも。学生時代はバレーボール部で部活動に励みながら、高校時代にはニュージーランドに留学し、英語の習得に勤しむ。大学では中学・高等学校の教員免許を取得し、英語教諭になろうとしていたが、まずは社会を知るべく新卒で大手電機メーカーに入社。営業職で社長賞を獲るなど社内でも注目を集めていたが、社会人2年目で結婚と同時に自ら事業を興す。26歳で出産し、育児と経営を両立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 0 私の人生、こんなもんじゃない！／1 いまの自分の働き方に向き合おう／2 あなたの理想の人生は？／3 自立した女性になるために大事なこと／4 理想をすべて叶える女性が大事にしているお金の使い方／5 仕事も恋もうまくいく女性の人との関わり方／6 後悔しない女性の考え方・価値観 仕事、恋愛、結婚、お金、人生…etc．もっとワガママに、もっと自由に！子育てをしながら、会社経営、投資、講演などもこなし、女性たちからの憧れを一身に受ける女性起業家、初の著書。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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22位
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見知らぬミシル 大和出版イイオンナハサルモノヲオワナイ ソノコイタダノシュウチャクデス ミシラヌミシル 発行年月：2023年02月16日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784804706191 見知らぬミシル（ミシラヌミシル） 男性。Twitterで恋愛についてつぶやいていたところ、「フォローすれば自己肯定感が上がる」と話題となり、人気急上昇。現在、フォロワーは約14万人以上にものぼる。Twitterでの発信のほか、stand．fmのラジオ公式パーソナリティとしても活躍。また、カウンセラーとして、電話にて恋愛・人生の相談をおこなっている。特に、「本命になれないとわかっているけどずっと片思いをやめられない」「彼がそばにいないと不安で寂しくなってしまう」「別れたいと思っているのに別れられない」といった相談内容は多く、そのアドバイスが「自分を見つめ直す勇気をもらえました！」「心の底から納得できました！」と反響を呼び、これまでの相談件数は1400人以上となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 依存、現実逃避、被害者意識…もしかしたら、執着かもしれません（離れたほうがいいとわかっていても離れられない／「今まで費やした時間がもったいない」と思っている ほか）／第2章 普通に恋したいのに、なぜか執着になってしまう女性の特徴（恋愛以外に夢中になれるものがない／不幸慣れしすぎている ほか）／第3章 要注意！あなたの執着を加速させる男性のポイント（面倒を見てもらおうとする／約束に対する責任意識が低い ほか）／第4章 執着を手放す女は、相手との関係を上手に育てていける（自分の思い込みを自覚して取り除く／常に主体的でいる ほか） 「離れたいのに離れられない」「一途な思いを諦められない」「運命的な出会いを手放せない」…そんなあなたへ。Twitterのフォロワー14万超！人気カウンセラーが贈る人生の極意。「好き」と「執着」の見極め教本。 本 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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23位
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TJMOOK 宝島社リンネルトクベツヘンシュウココロトクラシガシゼントトトノウヤラナキャシコウニシバラレナイワタシノシンシュウカン 発行年月：2025年09月26日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299071774 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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著者パイインターナショナル(編著)出版社パイインターナショナル発売日2018年04月ISBN9784756250285ページ数207Pキーワードこころがつよくなるきせきのぜつけい ココロガツヨクナルキセキノゼツケイ ぱい／いんた−なしよなる パイ／インタ−ナシヨナル9784756250285内容紹介大人気！「絶景写真と偉人の言葉のセラピーブック」待望の第2弾人生の壁にぶつかった時、心が折れそうになった時に勇気をくれる偉人たちの言葉。そして、大自然がつくり出す壮大な絶景は、生きている素晴らしさを教えてくれます。人生を前向きに生きる勇気を与えてくれる、いつも手元に置いておきたい1冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次苦しみを乗り越える/強い心をつくる/新しい自分に出会う/ポジティブに生きる/みなぎるパワーが湧いてくる
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著者湯川久子(著)出版社サンマーク出版発売日2017年11月ISBN9784763136633ページ数190Pキーワードほどよくきよりおおきなさいきゆうじつさいのげんえき ホドヨクキヨリオオキナサイキユウジツサイノゲンエキ ゆかわ ひさこ ユカワ ヒサコ9784763136633内容紹介人を裁かず、心をほどく。90歳の現役弁護士が見つけた、自分らしく生き抜く知恵。人間関係の中で生まれる小さなトゲや心のからまり。やさしい自分でいたいのに、本当はもっとやさしい自分のはずなのに、怒りや嫉妬がそれを邪魔することって、ありませんか？ 長く連れ添った夫や妻、子ども、嫁や婿。そして、気心知れた友人、ご近所さん。自分の周囲の誰かと、思っているよりもう半歩だけ、ちょっと距離を置いてみると、やさしさを取り戻し、本来の自分らしく、心地よく生きられる。そう説くのが、本書の著者、90歳の現役弁護士、湯川久子氏です。九州第1号の女性弁護士として福岡市に開業してから、おもに離婚や相続といった人間関係の交通整理を専門に人間関係のもつれをほどいてきた湯川氏。1万件を超える相談案件を通して、「どんな人でも、外からはうかがい知ることのできない、悩みや迷いを抱えている」こと。そして、「ほどよく距離を置くことこそ、人が心地よく生きていくために必要な心がけ」と実感するに至ったそうです。人の心は法で裁くことはできず、法廷で裁かれる「勝ち」あるいは「負け」が、人生の本当の幸せを決めることはない。60年以上にわたってそれを実感しながら、法で裁くことのできない人間模様を目の当たりにしてきた著者が、「それでは、本当の幸せとはなんだろうか」と思いを馳せ続けた結論が、この本につづられています。 離婚、介護によるトラブル、自殺など、多くの問題を抱える現代。人とつながることは簡単になっているはずなのに、それに反比例するかのように、人間関係は希薄になり、孤独な人を増やしているのかもしれません。そんな今だからこそ、時代が移ろおうとも変わらない、本当の幸せな生き方とは何か、考えてみませんか？ やさしく、しなやかに、あらがわず、でも、流されず——。多くの相談者が「話すだけで心が軽くなった」と信頼を寄せる現役弁護士の生き様から紡ぎ出される言葉が、あなた本来のやさしさを、きっと思い出させてくれることでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 距離を置くと糸口が見える（自分の未熟さにいつも気づいているほうがいい/後ろのものを忘れ、ひたむきに前のものに向かって進め ほか）/2章 距離があるからやさしくなれる（正しいことを言うときは、ほんの少しひかえめに/お互いの「台所の奥」へは入らない ほか）/3章 素直さとともに生きる（結末を結び直す「ご褒美の時間」/「あたりまえ」と言いたくなったら立ち止まる ほか）/4章 心いきいきと、今を楽しむ（助けられていい、それでも気高く生き抜くために/見送る家族に残すもの、残さないもの ほか）
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26位
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者栗山葉湖(著)出版社河出書房新社発売日2021年11月ISBN9784309289373ページ数190Pキーワードいつでもどこでもさんぷんでこころのぶろつく イツデモドコデモサンプンデココロノブロツク くりやま ようこ クリヤマ ヨウコ9784309289373内容紹介10万人以上が実感！ いつでもどこで誰でもも簡単にできる「マインドブロック解除」で、潜在意識があなたを勝手に幸せにし始める！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「マインドブロック」って何？/2 「ブロック解除」をすると、いいことがいっぱい！/3 “実践”「ブロック解除」の4つのステップ/4 おさえておきたい！「ブロック解除」8つのポイント/5 「夢を邪魔するブロック」を手放したい！/6 「お金のブロック」を手放したい！/7 「人間関係・恋愛のブロック」を手放したい！
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出版社扶桑社発売日2025年07月ISBN9784594623746ページ数82Pキーワードほんわともだちてんねんせいかつじんせいお ホンワトモダチテンネンセイカツジンセイオ9784594623746内容紹介「天然生活」でご紹介した本にまつわる特集から、厳選記事を一冊にまとめました。作家の角田光代さん、絵本作家の角野栄子さん、女優の中嶋朋子さんなど、本を愛する方々の本棚や、随筆家の山本ふみこさん、ミュージシャンの坂本美雨さんなど、様々な分野で活躍する方々に愛読書をご紹介いただきます。価値観を変えた本、影響を受けた本、とっておきの本をテーマに選んでいただいた本は、読書の楽しみや喜びを改めて教えてくれます。そのほか、書店のブックカバーや本の仕立て直し屋さんや、ブックディレクターの幅允孝さんによる読書すごろくなど、いつもと違った角度から本の楽しみをご紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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28位
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石阪 京子 ダイヤモンド社イッカイヤレバイッショウチラカラナイミッカカタヅケプログラム コレガサイゴノカタヅケ イシザカキョウコ 発行年月：2020年12月10日 予約締切日：2020年12月09日 ページ数：258p サイズ：単行本 ISBN：9784478112311 石阪京子（イシザカキョウコ） 片づけアドバイザー。宅地建物取引士。JADPメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。大阪で夫と不動産会社を起業、夢のマイホームを手に入れても片づかないことで理想の暮らしができないと諦めている多くの人に出会う。自分にできることはないかと女性目線での建築設計、引っ越し後のアフターフォローとして家の片づけを提案。独自のメソッドは、一度やれば絶対にリバウンドしないのが特徴で、これまで様々な片づけ方法を試したり、プロに頼んではリバウンドを繰り返してきた人たちの「最後の駆け込み寺」となっている。同メソッドで片づけに成功した人はほぼ1000人にのぼる。現在は、収納監修、片づけレッスンほか、北海道、東京、名古屋、大阪、広島、福岡など各地でのトークイベントやオンラインセミナーを開催。多くの女性に暮らしの整え方についてのアドバイスを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 片づけなければ、生き延びられない！今こそ、徹底的に「暮らし」を変えたい5つの理由／第1章 片づけは「部屋割り」から始める／第2章 これで一生散らからない！家一軒が3日で生まれ変わる「片づけ合宿」／第3章 いざという時あわてない！必要十分な「備蓄」のルール／第4章 狭い家が一気に広くなる！スペースを生む「家具」と「収納」／第5章 普段も非常時にも役立つ！二度と散らからない「ラク家事」／第6章 必要な情報がすぐ取り出せる！書類管理のノウハウ／終章 片づけると人生に起こる5つの「幸せ」／切り取って使える巻末リスト リバウンドを繰り返した1000人が最後に成功した絶対ルール50。切り取って使える！備蓄品リスト。処分方法リスト付き！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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29位
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著者松原惇子(著)出版社SBクリエイティブ発売日2024年10月ISBN9784815622602ページ数215Pキーワードななじつさいからのてぶらぐらし70さい／から／の／ ナナジツサイカラノテブラグラシ70サイ／カラ／ノ／ まつばら じゆんこ マツバラ ジユンコ9784815622602内容紹介「ひとりの老後を応援する会」の代表・松原惇子さんが、いろんなおひとりさまのお金や住まい事情、暮らしの様子に迫ります。貯金0円でも年金少しでも、賃貸アパートでも持ち家でも施設でも。お金があろうとなかろうと、住まいがどこであろうと、おひとり女性たちはとてもイキイキ暮らしています。「高齢で、ひとりで、お金がない」ことは決して不幸ではない。手ぶらで生きるかっこよさ、身軽さ、清々しさ。それぞれのおひとりさまの豊かで軽やかな生き方。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者池田きぬ(著)出版社すばる舎発売日2021年11月ISBN9784799110058ページ数189Pキーワードしぬまではたらくきゆうじゆうななさいげんえきかんご シヌマデハタラクキユウジユウナナサイゲンエキカンゴ いけだ きぬ イケダ キヌ9784799110058内容紹介戦前から看護婦、保健婦として活躍し、75歳のとき三重県最高年齢でケアマネジャー試験に合格。88歳でサ高住「いちしの里」に勤務、97歳の今も現役で働き続ける池田きぬさん。「こんな年まで仕事続けるとは思わなかったけれど」「辞めようとすると、次の声がかかって」。週2回、人手が足りない日に朝から勤務に入る。「年をとっていることにあぐらをかいてはいけない。仕事するならきちんとしないと」。きびきびと動き、入居者1人1人に親身に声をかける。お世話する入居者はほとんどが自分より年下。みなさんが元気になり、家族の方が喜んでくれるのが何よりの喜び……。「人生100年時代」が叫ばれる今、「いつまで働かなくてはいけないのか……」と暗くなっている人も多い。そんななか、きぬさんの存在は大きな希望。「高齢になっても働く」ことを前向きにとらえる──。そんなメッセージを発する本。きぬさんの仕事観から、これまでの人生、日常生活、上手に生きる知恵まで、心温まる写真とともに語りおろす。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 97歳、今も現役で看護師をしています（この年まで生きて働いているとは思いませんでした/88歳で現在の職場に。「最後のおつとめ」のつもりで ほか）/第2章 「目の前に仕事がある限り働く」生き方（誕生〜10代—働く母に育てられ、「手に職」をめざして/戦時中—負傷兵の療養所で看護の基本を叩き込まれる ほか）/第3章 自分でできることは自分でする暮らし（ひとり暮らし、家事はどうにか自分でやっています/「今日すること」をメモにして。1つ2つでもこなせると嬉しい ほか）/第4章 80年の仕事人生で培った人間関係の勘どころ（若い人たちには自分の経験を押しつけず、行動で見本を/年下でも、上司は上司。立場をわきまえた態度は崩さない ほか）/第5章 どんな苦労も経験も私という人間を作る薬（「一生涯を貫ぬく仕事」を持てた、ありがたさ/今も昔も看護師としてのやりがいは、患者さんが元気になること ほか）
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